Was tut ihr gegen innere unruhe?

**19.04.2010**

hallo ihr lieben....
habe schon über stunden eine mega innere unruhe......habe schon geputzt wie ne böde....aber sie geht net weg.......habt ihr ein paar tipps...?

lg jacky

19.04.2010 14:51 • #2

11 mal geschaut aber keiner schreibt mal was........

Was tut ihr gegen innere unruhe?

19.04.2010 15:11 • #3

bin gerade heim. hab dir geschrieben...

19.04.2010 15:54 • #4

hallo
ich suche mir immer etwas wo ich mich voll drauf konzentrierren muß es dauert zwar etwas bis es funktioniert aber irgend wann klappt es z.b Spiel im Netz .was ich auch schon mal gemacht habe einfach in den Wald gegangen und zügig gelaufen das pauert einen aus und man wird Automatisch ruhiger .Muß man einfach versuchen .

LG.Tini

19.04.2010 16:10 • #5

ja es geht jetze ein wenig durch das putzen und umräumen...und will gleich noch raus....mal gucken.... danke dir

Was tut ihr gegen innere unruhe?

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Quälende innere Unruhe

Innere Unruhe, zittern!

Schlimme innere Unruhe

Ständige innere Unruhe :(