Zitat von Core456: Sorry für die späte Rückmeldung! Du weißt schon, zu Weihnachten ist recht viel los.
Alles gut, ich habe dasselbe 'Problem'.
Zitat von Core456: Zwänge und Ängste, dass ich Fehler mache und jemand Schaden davon nimmt. Dann kamen die aggressiven Zwangsgedanken. Also die Angst jemanden absichtlich verletzen zu wollen.
Bist Du damit in Therapie?
Oft ist es ja so, dass es besser werden kann, wenn man sich traut, Aggressionen zuzulassen.
Also, im Bewusstsein, nicht in der Realität.
Zitat von Core456: Selten, dass ich mich wirklich entspannen kann. Im Kopf ist leider echt fast durchgehend Angst und Panik
Ui, das kenne ich auch noch, aus dunklen Zeiten.
Du sagst, seit 10 Jahren ist das so?
Zitat von Core456: Ansich stimme ich dir ja zu, nur wenn der Wunsch nach Zweisamkeit groß ist, kann ich das Bedürfnis leider nicht so einfach ausstellen
Klar, das kann auch helfen, wenn Du wieder aus dem Loch ein wenig raus bist, was machst Du denn aktuell, den lieben langen Tag?
26.12.2024 11:04 •
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