Zitat von Anna2:Hallo zusammen. Ich habe gerade einen Trauerfall in der Familie. Es geht mir echt schlecht. Doch das körperliche ängstigt mich sehr. Ich hab Schmerzen im Magen. Da ist ein Gefühl von einem leeren Loch mit Druck. Ich krieg schwer Luft. Rücken tut sehr weh. Kann das so von der psyche kommen?. Ich kann auch nichts ...
Ja so ging es mir auch vor 15 Monaten...Ehrlich gesagt gehts mir auch heute noch nicht viel besser.
Damals konnte ich auch nix essen und hab schlagartig über 5 kg verloren,jetzt ist es das komplette Gegenteil und ich esse zuviel.Den Tag als die Beerdigung war habe ich irgendwie gar nicht mitbekommen und es lief alles wie *automatisch* ab.Ob das eine gute Idee ist zur Trauerfeier ein Beruhigungsmittel zu nehmen weiß ich nicht.
Ich habe mich dagegen entschieden.
Das ganze kommt so oder so erst richtig ins Rollen und ob man sich da für ein paar Stunden *wegbeamt* bringt im Endeffekt auch nix.Im schlimmsten Fall bereut man die Entscheidung danach.
Es sind so viele Menschen um dich herum die dich unterstützen,da ist das eigentlich nicht nötig.Bei mir war es besonders schlimm,denn meine Mutter wollte keine Trauergäste und ich stand an dem Tag allein vor dem kleinen Erdloch in dem die Urne beigesetzt wurde.
Das setzt einem dann nochmal doppelt zu.Mein Psychologe meinte damals ich solle mir das nicht antun,aber ich war natürlich schlauer.Wahrscheinlich hâtte ich mir das nie verziehen wenn ich nicht zu der Urnenbeisetzung gegangen wäre.
Leider müssen wir alle da durch,außer es erwischt und früher.Es wird aber i.d.R schnell besser wenn man noch Menschen um sich herum hat die einem aus diesem Loch raushelfen.
Auch von mir mein herzliches Beileid zu deinem Verlust.
15.03.2024 18:53 •
x 1 #3
