Freudentränen ! Jubelllll!

13.01.2009 10:09

Kajal danke dir herzlich

Jo ich versuche meinen Weg zu gehen der aber auch leider immer noch steinig und uneben ist ich mir aber Gott sei Dank langsam immer mehr zutraue.und mich immer den Ängsten stelle ich renne nicht mehr weg vor mir selbst kann mit den Ängsten die immer weniger werden mitlerweile umgehen und sie gut einordnen und auch aushalten das erleichtert mir vieles und dadurch bekomm ich immer mehr Sicherheit und Selbstvertrauen ich spüre es ja gerade wieder wieviel Elan und potenzial in mir steckt.

ICh wünsche dir und allen das allerbeste

Glg Dat Biggi

17.01.2009 13:33

Hallo Biggi,

immer mehr Selbstsicherheit und Selbst-Bewusst-Sein,
das gelingt dir immer besser - weiter so!

Wenn du noch deine innere Mitte findest, geht es noch einen
großen Schritt nach vorne.

Lao-Tse schreibt:
Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkraft.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Wer seine Mitte nicht verliegt, ist unüberwindlich.

Das wünsche ich dir von ganzem Herzen.
Michael

17.01.2009 20:43

Oh Michael ich danke dir Herzlichst

Das war wun derschön..

Ja ich arbeite hart an mir aber ich wurde belohnt , ich kann wieder so viele Dinge machen die mir lange verwährt gewesen waren. Ich Bin Glücklich und voller Tatendrang und Motivation.Das Leben hat mich wieder . Ich Danke Dir auch für deine liebevolle Worte die mich immer aufbauen.
Dir wünsche ich auch alles erdenklich Gute, ich knuddel dich ganz lieb
Glg Biggi

01.02.2009 23:13

Hallo Biggi,

bin hier noch relativ neu im Forum. Habe deine Beiträge
mit großem Interesse gelesen.

Bin mega begeistert. Habe heute allen Mut zusammen genommen
und eine dreiviertel Stunde vor dem Haus allein Schnee geschoben.
Am Nachmittag kam die zweite Runde im Trainieren. Bin ca. 20 Kilometer
(zwar in Begleitung) mit dem Auto gefahren. War sonst nur eine kleine Runde um´s Haus.

:O)

Bin Agoraphobiker mit Panikattacken seit ca, 10 Jahren.
Habe meine PA´s, wenn ich allein zu Hause oder auf der Straße bin.

Gebe auch nicht auf!

Liebe Grüße

Feenstaub

02.02.2009 10:44

Feenstaub das ist aber lieb von dir danke für dein Interesse für meine Situation.

Inzwischen bin ich zu 99% Angst und Panik frei.

Musst nur Geduld haben und viel üben dann wird es auch dir gelingen Angstfrei zu werden und zu sein, Jeder kann es schaffen. Nur Mut.Hast ja schon den 1., Schritt gemacht.
dazu,Der Weg ist das Ziel.!!Ich war sehr lange Angst und Panikerin mit Agorapghobie
Freue mich das du , soviel schon getan hast für dich weiter so bleib am Ball auch wenns schwer ist aber man wird belohnt mit Lebensqualität.

Dir alles Gute viel Erfolg und Herzliche Grüsse an ich

Biggi

02.02.2009 10:54

Vielen Dank Biggi!!

Ich glaube es war immer falsch, das ich gegen die Angst und Panik
angekämpft habe.
Es ist eine total schwere Kopfsache, sich bei den übelsten Symtomen
zu sagen." Ach, was soll es, ist ja nur Angst, die einen hier total aus
dem Lot bringt, gibt schlimmeres!"

Habe immer gedacht, das sich die Panik noch steigern kann und ich es
dann nicht mehr aushalte oder doch umkippe.

Da es Menschen wie dich gibt, bekommt man Mut und Lust die
Dinge immer wieder anzugehen.

Ganz, Ganz lieben Dank, dass du auch nach deiner Genesung im
Forum bist!

:O) :O)

Meld dich noch mal, wenn du Lust hast.

Viele liebe Grüße

Feenstaub :-)

02.02.2009 11:02

Liebe Feenstaub,,, ich gebe gerne meine Erfahrungen hier im Forum Weiter an dich und viele die es Interessiert,
Sicherhlich hab ich auch mal Rückschläge gehabt aber man muss nicht Kämpfen die Angst zulassen und ihr sagen da biste ja wieder ich freu mich das duz da bist und mich beschützen willst aber ich kimme auch ohne dich zurecht und das mal mit scharfen harten Worten sagen mal energisch mal weniger je nach stimmungslage, Es wirkt. !Die Angst verliert an Machtund wird geringer und man lernt sich mit ihr zu arangieren. Und Tägliches Konfrontieren in kleinen Schritten und in Maßen alles wohl dosiert nicht überfordern dabei dann geht der Schuss nach hinten los,, Mir Hat ENeurexan und Dysto loges, EFT und Schüsslersalze gut getan . Und hbae 1 gute heilpraktikerin und Hausarzt,

Alles Gute dir

wünscht dir von Herzen

Biggi

18.01.2009

✔ Bereits empfohlene Antwort

[[b] Es ist genau so wie Biggi schreibt , Konfrontieren in kleinen Schritten und in Maßen alles wohl dosiert nicht überfordern dabei ,dann geht der Schuss nach hinten los,
es ist genau wie Biggi schreibt ...Genau so habe ich es auch gemacht , obwohl meine etwas größer waren ...und bin dadurch
weiter gekommen ..

Hier mal was über mich !!!

Bis vor zwei Jahren war ich Single ( 7 Jahre Single ) ,Alleinerziehende Mutter ,und hatte nicht nur diese Krankheit, sondern auch noch viele andere sorgen ....eine sehr schlimme Phase ,die jahrelang anhielt ...
Überlebungs- Kampf ,Harz iv ..Esstörungen ,Ängste ,und jede menge Probleme ,die folgten ...
Es war schlimm ,und ich hatte es wirklich nicht leicht ...Aber ich gab die Hoffnung nie auf ....
Das es irgendwann besser wird ....

Meine Tochter hatte es auch nie leicht ,das tut mir sehr leid ,ihre schule war die Hölle ,und
Ich kämpfte und Kämpfte . .und war da dauer Gast ,ich hatte keine Chance sie darunter zu bekommen ......aber ich kämpfte weiter alleine ,ich nahm allen Mut zusammen und meldet sie bei der Schule ab ,obwohl ich wusste das sie ,in einem anderen Ort zur schule gehen müsste – aber ich tat es .... owohl ich genau wusste ,das ich wegen meiner Ängste
Nicht in den anderen Ort konnte um sie da Anzumelden ...
°°°°es fielen natürlich viel Trännen ,die sich später in freunden Trännen
übergangen.
°°°
Vorher konnte ich ,nur in die Stadt ,immer das gleiche ,Routine ,und vermeiderin ...Dann ..habe ich eine ziemlich Veränderung gestartet ... .
ich / wir sind umgezogen ...Bin kurz in einen Ort gezogen – wo ich vorher nicht hin konnte ..juhuuuuu ..Gewonnen .....
wow ..wisst Ihr wie Stolz ich war - und es noch bin ,ich hatte immer geübt da hinzu kommen .......es sind knapp 5 –6 Kilometer ,was vorher ein riesen Problem gewesen war ...
war inzwischen sie SONNE für mich ...
ich fuhr täglich die Kilometer mit dem Rad dahin ,und suchte da Fleißig eine Wohnung ,und fuhr die strecke wieder zurück ...das war echtes Training ..bei Wind und Wetter ...ca 9 Monate lang suchte ich eine Wohnung ..täglich ,bis auf am Wochenende ...da wo meine Tochters neue schule war ...Und Juhuuu ,Wohnung Gefunden ...November 2007 Umgezogen ..ERNST war da ...uiiii ....das war ein riesen Sprung ...
°°°°
Umzug März 2008 .zogen wir wieder zurück ---...und wieder kam eine Veränderung ...ein Schulwechsel steht an ,genau da an wo wir vorher gewohnt haben ...lol ....dann kam eins zum anderen ,Schicksal
Oder Zufall ....Vermieter verkaufte das Haus in dem wir zur Miete da wohnten ,also
Gab es Familien Sitzung . da ,in dem Ort aber auch die Bahn ist ,ist es da zu Wohnen sehr stressig und Laut ....also gab es ein .Gespräch mit meiner Tochter auf welche schule sie gehen möchte (also zogen wir wieder zurück !!
Zur Auswahl standen zwei ...Schulen ,sie entschied sich für die Schule wo wir vorher im Ort gewohnt hatten ...Also ,fing ich an Wohnungs- zu suchen .. der zweite Umzug dauerte nicht lange ,nächster Umzug im März ...2008 ...kaum hatte man die neue Wohnung eingerichtet ,kam der nächste ....borrr ,da kam wieder Ernst ...so nannte ich die Veränderung /
Jahre lang passierte gar nichts ,aber alte Strukturen mussten weg ...und es veränderte sich alles ,Freundschaften Beziehungen Schule alles nicht unbedingt von Heute auf Morgen aber alles was lange bestand hatte ..
zerlegte sich ....Aber eins kann ich Euch sagen- nichts geht oder passiert ohne Himmlische Hilfe ...Das denke ich ...Denn ohne Glück geht nichts ..
da kann man sich noch so anstrengen ..wie fühlte ich mich dabei ,es war als
Würde das Glück vor mir stehen ,und ich konnte kaum glauben das ich so stark bin alles zu meisten und so viel Glück hatte und habe ....
°°°
Nun sind wir schon fast ein Jahr in der neuen Wohnung ,meine Tochter ist in der schule super Glücklich ...Ich bekomme jetzt Rente und habe einen ganz Lieben Freund seit fast zwei Jahren ...
Ich bin dem Himmlel sehr dankbar ....

Liebe grüße Mel
/b]

02.02.2009 14:22

Liebe Vienna

Es feut mich für dich das du es auch so toll gemeisstert hast es war auch nict leicht deine
Geschichte hat mich auch sehr berührt hier und tief bewegt
Glückwunsch wie viel du geschafft hast,

Weiterhin alles liebe und Gute

Glg an Dich

Biggi

18.01.2009

✔ Bereits empfohlene Antwort

Hallo Biggi !!!

Ich danke dir sehr , für deine lieben Zeilen ,ja es war sehr Hart ..
Aber ich hatte keine andere Wahl ,ich wollte endlich mal Glücklich sein ,
ich wollte endlich mal das meine Tochter gerne zur Schule geht ...
_ So wie andere Kinder ...
sie hat es auch verdient ...
°°°
Und ich wollte eine Veränderung für uns ,
wir hatten, einfach nur schlimme Schicksaalschläge , und es ging und ging nicht besser ,
egal was ich versuchte ,nichts wurde gut ..es war als würde jemand wollen das ich fall ,
und ich fiel- immer und immer wieder ...Aber ich stand immer wieder auf ...
°°°°°
Ich wollte einen Neuanfang ,eine Veränderung ...
Ein Glückliches Kind ....und durch ihren Schulwechsel ,veränderte sich alles ....
Wir / Ich habe soviel geschafft ...und mein Freund ist mega Stolz auf mich ....
aber ohne ihn ,und ohne Himmlische Kraft hätte ich es auch nicht geschafft ..
°°
Es war eine zeit der Umwandlung ...und ich bin richtig Glücklich und sehr Dankbar ,für jede Veränderung ,und schöne Dinge - die ich bekommen habe ....
*****
Das hat alles viel Kraft gekostet ,aber es hat sich gelohnt ...
Wenn ich in meine Tochteers Augen sehe ,(die leuchten )
Wenn sie von der Schule erzählt ....
°°°
Und meine Ängste hatten keine Chance zu gewinnen ,
weil ich dagegen an gegangen bin ....
°°°°
Ich bin noch nicht geheilt ,habe ja noch ganz viele Richtungen die ich weiter kommen muss , das geht aber nur stück für Stück ...
Alles brauch seine zeit ,auch Gesund zu werden ....

°°Aber wir verlieren ja nicht unser Ziel aus den Augen ,sondern machen weiter ,jeder so wie er am besten voran kommt ...

ich wünsche Dir auch Alles Liebe ...

lg Mel

02.02.2009 16:23

Hallo Biggi und Vienna!

Vienna du kannst super stolz auf dich sein. Egal wie dick es gekommen
ist, du hast immer eine Lösung gefunden und dich nicht unterkriegen
lassen.
Ich glaube deine Tochter ist dir mega dankbar dafür.
Klopf dir ruhig mal auf die Schulter, denn du hast eine Menge geleistet!

:O) :o) :O)

Dir liebe Biggi möchte ich besonders für den neuen tollen Tipp
danken. Ich versuche mal der Angst und Panik in der nächstbesten
Situation mal ordentlich die Meinung zu sagen, denn nach der
Vergangenheitsbewältigung brauche ich sie jetzt wirklich nicht mehr,
ich weiß inzwischen, welche Funktion sie hatte.
Momentan sind bei uns Ferien und ich bin nicht wirklich allein, weil ich
ein schulpflichtiges Kind habe. Aber ich denke ich werde trotzdem bald
die Gelegenheit haben, mich zu erproben. Wenn ich neue Erfahrungen
gesammelt habe, melde ich mich auf jeden Fall wieder bei dir.

Ich kann nur immer wieder sagen, es ist super schön, dass es noch
Menschen gibt, die auch für andere da sind.

Allzeit viel Kraft, Mut und viel Sonnenschein wünsche ich euch

Eure Feenstaub

02.02.2009 17:33

Vienna , Feenstaub auch ich wünsche euch alles Gute auf eueren weiteren Lebensweg ihr arbeitet viel an euch auch ihr werdet es schaffen , Nie den Mut und den Kopf sinken lassen.

Glg viel Kraft

Euere Biggi

04.02.2009 13:57

Hallo meine lieben Foris

Heute habe ich mich trotz Virusgrippe im Endstadium und körperlicher schwäche aufgerafft und bin zum Bäcker zum Zeitungsladen zum Obsthändler und zur Apotheke q

Hab mich selbst in den Popo getreten und mir gesagt auch wenns dir unwohl ist du gehtst und konfrontierst dich heute und ,siehe da kurz mit meinem Unterbewusstsein gemeckert und geschimpft und es ging ich konnte alles durchstehenund hab es geschafft.Mir war es erst wackelig aber dann kam die selbst -sicherheit und mein Selbstvertrauen wurde gestärkt.
Euch 1 schönen Tag noch

es grüßt euch 1 Freundentränenkullernde jubbelnd hüpfende Biggi

18.01.2009

Hallo Du - Freundestränenkullernden jubelnd hüpfende Biggi :O)
Mein Glückwunsch !!

Das mit deiner „ Virusgrippe“ - ist aber nicht gerade angenehm ...
Wünsche Dir schnelle Genesung ...das dein Virus schnell verschwindet
und Du dich wieder richtig Fit fühlst ...
°°°Herzlichen Glückwunsch °°zu deinem Erfolg °°trotz deiner Krankheit ...°°
Du hast dich selber angespornt ...ECHT Klasse ...
°°
Hast Du superrrrrrrrr gemacht ,und zur Belohnung gab es sicherlich Zeitung Obst .usw ...
Es grüßt dich ganz lieb
Die Mel

04.02.2009 18:51

Liebe mel ich danke dir für deine liebe Anteilnahme an meinem Erfolg heute,

Jo ich hab mich aufgerafft es war sehr schwer aber es ging alles gut,

Belohnt hab ich mich mt 1 Brötchen vom Bäcker und 1 Obstsalat hinterher.

Ich drück dich mal ganz lieb zurück.

glg biggi

04.02.2009 22:37

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Einen mega super dicken Glückwunsch auch von mir liebe Biggi!!

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Ersteinmal gute Besserung! Auch ich hatte einen bescheidenen
Tag heute, was sie Gesundheit betrifft. Am Nachmittag hat mich
meine Migräne entschäft. Mir ging es seit dem Morgen auch
nicht so gut.

Aber, ich hatte mir vorgenommen mit meiner kleinen Tochter heute
in den Heimatnaturgarten zu fahren.
Auch ich mußte mich in den Allerwertesten "treten". Jetzt bin ich froh
dass ich mich auch getraut habe, diesen eher wenig gefahrenen Weg
mit dem Auto zu absolvieren.
Du, bist für mich da ein sehr guter Ansporn. Es ist gut, dass du hier
auch von den schwierigen Tagen schreibst, damit wir nicht vergessen,
dass man sich Erfolg auch erarbeiten muss, auch wenn es schwer fällt.

Ich drücke dich und bin ganz stolz und freue mich, dass es dich gibt.

Viel Kraft auch für dich,

alles Liebe Feenstaub

05.02.2009 09:36

Danke Feenstaub.

Ich bin auch stolz auf dich das du es gehafft hast in den Heimatnaturgarten zu fahren es war 1 riesen Leistung. Auch Kinder spornen uns an gelle auch oft unbewusst.

Glg Biggi

Glg und viel erfolg weiterhin wünscht dir von Herzen

Deine Biggi

05.02.2009 10:12

Vienna, ich stelle gerade fest, dass wir viel gemeinsam haben.

Lass Dich mal fest drücken.

Liebe Grüße
bollywood

18.01.2009

Liebe Biggi ,

das habe ich doch gerne geschrieben :O)
ich finde es echt superrrrrrrr toll ,das Du Dich aufgerafft hast ,
trotz deines Virus ...gerade wenn man sich nicht fühlt ,es
dennoch zu schaffen – ist doppelt schwer –und muss doppelt belohnt werden ....

Knuddel Dich mal

Ganz liebe grüße von Mel

18.01.2009

Hallo bollywood

Ich vermute denn mal ,das Du auch eine schlimme zeit hinter dir hast ??

Knuddel dich lieb zurück :O)

Lg Mel