Zwanghafter Ohrwurm

**16.12.2021**

Hallo Leute,

Ich habe schon einige Beiträge hier zu ohrwürmern hier gelesen.
Ich werde derzeit auch von diesem nervigen Phänomen verfollgt und mir schwirrt ständig ein anderer Song im Kopf herum.
Es fing alles an als ich in die Psychiatrie gegangen bin da ich eine Dro. Psychose hatte und ständig den Namen meiner Ex Freundin im Kopf hatte. Daraufhin bekam ich zunächst risperidon und es half auxh sehr gut, sodass dieser zwangsgedanke an den Namen verschwand. Dann bekam ich einmalig eine höhere Dosis von 2mg und plötzlich stelle sich dieses Ohrwurm Problem ein. Die Ärzte meinen die Psychose hätte nur eine andere Form angenommen, aber vorher war der Gedanke an den Namen eigentlich svbon verschwunden. Ich bekomme nun ein neues Neuroleptikum names Olanzapin was aber ni hat wirklich hilft. Mein Kopf wiederholt in Gedanken auxh handy Klingeltöne und andere akustische Laute. Manchmal kann ich mich gut ablenken und manchmal leider auch überhaupt nicht. hat jemand von euch Erfahrung mit der Behandlung dieses Phänomens? Verschwindet das jemals wieder?
Ich habe derzeit auch eine depressive Phase und bin extrem Antriebs und lustlos. Am Freitag hab i j einen Termin in der Ambulanz der Klinik und dort soll nochmal ein neues Medikament ausprobiert werden, welches mir auch wieder mehr Antrieb verleihen soll, weil ich so auch nicht mehr weiter weiß. ich würde so gern mal wieder klar und frei denken können.

11.08.2020 20:25 • #2

Hallo,
Also das mit dem Ohrwurm kenne ich. Ich habe auch immer irgendwelche Lieder im Kopf, selbst welche die ich überhaupt nicht regelmäßig höre oder sonderlich mag. Bisher hab ich auch noch keine Lösung gefunden diese aus meinem Kopf zu verbannen es ist einfach nur nervig. Kämpfe zu meinen sonstigen Symptome schon seit über 2 Jahren damit und wie gesagt bei mir ist es geblieben

Zwanghafter Ohrwurm

11.08.2020 21:18 • #3

Ich habe auch oft Lieder im Kopf. Daraus resultiert das Phänomen, dass ich auch heute noch Liedtexte von Liedern kann, die ich vor 40 Jahren gehört habe. Das schließt die Kenntnis sämtlicher Strophen von Liedern ein, die ich nicht mal mochte. Meine Umgebung nennt mich gerne mal *Mrs. Jukebox* .

Als Störung oder gar beängstigend habe ich das noch nie empfunden, im Gegenteil: ich habe das bei der aktiven Bekämpfung meiner hypochondrischen Ängste bewusst genutzt, um mich abzulenken.

11.08.2020 21:20 • #4

Okay, hmm, das klingt ja auch nicht so gut. Ich habe auch Tage an denen es besser ist und momentan bin ich auch zusätzlich noch sehr depressiv und komme zu nichts mehr, kann meinen Alltag kaum alleine bewältigen und habe noch nicht einmal in den Arbeitsalltag gefunden. Bin aber seit heute auch bei einer Psychotherapeutin und habe am Freitag noch mal in der Ambulanz der Psychiatrie ein Gespräch, da soll dann nochmal über eine neue medikation gesprochen werden und das olanzapin wahrscheinlich ausgeschlichen werden, was ich sehr begrüßen würde, da es mir absolut nicht hilft sondern ich habe das Gefühl dass dadurch die Symptome der Depression eher noch gestärkt werden. Mit welchen Symptomen hast du denn aktuell sonst noch so zu kämpfen? Ich merke aufjedenfall dass darüber schreiben und sprechen auch definitiv hilft.

11.08.2020 21:22 • #5

Zitat von SamuelJohnson:
Mit welchen Symptomen hast du denn aktuell sonst noch so zu kämpfen?

Ich bin symptomfrei und gesund. Die Strukturen meiner Hypochondrie werden wohl bleiben, die Störung selbst ist aber seit Jahren kein Thema mehr.

06.04.2021 18:46 • #6

Hallo

der Beitrag ist zwar schon etwas älter, aber ich wollte mal fragen, ob es bei dir mittlerweile besser geworden ist mit den Ohrwürmern.

Ich leide seit ein paar Tagen auch daran. Sobald mein Gehirn Leerlauf hat sozusagen, springt wieder ein Lied an. Es ist echt zum verzweifeln. Es ist sogar beim Einschlafen noch da

Liebe Grüße

08.05.2021 19:41 • #7

Ständig ein Ohrwurm im Kopf

Hallo in die Runde,

ich wollte mal fragen, ob das jemand kennt, wenn man ständig ein Lied im Kopf hat. Mir ergeht es so und ich finde es eigentlich auch nicht schlimm. Ich suche mir regelrecht immer ein Lied, welches ich dann immer im Hintergrund singe, auch beim TV gucken oder lesen, eigentlich geht das den ganzen Tag. Nun leide ich aber auch an Panikattacken und der Angst vor der Angst.

Nun wurde in einer Reportage darüber berichtet, das z. B. die Übungen von Qi Gong das h y p e r a k t i v e Gerhirn von Panikpatienten beruhigen sollen.

Also hab ich mich gefragt, ob es für mich nicht besser wäre, wenn ich mehr zur Ruhe käme, auch gedanklich bzw. ohne Ohrwurm. Ich gehe keinem Beruf mehr nach, so dass ich tagsüber kaum Stress habe. Hilft es meinen Angstattacken vielleicht, innere Ruhe zu finden, indem ich nicht immer ein Lied drauf habe?

Was meint Ihr?

Freundliche Grüsse
123syke

08.05.2021 20:00 • #8

Solange dich dein eigener Soundtrack nicht stört stresst er dich auch nicht

08.05.2021 23:38 • x 1 #9

Mein aktueller Ohrwurm ist mir sogar immer eine sehr große hilfe, wenn ich alleine bin sing ich ihn aus voller kehle und es geht mir dannach oft besser.

09.05.2021 06:51 • #10

Zitat von 123syke:

ich wollte mal fragen, ob das jemand kennt, wenn man ständig ein Lied im Kopf hat. Mir ergeht es so und ich finde es eigentlich auch nicht schlimm. Ich suche mir regelrecht immer ein Lied, welches ich dann immer im Hintergrund singe, auch beim TV gucken oder lesen, eigentlich geht das den ganzen Tag.

Ich habe es nicht im Kopf, ich singe es immer halblaut vor mich hin

09.05.2021 08:32 • x 1 #11

Hallo Petra,

lass doch mal testhalber die Stille als Ohrwurm zu.
Wie gefällt Dir diese Vorstellung?

09.05.2021 10:01 • #12

Hallo,

ich hab schon mal versucht, nichts zu singen, aber das ist sehr schwer, das jeweilige Lied rauszubekommen. Ich finde es aber gut, wenn man das Lied laut vor sich her singt, das sollte ich mal probieren. Vielleicht bekomme ich dadurch auch bessere Laune.

16.12.2021 11:28 • #13

Meineserachtens steht es im Zusammenhang mit Zwangsstörungen (Ocd) bei welchem das Gehirn aus Gedankenrunden nicht rauskommt. Je gestresster/hyperaktiver desto stärker wird der auch Ohrwurm am morgen. Die Hyperaktivität kann meineserachtens auch durch Immunvorgänge ausgelöst werden. Da ich viel reise, stellt sich der Ohrwurm besonders gern bei Wohnungen mit altem Holz (Schimmelvorgänge) und steht auch im Zusammenhang mit Sensibilität hinsichtlich Essen, bei mir Kartoffeln und Schokolade.