Umgang mit ständigen Extrasystolen

Da hätte ich dann auch eine Dauerkarte auf dem stillen Örtchen

Habt ihr das eigentlich auch manchmal im liegen (oder mehr im Sitzliegen auf der Couch), das es sich in der Brust anfühlt als würde es manchmal kurz blubbern!? Oder geht es nur mir so. Oder bin ich aktuell einfach so derbe ange- und verspannt!?

@mbraduldo also dass hatte ich auch schon, weiß aber nicht ob es ES waren

Da bin ich tatsächlich auch nicht sicher

Ich muss aber auch dazu sagen, das ich heute am frühen Abend zwei Broiche Brötchen gegessen habe. Vermutlich mit Hefe, die ich eh nicht gut vertrage

@HellfireOne Das hört sich plausibel an. Die Faszien haben wohl auf sehr viel in Körper Einfluss, wovon man vor ein paar Jahren noch nichts berücksichtigt hat, weil Faszien zwar bekannt waren, aber für die meisten Mediziner wohl eher bedeutungslos. Scheinbar ein Irrtum

@Bine31 Ja, das ist bei mir aktuell auch deutlich mehr. Ich denke, wir hatten einfach in der Weihnachtszeit tatsächlich mehr Ruhe. So wie man ja auch in Gedichten sagt....die Last des Alltags...zur Ruhe kommen usw.
Jetzt ist der normale Alltag und Stress wieder da und Zack, ziehen auch die Beschwerden wieder an.

Wollte gerade noch ein paar Solarschienen flott setzen weil ich noch zwei Module rumstehen habe. Musste allerdings feststellen, das die Bänder von der Ausziehleiter festgefroren sind. Also lieg ich jetzt auf der Couch und mache hoffentlich heute mal nicht viel.
Vielleicht gehe ich nachher auch noch was spazieren. Aber schön ist das bei dem halbgefrorenem Matsch auch nicht wirklich

Alt und Jung sollen nun mal von der Jagd des Lebens einmal Ruh'n.

Um es mit den Worten von Theodor Storm zu sagen.

Ich hatte diese Woche die Besprechung von meinem Langzeit EKG, welches ja leider nur 16 Stunden aufgezeichnet wurde. War alles okay. Mein Hausarzt sagt, ich brauche den ganzen nicht weiter nachgehen, mein Herz ist gesund.
Ich würde so gerne die Betablocker absetzen, mein Hausarzt meint aber sie tun mir für die Psyche gut, weil ich dadurch ruhiger bin. Stimmt auch. Meine Therapeutin ist klar für absetzen, wenn es nur für die Psyche ist. Habe richtig Schiss davor und kann mich da aktuell überhaupt nicht entscheiden.
Montag muss ich zum Endokrinologen wegen der Schilddrüse. Der Termin stresst mich auch total irgendwie, habe so Schiss evtl operiert werden zu müssen… ach ja, einfach Ruhe wäre toll. Stolpern ist die letzten Tage wenig, mal schauen wie lange…

Naja, Betablocker schützen das Herz ja auch vor Stress. Von daher sind die bei Angst und Panik etc nicht unbedingt verkehrt. Sie beruhigen tatsächlich (viele Menschen die oft vor anderen Menschen sprechen oder auftreten, missbrauchen Betablocker gerne zur Beruhigung). Und das ist ja erstmal gar nicht so grundverkehrt.
In einer kleinen Dosis sollte das schon passen, wenn es dir damit besser geht. Und wenn dein Arzt das auch sagt, wird er wohl Recht habe. (Psycho-)Therapeuten sind nun mal keine Ärzte mit einem Studium. Das sollte man nicht vergessen. Wenn ein Psychiater dazu rät, sieht das auch wieder anders aus.
Ich selbst nehme Bisoprolol. Wenn meine Ängste Recht gering sind, reicht mir die Minidosis von 1,25 mg. Aktuell habe ich aber wieder mehr Ängste und dadurch Stress und ich nehme 2,5 mg. Ich merke auch, das es mich und vor allem auch mein Herz beruhigt und ich damit auch selbst etwas durchatmen kann.
Und selbst 2,5 mg wird unter Ärzten schon fast als homöopathische Dosis angesehen. Mir reicht es aber trotzdem aktuell und ich nehme wirklich ungern Medikamente. Aber wenn ich die Wahl habe zwischen vor Angst eingehen und gelähmt sein und Betablocker....ziehe ich den Betablocker vor. Einfach weil er mir erstmal Lebensqualität zurück gibt.