Erfahrungen mit Atemtherapie / Rebirthing?

Hallo,

ich hoffe ich bin mit meiner Fragen hier richtig gelandet

Hat jemand Erfahrungen mit Atemtherapie im allgemeinem und Rebirthing im Besonderen Erfahrungen?

Bei den Erklärungen dazu habe ich gelsen, dass es unter anderem hilft, durch die geführte Ganzkörperatmung (wird in Einzelstunden gemacht) lebensprägende Gedanken positiv zu verändern, wirkt Stimmungs aufhellend und Angstbefreiend.

Gruß,

Sternchen

Ich habe es jetzt gewagt und einen Termin im Januar 2011 ausgemacht. Ich werde dann über meine Erfahrungen berichten und bin guter Dinge, dass es hilft!