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Das kam eben aus dem nichts alles hört sich nicht real an und als wäre ich unter Wasser oder so und auch so scharf. und auch alles so Fernseher stört mich bin total aufgewühlt. Meine Eltern reden hört sich auch alles komisch an.
Ich fühle mich so unwohl.
Habe jetzt so Angst. Vorallem, weil ich die Tage wegen Angst vorm sterben geschrieben habe und jetzt denke ich da ist was wegen dem anders hören.

28.02.2025 22:11 • • 30.04.2025 #1

20 Antworten ↓

Klingt nach derealisation bzw depersonalisation , kurz dpdr.
Ist kein seltenes Symptom bei den Ängsten die du dir machst weil der Körper unter Dauerstress steht. Nach sterben klingt es jedenfalls nicht. Auch nicht nach bald sterben.
A


Alle Stimmen/Geräusche hören sich störend an?

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@WayOut Ist das normal, dass ich das als sehr sehr nervig aber auch beänhstigend empfinde? Ich könnte die Tapete abkratzen, weil mich das so unwohl fühlen lässt.
Was kann ich dagegen machen?
@vivienn
Dich beruhigen.
Du bist überfordert weil du zu gestresst bist und dein System komplett überlastet ist.
Geh in ein ruhiges Zimmer, Licht aus, schlafen. Handy weg.

Gegen dpdr findest du bei google und Youtube vieles. Bringt dir heute aber nix mehr weil weil du dich durch das rein steigern so überlastet hast, dass dein System nur noch ruhe braucht und keine weiteren Aufgaben um irgendwas zu lösen.

Du solltest dringend an deinen Ängsten arbeiten, weil sonst katapultierst du dich da selber immer wieder rein.
Das ist keine körperliche Krankheit die dich in den Zustand bringt. Sondern das machst du mit deinem Kopf ganz alleine, weil du nicht mehr rational denkst sondern nur noch deinen irrationalen Ängsten die Führung überlässt.

Klingt hart aber solange du so weiter machst werden deine Symptome eher mehr als weniger werden.
@WayOut Danke dir. Ich bin zurzeit auch Krank Fieber usw. ich versuche auch einfach zu denken, dass meine Ohren eventuell zu waren und ich jetzt aber wieder schärfer höre, weil die nicht mehr zu sind. Weiss nicht ob das möglich ich bzw. ja ich höre die ganze Zeit ein knacksen in meinem Ohr dann höre ich mal schlechter mal besser. Eventuell liegt es auch nur daran und nichts schlimmeres. Ich versuche mich einfach mal zu beruhigen soweit es geht
@vivienn Bitte auch unter den Beiträgen auf danke klicken, wenn du einen Beitrag hilfreich fandest. Das hilft auch anderen solche Beiträge schneller zu finden.

Mit dem knacken kann vieles sein. Erkältung oder auch Zähne knirschen und Verspannung. Machen viele nachts die Ängste haben, bekommt man selbst meist nicht mit. Sprich mal deinen Zahnarzt drauf an, er kann danach schauen.
@WayOut hallo bin verzweifelt hoffe du kannst mich beruhigen wer dir sehr dankbar
@vivienn Hello, scheint als wärst du gerade etwas überlastet, dein Nervensystem ist es jedenfalls. Depersonalisation/Derealisation war auch sofort meine Vermutung.

Bei mir damals waren die Sinne auch gestört. Mir kam sogar mein Körper fremd vor.

Stresst oder beängstigt dich etwas in letzter Zeit? Meist wird das durch Stress ausgelöst
@Catbalou du nimmst die Hilfe nicht an. Ich habe dir bereits gesagt was du unbedingt tun mzsst, und ich meinte das ernst und nur zu deinem Besten.
@Clown ich muss zum neurologe er ist in Urlaub wegen neue Medikamente und mit ihm eas was bereden
@Catbalou
Ich habe schon oft versucht dir zu helfen aber du setzt Tipps nicht um und nimmst Hilfe nicht an, daher kann ich dir leider nicht helfen.
Da muss ich @Clown leider recht geben.
Zitat von Catbalou:
@Clown ich muss zum neurologe er ist in Urlaub wegen neue Medikamente und mit ihm eas was bereden

Tu das was ich dir geraten habe, glaub mir. Du brauchst das am meisten gerade. Wir würden dir so gerne helfen, wirklich, aber leider können wir nicht. Ich habe so viele Stunden damit verbracht dir zu helfen aber ich komme da nicht an. Du bist momentan zu sehr drin.

Lass es nicht schlimmer werden, hol dir jetzt die Hilfe du du brauchst!
@Catbalou Hallo, ich hatte dir schon einmal geantwortet und dir empfohlen, einen eigenen Thread oder ein eigenes Tagebuch zu eröffnen. Du schreibst in vielen verschiedenen Themen. Es ist schwer, dir zu folgen und somit auch schwer, dir zu helfen. Alles Liebe
@Clown das stimmt hast ja recht aber war bei meiner pyiso Therapie und was meinst du was sie sagte mein Muskel Gewebe am Kopf ist echt so verspannt das es sich nicht lockern will und das da keine Durchblutung kommt und des macht ihr sorgen und mir erst recht und Versprechen sagte sie mir kann sie es nicht das macht mir sorgen
@Catbalou
Verspannungen sind nicht gefährlich, nur lästig. So einen Quatsch, was sie dir erzählt habe ich ja noch nie gehört. Ich denke du interpretierst gerade eh alles gefährlicher als es tatsächlich ist. Physio ist gut, du brauchst aber mehr Hilfe gerade. Nimm die Hilfe an, lass dir helfen, du wirst mir danken. Warte nicht noch mehr...
@Clown das weiss ich ich danke dir ja auch nur blöd das jetzt mein neurologe im Urlaub ist nächste Woche kann ich zu ihm
@Catbalou ok wie du meinst.
Ich würde hier dann lieber nichts mehr schreiben damit der Themenersteller @vivienn hier die Hilfe bekommen kann die sie evtl. gerade benötigt.
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@Clown ok ist in Ordnung weist nehme Magnesium und warum bekomme ich Waden Krämpfe das ist doch bei Magnesium Einnahme nicht normal und das ich Muskel zucken bekomme dann bekomme ich wieder Gedanken
@Catbalou
Nochmal.
Mach bitte ein Tagebuch auf und schreibe nur noch dort.

Du wurdest hier jetzt schon mehrfach gebeten bitte nicht dauernd die Themen von anderen zu sprengen. Du sagst immer mach ich aber schreibst DIREKT IM NÄCHSTEN SATZ dann weiter deine eigenen Probleme in fremde hilfegesuche.

Mach bitte jetzt einen eigenen Beitrag im der Rubrik Tagebuch auf und schreibe dann bitte NUR NOCH da rein. Du hilfst dir damit nicht wenn du alles dauernd auf fremde Themen verstreust und alles ignorierst.
Dann gehe ich ganz raus von den Forum und jeder hat seine Ruhe bye nicht mal was Fragen darf man wenn man Bedenken hat egal gute Nacht
A


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Dr. Christina Wiesemann
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