Ablenkung bei Gedanken und Ängsten

17.08.2013

Hallo

Wollte mal fragen was ihr macht um euch abzulenken?

18.08.2013 10:57

Haushalt, nähen mich um meine Kids kümmern , kochen backen telefonieren....
Auto fahren,singen beim Musik hören .Mich mit Leuten hier austauschen....

LG Angi

Ablenkung bei Gedanken und Ängsten

18.08.2013 11:17

Internet, lesen, fernsehen, backen, kochen, draußen auf dem Grundstück hantieren, telefonieren. Und natürlich mit meinem Kater spielen.

17.08.2013

Ja mit meiner Katze oder meinen anderen Tieren beschäftige ich mich auch sehr gerne. Smile

Ich hab nur im Moment das Gefühl mir fällt die Decke auf den Kopf Zuhause, aber raus schaffe ich es im Moment auch nur selten. Und mir fällt einfach eine Ablenkung die mich nicht so viel denken lässt.

14.03.2010

Mich mit meinen Rennmäusen beschäftigen, lesen, Internet, TV gucken, Briefe schreiben (hab mehrere Brieffreundinnen),...

17.08.2013

Rennmäuse sind klasse Smile

ich habe 3 ratten Smile

TÜV lenkt mich Null ab

17.08.2013

Tv meinte ich nicht TÜV Smile

18.08.2013 11:57

Haushalt, Kind, Internet/im Forum austauschen/Videos für NVS-Radio raussuchen), um Vögelchen kümmern, Ehrenamt, Lesen und Fernsehen momentan schwierig wegen Unruhe

14.03.2010

Zitat von sunshine111083:
Rennmäuse sind klasse

Ja.

17.05.2013

Fernschauen, mit den miezen spielen, videospiele spielen, internet, reden(telefonieren)

Ablenkung bei Gedanken und Ängsten

Verhalten zur Ablenkung von Ängsten?

Ablenkung von den Gedanken an die Panik gesucht!

Gefühl, in Ängsten und Gedanken unterzugehen

Meine Strategien bei schlechten Gedanken, Panik und Ängsten!

Ablenkung bei Krankheit

Weitere Themen laden