Wie fühlt sich bei Euch Dauerangst an?

Zitat von eisblume44:

hallo zusammen,

ich schließe mich mal an, all das kenne ich auch..........ich kann dann garnicht mehr unterscheiden ob es eine panikattacke ist oder die dauerangst...
bin nervös, angespannt, kribbelig, gereitzt...wenn ich dann was getan habe im haushalt bin ich total paltt und verschiebe die anderen dinge, die noch zutun sind auf morgen....wo immer das gleiche dann abläuft.
wenn ich dann raus muss, mus ich mich sehr zwingen um das zu schaffen und auch das verschiebe ich dann mal, wenn nichts wirklich brauche.
einschalfen kann ich sehr schelcht...sieht man ja wann ich meinen beitrag schreibe und durchschlafen geht auch kaum noch.....dadurch bin ich am tage sehr müde.
mein gedankenkarussel dreht sich immer und steht nie still, so habe ich zumindest das gefühl. es kommt auch mal vor, das ich nur minuten lang auf einen punkt starre und da habe ich dann das gefühl, das ich mal leer bin und gedankenfrei.

geht es auch so oder so ähnlich ?

kommt gut duch die nacht...
lg eisblume

Zitat von venus5381:

Hallöchen,

also bei mir ist es so ich mache die Augen auf und merke direkt meine schwachen BEINE und denke natoll , immer noch das schei. Problem , wieso verflucht geht es nicht weg.
Da ich morgens Haushalt usw. machen muss komme ich damit ganz gut rum , allerdings habe ich immer diese Schwachen Beine und daurch so ein Schwanschwindelgefühl , und wenn ich mal stehen bleiben muss , nach 10 sekunden geht das nicht mehr muss dann irgendwie zappeln weil ich denke ich falle gleich um.
Und den ganzen Tag sind meine Beine so schwer und schwach und wenn ich mal stehe oder mehr laufe tun mir die Beine weh......
Stehen kann ich nur länger wenn ich mich festhalten kann , oder meine Beine anspanne und mein Körper leicht nach vorne lege.
KENNT SOWAS JEMAND??

LG Sandra

Zitat von Lottikarotti:

hallo eisblume,
also das opipramol hat mir mein hausarzt verschrieben. weiß nicht ob dein doc das auch macht ?! aber frag ihn/sie mal. er sollte eh wissen was mit dir los ist. falls du ne therapie machen willst dann brauchst du eh ne überweisung von deinem doc und da muß er schon wissen was bei dir abgeht.
ich nehme eine halbe opipramol100, also quasi 50mg. mir hilft es und macht mich entspannter, ruhiger. nimmt mir meine angst nicht aber ich werde etwas ruhiger und kann darauf gut einschlafen.
ich habe eigentlich nicht wirklich nebenwirkungen davon.

lg und alles gute lotti

Zitat von blueeyeslookatyou:

Zitat von venus5381:

Hallöchen,

also bei mir ist es so ich mache die Augen auf und merke direkt meine schwachen BEINE und denke natoll , immer noch das schei. Problem , wieso verflucht geht es nicht weg.
Da ich morgens Haushalt usw. machen muss komme ich damit ganz gut rum , allerdings habe ich immer diese Schwachen Beine und daurch so ein Schwanschwindelgefühl , und wenn ich mal stehen bleiben muss , nach 10 sekunden geht das nicht mehr muss dann irgendwie zappeln weil ich denke ich falle gleich um.
Und den ganzen Tag sind meine Beine so schwer und schwach und wenn ich mal stehe oder mehr laufe tun mir die Beine weh......
Stehen kann ich nur länger wenn ich mich festhalten kann , oder meine Beine anspanne und mein Körper leicht nach vorne lege.
KENNT SOWAS JEMAND??

LG Sandra

Ja bei mir ist das genauso.Ich kann in Einkaufsläden auch nie lange auf der Stelle stehen.Nach ein paar Sekunden muss ich mich einfach bewegen.Hab sonst das Gefühl meine Beine können mich nicht mehr halten.

Zitat von venus5381:

Zitat von blueeyeslookatyou:

Zitat von venus5381:

Hallöchen,

also bei mir ist es so ich mache die Augen auf und merke direkt meine schwachen BEINE und denke natoll , immer noch das schei. Problem , wieso verflucht geht es nicht weg.
Da ich morgens Haushalt usw. machen muss komme ich damit ganz gut rum , allerdings habe ich immer diese Schwachen Beine und daurch so ein Schwanschwindelgefühl , und wenn ich mal stehen bleiben muss , nach 10 sekunden geht das nicht mehr muss dann irgendwie zappeln weil ich denke ich falle gleich um.
Und den ganzen Tag sind meine Beine so schwer und schwach und wenn ich mal stehe oder mehr laufe tun mir die Beine weh......
Stehen kann ich nur länger wenn ich mich festhalten kann , oder meine Beine anspanne und mein Körper leicht nach vorne lege.
KENNT SOWAS JEMAND??

LG Sandra

Ja bei mir ist das genauso.Ich kann in Einkaufsläden auch nie lange auf der Stelle stehen.Nach ein paar Sekunden muss ich mich einfach bewegen.Hab sonst das Gefühl meine Beine können mich nicht mehr halten.

Ach du liebe Güte ich schäm mich jetzt fast ein wenig das zu sagen aber ich bin beruhigt das es mir nicht alleine so geht ... geht es dir nur in den Einkaufsläden so?? Mir gehts an ganz ganz schlimmen Tagen auch zuhause so , ich laufe dann nur noch wie der Glöckner von Notre Dame , dann heule ich und mir kommt die Panikattacke hoch.....

Danach habe ich einfach nur wieder abgeschwächtere Angst

Ich KANN ECHT NICHT MEHR..

Vor allem wie die Leute gucken im Geschäft als wär man bescheuert.. oder so

LG

Zitat von venus5381:

Ja das kann auch sein das das keiner merkt....

Aber in einer Arztpraxis die hat schon gemerkt das irgendwas nicht stimmt , weil ich total hibbelig auf dem Stuhl im Wartezimmer gekauert habe und da ich ja auch noch zusätzlich die Angst habe das ich falle , egal ob ich stehe sitze liege oder sonstwas , hab ich mich derart am Stuhl festgekrallt das sie es merken musste...

Und diese Angst habe ich nicht nur draussen irgendwo , sondern auch zuhause und das macht das ganze ja so extrem leidvoll für mich.....

Ich habe mich heute mal wieder aufgegeben , mal sehen was morgen der Tag sagt....

Geduld soll man haben , bis die AD anschlagen , aber das ist in solchen Situationen gar nicht so leicht.....

Manchmal denke ich ich komme da nie mehr heil raus.....

lg