Hallo,
ich hoffe ich bin mit meiner Fragen hier richtig gelandet
Hat jemand Erfahrungen mit Atemtherapie im allgemeinem und Rebirthing im Besonderen Erfahrungen?
Bei den Erklärungen dazu habe ich gelsen, dass es unter anderem hilft, durch die geführte Ganzkörperatmung (wird in Einzelstunden gemacht) lebensprägende Gedanken positiv zu verändern, wirkt Stimmungs aufhellend und Angstbefreiend.
Gruß,
Sternchen