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Angsthase321
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Hallo, ich frage im Auftrag für einen Freund, der hier nicht angemeldet ist, aber er liest die Antworten mit.

Hallo Leute,
Mir geht es so schlecht wie noch nie, ich hab nicht mal Kraft, mich hier anzumelden und eine Frage anzuschreiben, ich hab starke Konzentrationsprobleme und sehe auch extrem schlecht.
Ich hab richtig starke Ängste Panikattacken, viele körperliche Beschwerden. Ich fühl mich aktuell so schlecht wie noch nie in meinem Leben, ich kann einfach nicht mehr. Ich werde auch am Montag mit meinem Arbeitgeber reden, dass ich nicht mehr arbeiten kann, es geht bei mir alles nicht mehr
Auch mit meiner Freundin schon drüber geredet und beschlossen. Ich muss sofort was an der Situation ändern.
Ich hab mir überlegt eine Kur zu machen oder eben so schnell wie möglich in eine Klinik gehen.

Könnt ihr mir da ein bisschen helfen, Tipps und vielleicht auch gut zu reden, Erfahrungen. Ich hab mit so etwas noch keine Erfahrungen und ich hab große Angst natürlich in eine Klinik zu gehen weil ich habe Familie und Kinder…
Aber so kann es nicht weitergehen.

• • 13.02.2025 x 1 #1

28 Antworten ↓
Icefalki

Icefalki
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Zitat von Angsthase321:
Ich hab dann angefangen, mich viel zu reflektieren, viele Ängste zu hinterfragen und das Leben eben so akzeptiert, wie es ist, es ist ein auf und ab, aber das geht doch irgendwie jedem so.



Genauso war es bei mir auch. Da kommt irgendwann der Tiefpunkt, und du weisst, so geht es nimmer weiter, bzw. so ein Leben will ich nicht auf Dauer führen. Und dann "arbeitet" man an sich.

Was ich jetzt in meiner langen "Karriere" noch festgestellt habe, dass wir tatsächlich akzeptieren müssen, immer wieder mal an unsere Grenzen zu stoßen. Hauptsächlich wird es eng, wenn zuviel äußere Stressoren auf uns einstürzen und wir die Anfänge nicht bemerkt haben , oder mal wieder über unsere Grenzen gegangen sind.

Deswegen ist das Forum so hilfreich, da man dadurch, dass man anderen Menschen unter die Arme greifen möchte, den eigenen Fokus auf sich selbst nicht verliert.

Letztendlich schreiben wir ja nur von unsere eigenen Erfahrungen, die da lauten:

Sei achtsam mit dir selbst,
Werde deiner selbst bewusst
Kenne deine Grenzen und achte sie
Und lerne Akzeptanz
.
.
.
Die Liste könnte man durchaus noch verlängern, und ich musste mir auch jedes Bisschen wirklich mühselig erarbeiten. Ständig neigt man nämlich dazu, in alte Fahrwasser abzuleiten und gut dem, der rechtzeitig spürt - Stop, jetzt wird es eng.

Und manchmal ist eben alles mal ein granaten grosser Mist und da gilt es, Augen zu und durch.

09.02.2025 11:17 • x 1 #24

Zum Beitrag im Thema ↓
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Klinik oder Kur - schnelle Entscheidung gesucht

x 3

Kruemel_68

Kruemel_68
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Ich schließe mich @Icefalki an. Dein Engagement ehrt Dich sehr - aber als ich letzte Woche den Ausgangsbeitrag gelesen habe, dachte ich gleich: das wird nix. Egal ob es Abnehmen, Alk., Rauchen, Dro. oder psychische Erkrankungen sind - es muss "klick" im Kopf machen und die Person muss selbst einsehen, dass sie Hilfe braucht und will. Und dann muss er oder sie selbst aktiv werden. Man kann niemanden zu einer Therapie zwingen und auch eine Klinik kann nur etwas erreichen, wenn der Patient mitzieht. Das hört sich bei Deinem Freund nicht so an.

Ich würde mich an Deiner Stelle zukünftig mit Hilfestellungen sehr zurückhalten und mehr Dich selbst im Blick behalten - das kostet Dich ja auch Energie.

Ich bin allerdings auch relativ fassungslos, dass er so schnell Hilfe bekommt. Wahrscheinlich hat er sich im Gespräch entsprechend geäußert - wenn man Suizidgedanken äußert, müssen die ja was tun. Jetzt kann man nur hoffen, dass er die Tagesklinik durchzieht - aber ehrlich gesagt glaube ich das nicht.

11.02.2025 19:25 • x 2 #27

Zum Beitrag im Thema ↓
Greta__
Wenn du nicht stabil genug bist, wird eine Reha/Kur abgelehnt mit dem Verweis erst stabil zu werden.

Daher rate ich dir zu einem stationären oder teilstationären Aufenthalt. Auch da gibt es Wartelisten, daher solltest du zeitnah anfangen dich zu kümmern und auf Wartelisten setzen lassen.

• x 1 #2

Icefalki
Hallo Unbekannter,

Was sagt der Hausarzt? Und generell gilt, dass man beide Baustellen, Körper und Geist in Angriff nehmen sollte.

Beides hängt zusammen. Und was deine Frage anbelangt: Kur muss beantragt werden, da braucht es auch Diagnosen.

Klinik? Welche? Psychiatrie oder Krankenhaus? Beide sind für Akutfälle.

Und auch Hausärzte können Medis verordnen, da die Facharzttermine nimmer so schnell verfügbar sind.

An deiner Stelle zum Hausarzt, alles schildern und hören, was der sagt.

Und dich hier anmelden. Hier sind wir alle im gleichen Boot und wir versuchen, so gut es geht, einander zu helfen. Also, auch dir.

• x 2 #3

A
@Icefalki also, mit körperliche Symptome meinte er, dass er starken Schwindel, Sehstörungen, und vieles mehr hat, diese typische Angst Symptome eben, was hier auch ganz viele haben. Tinitus, schwäche, niedergeschlagen, viele negative Gedanken und so weiter. Beim Hausarzt war er und hat Blut abgenommen bekommen und Hausarzt sagt alles in Ordnung, es ist psychisch. In Therapie ist er auch schon, aber wie es aussieht, hilft das nicht viel, da er jetzt ja an einem Tiefpunkt angekommen ist. Er hat auch kaum Kraft hier mitzulesen oder zu schreiben.
Ich übernehme das jetzt für ihn, weil ich helfen möchte.

• x 1 #4

A
Gibt es eine Möglichkeit, dass man am Montag in irgendeine Klinik fährt und sagt, hier bin ich, ich bin ein Notfall, ich bleib hier und geh nicht mehr nach Hause. Gibt es so etwas? Wir kennen uns in diesem Bereich überhaupt gar nicht aus.
Oder gibt es irgendwas, wo man am Wochenende schon sich melden kann und hinfahren kann in so einem akuten Notfall?

• #5

Greta__
Zitat von Angsthase321:
Gibt es eine Möglichkeit, dass man am Montag in irgendeine Klinik fährt und sagt, hier bin ich, ich bin ein Notfall, ich bleib hier und geh nicht ...

Dafür wird eine Diagnose benötigt sowie eine Akuteinweisung.

Vorher in der Klinik schon anrufen und Bescheid geben.

Wenn er in Therapie ist, kann das auch der Therapeut mit der Diagnose machen.

• #6

F
Oh je, das klingt nicht gut und ich wünsche deinem Freund gute Besserung 🍀 ! Es wäre gut zu wissen, welche Ursachen für seine Probleme verantwortlich sind. Dringend würde ich zum Besuch eines Psychiaters raten, der mehr Erfahrung auf diesem Gebiet hat als ein Hausarzt. Es sollten auch körperliche Ursachen ausgeschlossen werden. Wenn möglich, dann Universitätsklinikum mit psychiatrischer Ambulanz. Die geeigneten Folgeschritte wird der Arzt empfehlen, je nachdem, was überhaupt für eine Diagnose gestellt wird.

• #7

Greta__
P. S. Es muss ein Krankenhaus oder Psychiatrie sein im Einzugsgebiet. Kein Witz, das ist meist die erste Frage, ob man überhaupt zuständig ist. Ein Krankenhaus/Psychiatrie außerhalb des Einzugsgebiet nimmt einen nicht auf.

Daher: Unbedingt anrufen, die Kliniken müssen auch planen und oft sind keine Betten frei.

• #8

Kruemel_68
@Angsthase321 Auf jeden Fall Klinik! Keine Reha. Eine Reha ist dazu da, sie Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen. Der therapeutische Anteil ist da viel zu gering. Dein Freund muss erst mal wieder mehr in die Stabilität kommen.

Daher ab zum Hausarzt, Einweisung ausstellen lassen und damit kann er dann in die nächste Institutionsambulanz. Die stellen dann erst mal eine Diagnose, dosieren ggf ein Medikament ein und entscheiden, ob stationär oder Tagesklinik.

• x 2 #9

A
Super, vielen lieben Dank für alle Antworten, ich glaube damit hat er jetzt einen ganz guten Plan, wie er vorgehen muss

• x 1 #10

Icefalki
Zitat von Angsthase321:
Ich übernehme das jetzt für ihn, weil ich helfen möchte.


Sehr schön von dir. Bekommt er ein Antidepressiva? Welche Blutwerte wurden veranlasst? Schilddrüse? Vitamine?
Wie alt, Eheprobleme... ?

Und Therapie ist hart. Da kann es schon sein, dass man meint, das wird nie mehr etwas.

Allerdings, und da möchte ich deine Hilfe keinesfalls schmälern, also nicht falsch verstehen: aber unsere Angstthemen sollten wir selbst angehen.

Du kannst ihn motivieren, auch den 1. Schritt machen, ihm unter die Arme greifen, allerdings müssen wir alle durch dieses Tal, das einen verzweifeln lässt.

Ich war da auch nicht anders. Ich hab jahrelang nichts getan, vermieden, andere "benutzt" (damit meine ich, dass ich mir Wege habe ebnen lassen). Und, ich denke, so geht es vielen, erst ganz am Boden dann selbst Hilfe gesucht.

Und wenn es ganz furchtbar ist, dann ab in die Psychiatrie.

• x 1 #11

Greta__
Zitat von Kruemel_68:
@Angsthase321 Auf jeden Fall Klinik! Keine Reha. Eine Reha ist dazu da, sie Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen. Der therapeutische Anteil ist da ...

Leider haben Institutionsambulanzen nur bedingt Termine, oft ist die Warteliste sehr lang oder sie verweisen an niedergelassene Fachärzte. Daher ist der Weg mit Akuteinweisung meist der schnellere.

• #12

Greta__
Zitat von Icefalki:
Sehr schön von dir. Bekommt er ein Antidepressiva? Welche Blutwerte wurden veranlasst? Schilddrüse? Vitamine? Wie alt, Eheprobleme... ? Und ...

Psychiatrie ist denke ich dann jetzt auch die 1. Wahl. Ein Allgemeinkrankenhaus wird da nicht viel helfen können.

Wenn es ganz schlimm ist, Krankenwagen rufen und in die Psychiatrie bringen lassen. Allerdings ist das dann akut und da wird dann keine Therapie begonnen, sondern nur Aufnahme und ggf. Medikamente.

Daher ist das beste wirklich vorher anzurufen und mit der Klinik das weitere Vorgehen besprechen.

• x 1 #13

Kruemel_68
Zitat von Greta__:
Leider haben Institutionsambulanzen nur bedingt Termine, oft ist die Warteliste sehr lang oder sie verweisen an niedergelassene Fachärzte. Daher ist ...

Das stimmt nicht. Bei uns im Kreis ist die Institutionsambulanz genau dafür da - sie ist die Notaufnahme für psychische Erkrankungen. Eine Klinik und eine Tagesklinik sind dort angegliedert.

• #14

Greta__
Zitat von Kruemel_68:
Das stimmt nicht. Bei uns im Kreis ist die Institutionsambulanz genau dafür da - sie ist die Notaufnahme für psychische Erkrankungen. Eine Klinik ...

Dann habt ihr großes Glück! Es ist von Bundesland zu Bundesland unterschiedlich und bei uns in Niedersachsen ist es ähnlich, nur gibt es kaum Plätze, daher wird auf Wartelisten oder niedergelassene Fachärzt verwiesen.

Die Institutionsambulanz ist bei uns nur ambulant und hat nichts mit Aufnahme für stationär oder teilstationär zu tun.

• #15

A
Und zu der Frage, ob er irgendwas nimmt, nein also er nimmt keine Medikamente, und kein Antidepressiva

• #16

Icefalki
Zitat von Angsthase321:
Und zu der Frage, ob er irgendwas nimmt, nein also er nimmt keine Medikamente, und kein Antidepressiva


Warum nicht?

• x 1 #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Gittini
Wenn es ihm sehr schlecht geht, würde ich dazu raten, in der nächst gelegenen Psychiatrie anzurufen und denen die Situation schildern. Wenn man sehr, sehr viel Angst und Beschwerden hat, kann auch ein kurzer Klinikaufenthalt zur Krisenintervention erstmal helfen und beruhigen. Du könntest mit ihm auch in die Aufnahme der nächsten Psychiatrie fahren, auf jeden Fall ist da immer ein diensthabener Arzt anwesend, der dann darüber entscheidet, ob er aufgenommen wird, das geht notfalls auch ohne Einweisungsschein, oder wie man ihm sonst helfen kann.
Alles Gute 🍀

• x 1 #18

Schlaflose
Eine Reha muss über die Rentenversicherung beantragt werden. Oft wird sie abgelehnt und man muss Widerspruch einlegen. Und selbst, wenn sie genehmigt wird, muss man mit einigen Monaten Wartezeit rechnen, bis man sie antreten kann. Wenn es also schnell gehen soll, dann auf jeden Fall eine psychosomatische Klinik.

• #19

A
@Icefalki angst vor den Nebenwirkungen, Angst die Kontrolle über sich selber zu verlieren, ich weiß es nicht so genau ehrlich gesagt.

• x 1 #20

A


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