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Zitat von waage:
Es ist so, sich selbst in den Popo.....treten, motivieren und jeden Tag als Herausforderung sehen .
Und wie John schreibt, Sport ...daß alles ...kann helfen wieder ein lebenswertes Leben zu führen.


L.G. Waage



Ja das kann helfen wie geht es dir wagge.



LG
Alles o.k. , die Hitze hat mich geschlaucht...aber heute ist es besser ...nicht mehr so heiß.

Und dir?
Schön mal wieder von dir zu lesen.


L.G. Waage
A


Plauder Ecke

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Zitat von waage:
Alles o.k. , die Hitze hat mich geschlaucht...aber heute ist es besser ...nicht mehr so heiß.

Und dir?
Schön mal wieder von dir zu lesen.


L.G. Waage


Auch schön dich mal wieder zulesen.
Ja das wetter macht auch zuschaffen.
Wettefühlig (kopfweh).
Aber sonst geht es mir super gut.



LG
Das freut mich echt für Dich.....!


L.G. Waage
Zitat von Sven2311:
Ich habe heute meine Ergebnisse vom der langzeitmessung bekommen.
Alles OK


Juhu, das freut mich.
Bist du denn jetzt nicht auch erleichtert und beruhigter?
Schreibst das so beiläufig, oder kommt mir das nur so vor?
Zitat von waage:
Das freut mich echt für Dich.....!


L.G. Waage



Danke wagge.

LG
Ach, ich mache mir schon wieder nen Kopf um meinen Blutdruck.
128:92.
Warum geht der denn nicht runter?
Hatte die letzten Wochen immer so um die 116:83.
Ja, ich weiß, die Werte sind nicht schlimm, aber ich hätte es gerne weniger.
Krieg grad Kopfweh, habe kalte Hände und bin unruhig.
Zitat von Schnuffelchen:
Ach, ich mache mir schon wieder nen Kopf um meinen Blutdruck.
128:92.
Warum geht der denn nicht runter?
Hatte die letzten Wochen immer so um die 116:83.
Ja, ich weiß, die Werte sind nicht schlimm, aber ich hätte es gerne weniger.
Krieg grad Kopfweh, habe kalte Hände und bin unruhig.


128 zu 92 finde ich noch nicht sehr dramatisch.
Ruhig bleiben entspannen ist alles ok.



LG
Zitat von Lockenkopf73:
Hallo zusammen,

hoffe es geht Euch besser, gestern war ein Tag wie ich den nicht nochmal brauche.

Habe mir hier erstmal alle durch gelesen um etwas am laufenden zu sein.

Die Geschichte mit diesem Blutdruck messen, möchte ich mal behaupten, dass erst als ich damit angefangen habe auch diese Angstzustände kammen. Mir ist ehrlich aufgefallen, dass wenn das Messgerät meine wünsch Werte anzeigt fühle ich mich gut und entspannt aber wenn diese blöde teil mal nicht das anzeigt was man sehen möchte fängt man an zu grübeln und die Laune ist im Keller.

Gestern zum Beispiel Puls von 114 in Ruhe und schon startet die Angst durch.
Heute Puls 85


Oh ja, das kenne ich nur allzu gut.
Ich bin auch grad wieder so enttäuscht und auch wieder ängstlicher geworden.
128 systolisch! Hatte ich ewig nicht.

Beim Eintragen in die App fiel mir dann auf, dass bis 129 sogar als normal bezeichnet wird. Ich blöde Kuh weiß das eigentlich und mach mich trotzdem verrückt....
Naja, der untere ist halt leichte Hypertonie, das ist das blöde.
Liegt aber wahrscheinlich an meinen reduzierten Amlodipin, die erst mal wieder anschlagen müssen.
Zitat von Schnuffelchen:
Zitat von Lockenkopf73:
Hallo zusammen,

hoffe es geht Euch besser, gestern war ein Tag wie ich den nicht nochmal brauche.

Habe mir hier erstmal alle durch gelesen um etwas am laufenden zu sein.

Die Geschichte mit diesem Blutdruck messen, möchte ich mal behaupten, dass erst als ich damit angefangen habe auch diese Angstzustände kammen. Mir ist ehrlich aufgefallen, dass wenn das Messgerät meine wünsch Werte anzeigt fühle ich mich gut und entspannt aber wenn diese blöde teil mal nicht das anzeigt was man sehen möchte fängt man an zu grübeln und die Laune ist im Keller.

Gestern zum Beispiel Puls von 114 in Ruhe und schon startet die Angst durch.
Heute Puls 85


Oh ja, das kenne ich nur allzu gut.
Ich bin auch grad wieder so enttäuscht und auch wieder ängstlicher geworden.
128 systolisch! Hatte ich ewig nicht.

Beim Eintragen in die App fiel mir dann auf, dass bis 130 sogar als normal bezeichnet wird.
Naja, der untere ist halt leichte Hypertonie, das ist das blöde.
Liegt aber wahrscheinlich an meinen reduzierten Amlodipin, die erst mal wieder anschlagen müssen.



Aber ihr misst nicht mit app oder sonstiges.
Wenn dann nur qaulifizierte geräte mit norm.



LG
Nein, mit einer App kann man ja nicht messen.
Dort trage ich für die Statistik die Daten ein, die nachher der Arzt bekommt.
Du meinst vielleicht das Teil von Apple, ds man ans Pad anschliessen kann.änee, sowas habe ich nicht.

Mein gerät ist aus der Apotheke, ich habe es vom Arzt verschrieben bekommen.
Dragonlady, wie ist es bei Dir?
Zitat von Schnuffelchen:
Dragonlady, wie ist es bei Dir?



Ach ja, ich hänge hier immer noch Rum.

Aber so hoch ist doch dein Blutdruck gar nicht
Jajajaja.... Hoch ist er nicht, aber er könnt ja noch niedriger....
Aber villeicht auch noch höher?
Kopfkino, hallo und herzlich willkommen zurück bei mir.

Menno, ich weiß dass ich mich grad verrückt mache.
Die letzten Tage und Wochen war er halt weniger und ich hoffte, ich kann die Tabletten reduzieren.
Bin enttäuscht und ängstlich.

Wurdest du denn untersucht, steht noch was an?
Wie geht es deinem Sohn?
Nicht verrückt machen. Davon kann der auch hoch gehen. Das weißt du aber.

Ja hatte heute schon Echo, jetzt trage ich Langzeit EKG. Mir wurde noch Blut abgenommen, um eine Lungenembolie auszuschließen.

Dann steht noch Belastungs EKG an.

Und dann mal schauen.
Meinem Sohn geht's soweit ganz gut. Habe ihn heute nicht gesehen, aber morgen wieder.

Machst du eigentlich irgendeinen Sport?
Nee, da bin ich zu faul. Leider....
Versuche aber wenigstens spazieren zu gehen und ein wenig Gartenarbeit (zählt das auch?).

Beim Echo alles gut gewesen? Da sieht man schon ne Menge.
Gut, dass Du im Krankenhaus bist.
Das klingt jetzt doof, aber wenn du für die Untersuchungen von Arzt zu Arzt rennen musst, vergeht ne Menge Zeit.
So kommst du gleich dran und brauchst ned warten.
Ich weiß nicht ob Gartenarbeiten dazu zählt.

Sport senkt ja auch den Blutdruck.

Ja, das Echo war soweit in Ordnung.

Richtig, in dem Sinne kann man froh sein im Krankenhaus zu sein, deswegen sollte ich ja auch rein.

Mal schauen was das Langzeit EKG sagt. Und wie weit ich beim Belastungs komme
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Und bald darfst du bestimmt wieder heim und hast schon ne Menge hinter dir.
Ich find die Warterei immer schlimm, im Krankenhaus kriegt man wenigsten auch schnell Ergebnisse.
Also, nicht dass ich das dort toll finde, aber es hat Vorteile.
Sie müssen einen drannehmen.
Ja, beim Sport bräuchte ich wen zur Motivation.
Und ich Herzängstler hab auch ein wenig Angst mich anzustrengen.
Ich weiß, das bewirkt genau das Gegenteil wenn man nix macht.
In der theorie weiß ich viel, nur die praktische Umsetzung, daran mangelt es.

Dir gleich ne ruhige Nacht, auch wenn das Langzeitmessgerät sicher nicht angenehm ist.
Versuch trotzden ein wenig zu schlafen.
Alles Gute!
Stimmt, so gesehen ist das ein Vorteil.

Ach das dauert noch lange bis ich schlafe.

Ich habe mir einen Heimtrainer zugelegt, für alles andere fehlt mir auch die Motivation.

Obwohl hier im Krankenhaus bewege ich mich fast mehr als zu hause.
Den ganzen Tag Rum liegen kann ich hier nicht
A


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Dr. Reinhard Pichler
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