Angststörung und Zwangsstörung / Ohne Medikamente

Hallo Ihr Lieben,

leider habe ich alle möglichen ADs etc durch und vertrage leider überhaupt keine
Besteht trotzdem die Chance meine
Generalisierte Angststörung und Zwangsstörung ohne Medikamente los zu werden ?
Bestimmt ist es eine wirklich blöde Frage, doch denke ich irgendwie, ohne Medikamente geht es niemals weg . .

Freue mich auf eure Antworten:-)

Medikamente heilen in diesem Fall ja nicht, sondern bessern im Idealfall nur die Symptomatik so weit, dass man Therapie- und handlungsfähig wird.

Wenn du kein Medikament verträgst, hindert dich das trotzdem nicht an der Heilung.