Seraphineas
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Ich habe das Gefühl als würde meine Angststörung bald komplett über mich regieren und ich weiß nicht wie ich das stoppen soll! 
Ich bin auf mehreren Listen für eine Therapie aber das nun seit 11 Monaten. ich habe alle in der Umgebung angeschrieben, Krankenkasse gefragt und sogar mit Vitamin B versucht aber alle voll.
Letztes Jahr konnte ich ja zumindest noch Fahrrad fahren überall und einkaufen. Nun wird auch das immer mehr zu einem Problem. einkaufen fast nicht mehr möglich. Sofort Panik und traue mich schon gar nicht mehr rein.
Fahrrad fahren nur noch wo ich schnell "abhauen" kann, bei stellen wo man kurz "gefangen" ist, kommt panik hoch und die wird auch immer lauter in meinem Kopf
Ich brauche wirklich dringend Hilfe, weil mein Leben absolut nicht lebenswert ist. ich verliere soviele freunde dadurch. Kann nix machen. und lieben kann mich deswegen auch keiner, weil ich nur zuhause sitze.
Ich bin auf mehreren Listen für eine Therapie aber das nun seit 11 Monaten. ich habe alle in der Umgebung angeschrieben, Krankenkasse gefragt und sogar mit Vitamin B versucht aber alle voll.
Letztes Jahr konnte ich ja zumindest noch Fahrrad fahren überall und einkaufen. Nun wird auch das immer mehr zu einem Problem. einkaufen fast nicht mehr möglich. Sofort Panik und traue mich schon gar nicht mehr rein.
Fahrrad fahren nur noch wo ich schnell "abhauen" kann, bei stellen wo man kurz "gefangen" ist, kommt panik hoch und die wird auch immer lauter in meinem Kopf
Ich brauche wirklich dringend Hilfe, weil mein Leben absolut nicht lebenswert ist. ich verliere soviele freunde dadurch. Kann nix machen. und lieben kann mich deswegen auch keiner, weil ich nur zuhause sitze.
• • 12.07.2026 #1
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