Hier mal was zum Thema Angsterkrankungen

Mein Herz schien wegzurennen
Als ich die Diagnose Angststörung erhielt, bekam ich noch mehr Angst. Dann änderte sich langsam etwas. Erinnerungen einer Kranken an eine (fast) überwundene Krankheit.

https://www.zeit.de/kultur/2019-01/koer ... -vertrauen

Hallo Petrus,

einen interessanten Erfahrungsbericht hast Du hier eingestellt.

Zitat:

So trennte ich mich von Überzeugungen, Jobs und Menschen. Immer wieder war ich überrascht, dass ich das konnte.
Immer wieder war ich überrascht, dass nichts wirklich Schlimmes passierte.

Offensichtlich hat es ihr geholfen, dass sie sich von vielen alten Überzeugungen getrennt hatte. Sie bringt es hier auf den Punkt.

Zitat:

Sicher, ich habe einen Teil meines Ehrgeizes verloren. Aber dafür eine Gewissheit gewonnen, die es wert ist,
ins Internet geschrieben zu werden: Krankhafte Angst kann man überwinden. Du kannst das.

Dem stimme ich uneingeschränkt zu.

Viele Grüße an Dich

Bernhard