heute vor einem jahr war ich noch in der klinik zur stationären therapie...
ungefähr vor einem jahr (so cirka september/oktober 2008) konnte ich die wohnung gar nicht mehr verlassen...
und heute geht es mir echt schon vieeel besser ! ich mache seit mai 2009 eine ambulante therapie (Verhaltens & Konfrontationstherapie) und nehme "nur" 10 mg Cipralex... Ich kann ALLES wieder, außer Bus & Bahn fahren, da sind wir im Moment noch dran
Also kopf hoch und kämpft für euer ziel !
mir hatten auch bücher vor der therapie super geholfen, die brauch ich nun nicht mehr