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Libelle-33

Libelle-33
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Ich glaube das dieser ständige Druck im Magen und die damit verbundene Nervosität und Unwohlsein ganz viel Adrenalin ist was sich nicht abbaut.Es fühlt sich so an als würde ich platzen

• • 04.04.2020 x 1 #1

78 Antworten ↓
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xela
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Hi Schroxel,
ich kann es nachempfinden, wie du dich fühlst. Ich hab ja auch den TYP C Gastritis. Und genau da liegt unser Problem. Mit den chronischen Typ C werden wir auch weiter in unserem Leben immer wieder zu kämpfen haben. Sprich, wir müssen alle Faktoren, die Auswirkungen / Reizungen auf unsere Magenschleimhaut haben, minimieren. Ich habe es auch mit den PPis versucht. Aber dies ist keine langfristige Lösung. Ich habe die Ernährung umgestellt wie du. Trotz allem immer wieder diese Magenschmerzen. Ich habe aber auch bei mir festgestellt, dass es vor allem der Stress ist, der mir auf den Magen schlägt. Du kannst mir glauben, dass ich es auch satt hatte immer "Stress Reduktion" von Ärzten zu hören. Du leidest auch unter einer Angststörung wie ich. Unser Körper steht unter einer permanenten Anspannung. Du schreibst , dass du es seit Januar wieder hast. Was ist im Januar passiert? Hattest du eine stärkere Angstphase? oder familiäre -berufliche Probleme. ?
Allein der Gedanke, ein Magenkarzionom-etc. zu haben. Die Zweifel , dass doch was übersehen sein konnte-ist purer psychischer Stress- und das schlägt wirklich auf den Magen.Glaube mir, ich bin den gleichen Mist durch. Meine Gedanken haben sich 24/ 7 um den Magen gedreht. Ernährung geändert, Sport eingebaut, aber trotzdem nicht besser. Ich konnte es nicht akzeptieren, dass dies psychischer Natur ist. Gerade hier liegt aber das Problem. Meine Magenschmerzen haben erst nachgelassen, nachdem ich für mich akzeptiert habe, dass dies ein Begleitsymptom meiner Angststörung ist. Ich kann dir nur empfehlen, dass du Entspannung in deinen Alltag integrierst. Rede mit deinem Körper , mit deinem Magen, mit deiner Angst. Ich weiss, dass hört sich verrückt an. Aber vor allem dies hat mir bislang geholfen. Mache dies , was dir persönlich Freude bereitet. Wenn dir Menschen auf den Geist gehen, dann lass sie ziehen, fokussiere dich auf das was dir gut tut und nichts anderes.
Bezüglich Therapieplatz: Hast du es über die Nr. der Kassenärtzlichen Vereinigung versucht? Die verschaffen dir im Normalfall binnen 4 Wochen einen Termin beim Psychotherapeuten. Therapieplatz ist nicht garantiert. Aber das wäre doch ein Anfang.
L.G. Xela

02.04.2020 19:48 • x 2 #77

Zum Beitrag im Thema ↓
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Die Angst sitzt im Magen

x 3

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xela
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@ ANGOR: Vielen lieben Dank für deinen Beitrag. Antidepressiva kämen für mich, zumindest momentan, nicht in Frage.
Ich habe selbst eine Angst vor Alk. entwickelt. Nicht, dass ich früher ein Problem mit Alk. gehabt hätte Wink)
Aber alles was auf irgendeine Art und Weise einen Einfluss auf mein Bewusstsein nehmen könnte, versuche ich zu vermeiden bzw der Gedanke daran, jagt mir Angst ein.
Trotz allem ist es beruhigend zu wissen, dass andere auch unter den Mist zu leiden haben.

@ ANGOR: Ja , die Magenspiegelung hatte lediglich eine leichtgradige Gastritis ergeben. Das war vor 5 Monaten.
Meine Psychiaterin meinte, dass der Auslöser für meine Magenschmerzen psychisch bedingt sei. Ihrer Meinung nach, bin ich äußerst empfindlich geworden und nehme kleinste körperliche Veränderungen wahr. Diese rufen in mir Ängste hervor, die dann auf den Magen schlagen.
Ich weiß nicht, wieso ich mich in die Angst hineinsteigere- ich weiß lediglich, dass ich in diesen Moment nicht rational denken kann. Gedanken schießen mir durch den Kopf, dass die Ärzte womöglich etwas übersehen haben könnten und ich jeden Augenblick Tod umfallen könnte. Die Magenschmerzen beunruhigen mich schon. Ich habe 15 kilo innerhalb von 5 Monaten abgenommen. Ich habe einfach Angst, dass das Ganze nicht psychischen sondern organischen Ursprungs ist.
Ich muss hinzufügen, dass ich neben den Magenbeschwerden, weiterhin an Schwindel, Brustschmerzen, Herzstolpern und innerer Unruhe leide. Sprich- entweder habe ich Magenprobleme- oder eins von den anderen Symptomen.
Ich habe keine Antwort auf die Frage, was ich ständig mit mir herum trage. Zumindest noch nicht. Ich hoffe, dass mir die Therapie gerade dabei helfen wird, genau diese Frage beantworten zu können.

Vielen lieben Dank und liebe Grüße

20.02.2020 16:23 • x 2 #73

Zum Beitrag im Thema ↓
F
Zitat von Libelle 33:
Ich glaube das dieser ständige Druck im Magen und die damit verbundene Nervosität und Unwohlsein ganz viel Adrenalin ist was sich nicht abbaut.Es fühlt sich so an als würde ich platzen


Ich kenne das. Habe diesen Druck schon seit 20 Jahren.

• #2

Libelle-33
Seit 20 Jahren?Was für ein Wahnsinn.Wie gehst du damit um

• #3

Sonja77
Ohhhhh ja das kenne ich sehr gut...ich denke das Magenschmerzen sehr viel mit der Angst und der angespanntheit zu tun hat ....und das Völlegefühl auch....jedenfalls hoffe ich das..

• #4

F
Zitat von Libelle 33:
Seit 20 Jahren?Was für ein Wahnsinn.Wie gehst du damit um


Wie geh ich damit um? Ein Tag nach dem anderen. Ich wäre allerdings mit 16 fast daran gestorben, weil ich durch den Druck dachte ich wäre satt und deshalb nichts gegessen und getrunken habe.

• #5

Libelle-33
Hört sich nicht so gut an

• #6

F
Zitat von Libelle 33:
Hört sich nicht so gut an

Nein ich kämpfe auch täglich und beneide jeden der Essen kann. Ich soll imner arbeiten gehen, am besten Vollzeit , obwohl essentielle Dinge wie Essen und schlafen so gut wie gar nicht gehen.

• #7

Sonja77
Wir müssen lernen mit unseren Symptomen und schmerzen zu leben und auszuomen....anders geht es leider nicht....momentan geht es uns eben so darann können wir jetzt gleich nichts ändern....aber wir können darann arbeiten das es besser wird....so doof es auch klingen mag,aber alles liegt in unseren Händen

• x 1 #8

Buddy_1207
Zitat von Libelle 33:
Ich glaube das dieser ständige Druck im Magen und die damit verbundene Nervosität und Unwohlsein ganz viel Adrenalin ist was sich nicht abbaut.Es fühlt sich so an als würde ich platzen


Ui, ein Thema für mich.

Bei mir kommt fast jede Attacke aus dem Bauch bzw Magen. Ständig Luft im Magen, ständig Druck, ständiges Aufstoßen, sehr häufiges Aufstoßen sogar.
Dann habe ich oft son Blubbern oder pochen im Oberbauch, meist mittig kurz vorm Brustkorb und schon kommt die Angst.
Ist das nervlich, Psyche? Habt ihr das auch?

• x 1 #9

Libelle-33
Ja kenn ich.Ständiges Blubbern im Bauch,fühlt sich an wie manchmal eine Art Klopfen.Ich kann das schlecht beschreiben.Sch...halt

• x 2 #10

Sonja77
Heute ist echt ein schwieriger Tag,die Magenschmerzen lassen mir keine Ruhe und ich schaffe es nicht mich abzulenken....es fühlt sich komisch an...die Magengegend bis nach hinten so als ob man Muskelkater hätte da unten.....keine Ahnung

• #11

F
Zitat von Ewigeangst:
Heute ist echt ein schwieriger Tag,die Magenschmerzen lassen mir keine Ruhe und ich schaffe es nicht mich abzulenken....es fühlt sich komisch an...die Magengegend bis nach hinten so als ob man Muskelkater hätte da unten.....keine Ahnung


Wahrscheinlich alles verkrampft. Hast mal Baden versucht? Es gibt auch für Babys so Bäuchlein Salbe/Öl. Das nutz ich ganz gern zum massieren.

• x 1 #12

Schneesturm93
Ich kenne das auch, immer Beschwerden was den Magen angeht. Und habe auch Sorge, dass es von was anderem kommt. Welche Untersuchungen habt ihr hinter euch? Bei mir wurde bisher nur eine Magenspiegelung gemacht...

• #13

Libelle-33
Ja ich hab heute auch mit dem Magen zu kämpfen.Ich hatte das mit dem Magen ganz zu Anfang der Angststörung,dann war es weg,dafür hatte ich das ständige Benommenheitsgefühl,dann war das besser und jetzt wieder der Magen.Macht echt keinen Spaß mehr

• x 3 #14

Buddy_1207
Bis auf die dollen Schmerzen und das Erbrechen, stimmt bei mir alles.
Ich vermute langsam, dass dieses Klopfen/ Blubbern auf davon kommt.
Es ist zum Haare raufen

https://www.apotheken-umschau.de/reizmagen

• #15

Sonja77
Zitat von Buddy_1207:
Bis auf die dollen Schmerzen und das Erbrechen, stimmt bei mir alles.
Ich vermute langsam, dass dieses Klopfen/ Blubbern auf davon kommt.
Es ist zum Haare raufen

https://www.apotheken-umschau.de/reizmagen

Hast du starke schmerzen?

• #16

Buddy_1207
Zitat von Ewigeangst:
Hast du starke schmerzen?



Nee, überhaupt nicht. Aber permanentes Aufstoßen, dieses Klopfen, Völlegefühl, kaum Appetit....

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Libelle-33
Das mit dem Magen ist so schlimm heute,ich hab so ein Völlegefühl,das tut richtig weh.Ich hab kaum was gegessen heute.Aber mir geht es generell den ganzen Tag schon so beschissen

• #18

Sonja77
Wenigstens sind wir zu zweit....heute ist wohl nicht unser Tag....hast du auch Angst vor Krankheiten?bei mir ist der Magendurchbruch die absolute Panik..

• #19

Buddy_1207
Zitat von Libelle 33:
Das mit dem Magen ist so schlimm heute,ich hab so ein Völlegefühl,das tut richtig weh.Ich hab kaum was gegessen heute.Aber mir geht es generell den ganzen Tag schon so beschissen


Hast du Iberogast im Haus? Das ist pflanzlich und hilft sehr gut.

• #20

A


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