Raj
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https://jammer-nicht-lebe.de/seelenmuskel/
• • 05.03.2022 x 10 #1
Raj
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• • 05.03.2022 x 10 #1
heartstowolves
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Raj
Mitglied
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heartstowolves
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Bernie1970
Gast
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heartstowolves
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Bernie1970
Gast
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heartstowolves
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Raj
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Raj
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• #10
heartstowolves
Mitglied
• #11
Raj
Mitglied
Zitat von heartstowolves:Ich denke die Mischung macht's. Und man muss schauen, was einem in dem Moment gut tut. Mir hilft es meist wenn ich erst vorsichtig aufdehne und dann mobilisiere. Da gibt's ja auch ziemliche Unterschiede im Dehnen. Ich mach immer eins vom Yoga, das dehnt sanft und stabilisiert, weil man die Pose länger halten soll.
• #12
heartstowolves
Mitglied
Zitat von Raj:Ja, das ist schon richtig, man muss schauen, was einen persönlich hilft. Was mich verwundert ist, dass wir trotz bildgebender Bildgebung und allerhand Untersuchungsmethoden, die wir seit Jahrzehnten besitzen, die Medizin nicht direkt sagen kann, was das Beste für den Hüftbeuger ist und wie nun die konkreten Zusammenhänge sind. Vielmehr gibt es unterschiedliche medizinische Schulen, die z.T. gegensätzliche Aussagen treffen.
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Robinson
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• #14
Drummerin
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• x 3 #15
Knipsi
Mitglied
• x 2 #16
Knuffelchen
Mitglied
• x 3 #17
Annii
Mitglied
Evelin
Gast
Zitat von Drummerin:Hallo Leute ich bin ebenfalls auf dieses interesseantes Thema gekommen (wollte schon ein eigenes Thema eröffnen nach dem ich aber gelesen habe dass ...
• #19
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