Herz/Thrombose oder nur Verspannungen? Panik

Hallo zusammen, eigentlich bin ich schon länger was die Ängste angeht ziemlich entspannt. Aber seit ca 1 Stunde habe ich Schmerzen im meinem linken Brust, also am der Seite, wo auch wohl Muskeln denke ich sind. Quasi nähe achselhöhle. Wenn ich drsufdrücke tuts auch weh. Krieg aber voll Panik irgendwie. Keine Ahnung ob ich auch atemprobleme habe oder ob ich mir nur einbilde das das atmen "drückender" ist. Nun bin ich grad auf Toilette, erleichter mich und hoffe es wird besser. Ich hoffe es ist nix schlimmes. War gestern noch beim Sport, hoffe einfach nur Verspannungen. Aber Angst vor was gefährlichem hab ich trotzdem. Kennt das jemand?