Selbsthypnose gegen Ängste, Phobien .

Hallo Ihr Lieben,

ich habe mich in letzter Zeit viel mit dem Thema Heil-Hypnose und Selbsthypnose beschäftigt. Es gibt Wege, über gezielte Entspannnungstechniken seine Ängste abzubauen und gelassener zu werden.

In diesem Jahr werde ich Selbsthypnose professionell lernen, um mich danach selbst zu unterstützen. Vielleicht interessieren sich ja noch andere dafür: http://www.baertz-institut.de

Liebe Grüße Sandra

danke für deinen tipp.
ich werd das gerne annehmen.
dir viel erfolg.

Hilfreich ist bei mir das Autogene Training, beim Abbau meiner Ängste, was ich täglich anwende.