V
Verry
Gast
Wie kann man Versagensangst loswerden?
• • 28.06.2022 #1
6 Antworten ↓
1
7
• Seite 1 von 1
E
Ex-Mitglied
Gast
Mit Psychotherapie.
• #2
A
Wie kann ein Therapeut bei Versagensangst helfen?
x 3
V
Verry
Gast
Und wie genau?
Was wird genau gemacht?
Was wird genau gemacht?
• #3
S
sahara1234567
Gast
@Verry ich schätze mal, es wird eine Verhaltenstherapie angestrebt.
Ihr besprecht, wann die Symptome auftreten und "übt” dann, sie auszuhalten, so dass Du im Endeffekt merkst, dass Du es in Gedanken schlimmer machst, als es ist.
Ihr besprecht, wann die Symptome auftreten und "übt” dann, sie auszuhalten, so dass Du im Endeffekt merkst, dass Du es in Gedanken schlimmer machst, als es ist.
• #4
V
Verry
Gast
Das weiß ich ja selber.
Leider machte ich durch aushalten viele Fehler.
Leider machte ich durch aushalten viele Fehler.
• #5
S
sahara1234567
Gast
@Verry was weist Du selber?
• #6
V
Verry
Gast
Dass meine Gedanken schlimmer sind, als die Situation.
• x 1 #7
Seite 1 von 1 • 7 Beiträge
Dr. Reinhard Pichler