upsala
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Dieser Arzt scheint wirklich ein Sonderexemplar zu sein. Habe ein Interview mit ihm entdeckt, in dem er von Achtsamkeitsübungen abrät und dann als einfache Übung genau eine Achtsamkeitsübung vorschlägt. Sogar dem Interviewer ist der Widerspruch aufgefallen 😂
Er sagt auch: " Heute (...) erkenne ich den Moment, in dem ich beginne, mich zu ärgern. Und dann kann ich quasi auf einen Pausenknopf drücken, weil ich weiß, dass ich gerade nicht adäquat handeln würde."
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