kaysmama
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heute vor einem jahr war ich noch in der klinik zur stationären therapie...
ungefähr vor einem jahr (so cirka september/oktober 2008) konnte ich die wohnung gar nicht mehr verlassen...
und heute geht es mir echt schon vieeel besser !
ich mache seit mai 2009 eine ambulante therapie (Verhaltens & Konfrontationstherapie) und nehme "nur" 10 mg Cipralex...
Ich kann ALLES wieder, außer Bus & Bahn fahren, da sind wir im Moment noch dran
Also kopf hoch und kämpft für euer ziel !
mir hatten auch bücher vor der therapie super geholfen, die brauch ich nun nicht mehr
mehr:
agoraphobie-panikattacken-f4/agoraphobie-therapie-machen-t17355.html#p123626
ungefähr vor einem jahr (so cirka september/oktober 2008) konnte ich die wohnung gar nicht mehr verlassen...
und heute geht es mir echt schon vieeel besser !
ich mache seit mai 2009 eine ambulante therapie (Verhaltens & Konfrontationstherapie) und nehme "nur" 10 mg Cipralex...
Ich kann ALLES wieder, außer Bus & Bahn fahren, da sind wir im Moment noch dran
Also kopf hoch und kämpft für euer ziel !
mir hatten auch bücher vor der therapie super geholfen, die brauch ich nun nicht mehr
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agoraphobie-panikattacken-f4/agoraphobie-therapie-machen-t17355.html#p123626
• • 12.11.2009 #1