Kummer und sorgen

Hallo. Der tag hätte nicht besch...... anfangen können. Mir geht es schon sehr lang nicht gut und finde keine Lösung. muss mich mit Symptomen herumschlagen. Und dann noch einen derben rueckschlag auf der arbeit. Langsam will ich nicht mehr.

Bist Du irgendwie in Behandlung?

Ja bin ich. Werd mir bald wieder einen termin ausmachen. Und am besten noch Gesprächstherapie dazu. Das problem ist dass ich mich für vieles verantwortlich fühle auch wenns zb nur meinen freund betrifft.

Das lernt man alles in der Therapie abzulegen.
Nicht von heute auf morgen aber Schritt für Schritt...keine Sorge,es bleibt nicht immer so düster,wie es sich jetzt gerade anfühlt.