Angst vor Hwrzmuskelentzündung etc bei Erkältung

Ich habe aktuell eine leichte Erkältung,habe Schnupfen und fühle mich ein wenig müde/schlapp,habe kein Fieber oder Husten. Mein problem ist, dass ich ab und zu wegen Angst oder was auch immer einen ziemlichen hohen Herzschlag bekomm, so um die 150-160 so auch heute mit der Erkältung für etwa eine viertelstunde. Habe nun Sorge dass das ja praktisch Sport entspeicht und zwar ziemlich intesiven von der Herzfrequenz her. Bekommt man dadurch eine Herzmuskelentzündun oder ähnliches bzw. Ist es dasselbe wie als würde ich starken Sport betreiben?

Die Gefahr einer Herzmuskelentzündung besteht eigentlich nur bei fieberhaften Infekten und richtigem Sport. Was meinst du, wieviele Menschen Herzprobleme hätten, nur weil sie parallel zu einer Erkältungen mal einen schnellen Herzschlag haben. 150, 160 kriegen manche ja schon beim Treppensteigen oder zur Bahn laufen oder beim Wutanfall.
Da passiert nichts. Gute Besserung!