C
Chaoslady
Gast
Pamela steht da ja nicht
OK, der Kürbis.....
• #141
Pamela steht da ja nicht
OK, der Kürbis.....
F
frau
Gast
Ok,wie wärs mit Hennen und Eiern?Liebe Grüße
• #142
A
Bewusst Symptome verschlimmern
x 3
C
Chaoslady
Gast
Hab kein
• #143
H
Helpness
Gast
Iris, so sehen kreative Ostern aus:
• #144
C
Chaoslady
Gast
pöh
• #145
F
frau
Gast
Liebe Grüße
• #146
H
Helpness
Gast
... den Kater als Osterhasen verkleiden ...
• #147
F
frau
Gast
Super kreativ -werd grad richtig albern. liebe Grüße
• #148
C
Chaoslady
Gast
Finger weg von meinen Katern
Ja, ich habe ein Schaf
Das wiederum steht bei Pamela
Liebe Grüße
Iris
Ja, ich habe ein Schaf
Das wiederum steht bei Pamela
Liebe Grüße
Iris
• #149
H
Helpness
Gast
... dann kann ja Ostern kommen ...
• #150
F
frau
Gast
Hallo!Bin grad im Stress-bau mir ein Hasennest
• #151
H
Helpness
Gast
Vitamine nicht vergessen . . .
• #152
F
frau
Gast
Da pack ich noch ne Knuddeldecke ein und ganz viel kleine Möhrchen
• #153
C
Chaoslady
Gast
Wie die wohl Ostern aussehen
• #154
H
Helpness
Gast
Verkümmert und schrumpelig
• #155
C
Chaoslady
Gast
So, heute von der Bürokratie überrollt und so gut wie vernichtet worden... Cést la vie
• #156
H
Helpness
Gast
Hallo Iris
Hier ist ein offenes Ohr für dich
Viel Kraft und Trost und liebe Grüsse, Helpness
Hier ist ein offenes Ohr für dich
Viel Kraft und Trost und liebe Grüsse, Helpness
• #157
C
Chaoslady
Gast
Danke *seufz
• #158
C
Chaoslady
Gast
Sooooooooooooo * *
Ich lag, glaube ich, mit meinen instinktiven Dingen gar nicht so verkehrt. Heute durfte ich eine Attacke mit Atemnot erleben und habe die Strategie der Achtsamkeit walten lassen. Im Klartext: Achten auf das, was tatsächlich geschieht, ohne es zu bewerten. Meine Erfahrung
1. Man, ist das schwierig
2. Zumindest hier Zuhause hat es geklappt
3. Attacke dauerte weniger lang und das pure Entsetzen war geringer
4. Mut auf mehr hat es mir noch nicht gemacht, obwohl es sicher angemessen wäre
5. Ich bin ein ganz kleines bisschen neugierig, auf das nächste Mal geworden
Bis denni
Iris
Ich lag, glaube ich, mit meinen instinktiven Dingen gar nicht so verkehrt. Heute durfte ich eine Attacke mit Atemnot erleben und habe die Strategie der Achtsamkeit walten lassen. Im Klartext: Achten auf das, was tatsächlich geschieht, ohne es zu bewerten. Meine Erfahrung
1. Man, ist das schwierig
2. Zumindest hier Zuhause hat es geklappt
3. Attacke dauerte weniger lang und das pure Entsetzen war geringer
4. Mut auf mehr hat es mir noch nicht gemacht, obwohl es sicher angemessen wäre
5. Ich bin ein ganz kleines bisschen neugierig, auf das nächste Mal geworden
Bis denni
Iris
• #159
C
Chaoslady
Gast
Und heute ging es weiter. Ich machte es mir gemütlich, machte die Augen zu und übte mich in Achtsamkeit
Als ich die Augen wieder aufmachte -nein, ich war nicht eingeschlafen- waren 90 Minuten weg
Grüssli
Iris
Als ich die Augen wieder aufmachte -nein, ich war nicht eingeschlafen- waren 90 Minuten weg
Grüssli
Iris
• #160
A
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236 Beiträge