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A

Angst vor Schizophrenie

Hallo ihr Lieben!

Ich bin neu hier und hoffe, dass ich gerade den richtigen Bereich für mein Thema ausgewählt habe.

Ich bin momentan 21 Jahre und kenne seit meinem 14. Lebensjahr Panikattacken. Es gab zwischendurch Zeiten, in denen die Panikattacken deutlich weniger wurden, doch seit einem halben Jahr leide ich wieder extrem unter ihnen. Meine hauptsächliche Angst besteht eigentlich darin, schwer psychisch krank zu sein und den Verstand und die Kontrolle zu verlieren. Ich habe große Angst eine Psychose zu bekommen und irgendwie durchzudrehen, verrückt zu werden oder dass ich jemanden etwas antue. Gerade lag ich im Bett und habe das Licht ausgemacht, weil ich schlafen wollte. Ich war kaum müde und plötzlich kam ein mulmiges Gefühl in mir hoch, als es dunkel war. Das kenne ich eigentlich nicht von mir und sofort schoss die Angst in mir hoch mit den Gedanken: "Woher kam das mulmige Gefühl jetzt? Jetzt wirst du bestimmt gleich verrückt und wirst eingeliefert. Fühle ich mich vielleicht verfolgt und hab deshalb das Gefühl bekommen, als es dunkel war? Du bist bestimmt schizophren und bekommst gleich einen psychotischen Anfall." Und dann ging der Teufelskreis los und die Panik wurde immer schlimmer. Dann sah ich Bilder vor mir, wie ich irgendwie zwangseingewiesen werde und total durchdrehe. Dann schießen mir so viele Gedanken durch den Kopf, dass ich die nicht einmal ordnen kann, was für mich in dem Moment natürlich auch ein Zeichen dafür ist, dass ich gleich verrückt werde. Zu dem Zeitpunkt bin ich fast schon davon überzeugt, dass es so sein muss, da ich mir sonst meine Reaktion nicht anders erklären kann und dann dauert es Stunden, bis ich mich einigermaßen wieder beruhigt habe.

Kennt jemand solche Angstzustände bzw. hat jemand vielleicht ähnliche Gedanken und Ängste? Ich danke euch jetzt schon einmal für eure Antworten!

Liebe Grüße!

#241


engineer_91
Hallo anka,

Ich habe auch manchmal Angst "durchzudrehen".
Aber eine Schizophrenie ist doch was ganz anderes als "normale" Panikattacken oder Nervositäts/Angstzustände.
Gerade solche Nervositätszustände habe ich öfters mal und das macht mir dann auch echt Angst und es kommt beinahe Panik auf.

Ich glaube du machst dir da zu viele Gedanken, gerade wenn man ein schlechtes Gefühl hat oder so. Bei Panikattacken oder diffusen Ängsten hat man ja oft verschiedenste Gefühle und nimmt den Körper auch ganz anders wahr. Ich kenn das.
Dann geht das Rasen der Gedanken los und man malt sich in kürzester Zeit die wildesten Szenarien und Zukunftsgedanken aus oder hat Angst irgendeine Krankheit zu haben oder durchzudrehen.

Jedenfalls ist das bei mir so. Es gibt irgendeinen Auslöser, dann macht man sich tausend Gedanken, man fühlt sich "schlecht", man denkt man hat irgendwas.. usw.
Rede dir nicht ein dass du eine Schizophrenie hast. Ich kenne einen der das war und der hat es nicht gemerkt und auch nicht eingesehen.

versuche ein bisschen abzuschalten und zu entspannen sofern das möglich ist & komme auf andere Gedanken. Lenk dich irgendwie ab. Du wirst sicherlich keine Schizophrenie haben Wink
Ich kann deine Angst nachvollziehen, habe ich auch so in etwa ständig ABER ich weiss auch dass ich mir das nur "einrede" und ich das alles gar nicht habe.
Ich habe "nur" Nervosität/Angst & gelegentliche Panikattacken. Aber keine organischen Krankheiten oder auch keine Psychose o.ä.

Gruß
engineer

#242


A


Angst vor Schizophrenie & Psychose - Erfahrungen

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SunnyBlue
Hallo liebe Anka,

das hört sich nicht schön an. Aber ja, ich kenne sowas. Zwar ist das Thema bei mir anders, was mich nachts weckte, aber das Prinzip ist gleich.

Aufwachen weil eine panische Angst, den ganzen Körper checken, merken etwas stimmt nicht (wenn auch nur durch die Angst) und dann in die Gedankenspirale. Puls steigt an, Herzschlag wird schneller und dann ist da nur noch Angst... So etwa?

Das hört sich sehr nach einer Angstattacke an....
Ich kann dir nur versuchen, eine Hilfe zu geben, empfehle dir aber, dir Hilfe zu suchen. Ich habe mich für eine Therapie entschieden, für die ich unglaublich dankbar bin!

Wenn du merkst dass das kommt, steh auf. Geh raus ins Wohnzimmer, mach was anderes, lenk dich ab. Vor allem aber, schau dich um, benenne Gegenstände um dich im Raum und: Bewege deinen Körper, beweg die Handgelenke und die Füße, Knete deine Muskeln. Versuche deinen Gedanken nicht in die Angst zu folgen sondern lenke dich ab...

Ich hoffe ich kann dir damit helfen! Drück dich und bin in Gedanken bei dir!

Liebe Grüße

#243


FraukeB.
Hallo Anka,

Ja, das kenne ich sehr gut.
Ich hab Angst und panikstörung.
2005 fing es bei mir an und wurde ganz schlimm.
Die Angst verrückt zu werden, oder meiner Tochter was anzutun, war die Hölle.

Ich Stan vorm Spiegel, es ging mir an diesem Abend endlich etwas besser,
Da dachte ich auf einmal, was ist, wenn du jetzt verrückt wirst?
Und dann ging es richtig los. Eine PA nach der anderen. Ich sah mich vom RTW abholen, Blaulicht, Zwangseinweisung...Horror pur.

Da war ich fix und alle. Hab nicht mehr geschlafen. Bin nur noch panisch rumgerannt.

Meine Therapeutin meinte dann ich bräuchte keine Angst zu haben.
Wenn ich verrückt werde, dann bin es mich ich, sondern alle anderen.
Und solange ich Angst häbe, ich könnte verrückt werden, ist alles ok.
Dann ist es "nur" die Angst.

Es geht hier ganz vielen so. Du bist nicht allein knuddeln

#244


L
Hey ich hab gerade genau das selbe Problem.
Ich denke, dass ich jeden Moment durchdrehen könnte und die Kontrolle über mich verliere. Auslöser für meine Panikattacken war das *beep*. Leider hab ich es vor 3 Tagen nochmal probiert und es kam alles wieder hoch. Jetzt hab ich Angst vor einer Dro.induzierten Psychose. Ich weiß nicht, wie schnell man dazu kommen kann. Ich habe Berichte gelesen, über Menschen, die jahrelang gek. haben und dann Psychosen bekommen haben. Naja...keine Ahnung wie es jetzt gerade weitergehen soll. Ich könnte den ganzen Tag nur heulen

#245


engineer_91
Hey lili90,
bei mir war das auch der Auslöser Very Happy
Hierbei hatte ich zum allerersten mal eine Panick-Attacke, wusste vorher gar nicht was das ist und wie es sich anfühlt.
hatte es auch nochmal ausprobiert und es war wieder so, aufgrund der negativen Erwartungshaltung. Ab da war alles anders, soll heissen Angst dass man körperlich was hat, Panik usw..
Bleib ruhig, du bekommst "nur" Panik Attacken.
Falls du fragen hast oder dich austaschen möchtest, dann schreib mich ruhig an Smile
Ich hab was Panik Attacken & Agoraphobie angeht schon einiges jetzt durchgemacht Very Happy
Aber eine Psychose habe ich nicht & du höchstwarscheinlich auch nicht Wink

gruss
engineer

#246


Schlaflose
Zitat von engineer_91:
Hierbei hatte ich zum allerersten mal eine Panick-Attacke, wusste vorher gar nicht was das ist und wie es sich anfühlt.


Eine Panikattacke ist aber keine Psychose.

#247


engineer_91
Nein, natürlich nicht. Das ist mir klar Smile
Habe ich ja auch geschrieben, dass ich keine habe.
Hätte das vielleicht noch betonen sollen, dass Nervosität,Panikattacken & Ängste auf keinen Fall mit einer Psychose zu verwechseln sind!
Dies redet man sich "gerne" ein, das ist dann diese Gedankenraßen ala "ohje, ich habe dies.. oder das.. oder ich könnte jenes haben.." "Ich laube ich drehe durch" usw.. und dann setzt gern mal Panik ein.
Dabei hat man in den allerallerallerseltensten Fällen auch irgendetwas davon was man sich einredet, hat man so gut wie nie.

Gruß
engineer
Daumen hoch

#248


inevera
Und was sagt uns das?
Hände weg von Genussmitteln und sonstigen Dro. Razz Very Happy

#249


engineer_91
Ganz meine Meinung inevera,
Ich hatte die Panik Attacke als ich zum vierten mal oder so geraucht habe. Bin eigentlich kein Mensch der anfällig ist für Dro..
In meinem Fall(Canna.) habe ich hald für mich einen Fehler gemacht.
Generell trinke ich keinen Alk., rauche nicht und ernähre mich gesund usw.
Und ich bereue es so sehr, dass ich vor 2 Jahren in meiner Studenten-WG son schei. gemacht hab. Andere vertragen es. OK, schön. Ich hab davon erstmal ne Panik Attacke bekommen als ich merkte dass mein Puls leicht erhöht war ^^
Aber jeder ist für sich selbst verantwortlich Razz

Jaja, wir sind Menschen und machen alle Fehler die man später bereuen, sie aber nicht mehr rückgängig machen kann :/
Ich bereue es. Vielleicht wär dann jetzt alles anders.

Gruss
engineer

#250


L
Ist es eigentlich möglich, aufgrund von Panikattacken eine Psychose zu bekommen?

#251


inevera
Zitat von engineer_91:
Jaja, wir sind Menschen und machen alle Fehler die man später bereuen, sie aber nicht mehr rückgängig machen kann :/
Ich bereue es. Vielleicht wär dann jetzt alles anders.

Ja, solche Dinge passieren eben leider... andere haben andere Auslöser, also mach dir bloß keine Vorwürfe Wink
Wer weiß, ob es anders nicht auch so gekommen wäre.
Und da du ja daraus gelernt hast, ist doch alles gut Smile
Das mit der Angst kriegst du ganz bestimmt auch noch in den Griff!

Zitat von lili90:
Ist es eigentlich möglich, aufgrund von Panikattacken eine Psychose zu bekommen?

Uff, tendenziell würde ich eher sagen, dass es nicht möglich ist?!
Das ist ja ganz anders gelagert...

#252


L
So wissen wir wenigstens den Auslöser @engineer.
Manche suchen jahrelang in ihrer Vergangenheit und finden keine Ursache für ihren psychischen Probleme.
Mir ist nun nur eins klar geworden: Gras tut mir nicht gut und wird es auch niemals. Eigentlich wusste ich das schon nach meinem ersten schlimmen Trip, wo ich ohnmächtig geworden bin, aber irgendwie wollte ich es danach nochmal ausprobieren. Da war es okay aber nichts krasses oder positives. Aber ich hab gehört, dass es vielen so geht.
Ich denke auch, dass Psychosen in der Regel so ausgelöst werden, dass man mehrere monatelang täglich *beep* muss damit was passiert.

#253


inevera
Und selbst dann MUSS ja nichts passieren Wink
Trotzdem würde ich die Finger davon lassen und gar nicht weiter groß nach den Ursachen forschen,
sondern vielmehr die Auswirkungen bekämpfen Smile

#254


L
Ja, ich gebe dir recht Very Happy

#255


A
Vielen lieben Dank für eure Antworten! Das hat mich doch ein wenig beruhigt und mir das Gefühl gegeben, nicht alleine damit zu sein. Wirklich danke!
In Therapie bin ich schon seit längerer Zeit, war auch schon zwei Mal stationär in einer Traumaklinik, allerdings wurden dort meine Ängste nicht wirklich ernstgenommen. Habe am Mittwoch wieder einen Termin bei meiner ambulanten Therapeutin, da werde ich es wohl mal ansprechen.
Mittlerweile kamen diese Panikattacken immer öfter und mehrmals am Tag, dass ich mich nicht einmal mehr traue, aus dem Haus zu gehen. Ich wache morgens auf und bin sofort angespannt und nervös und kann das aber gar nicht genau zuordnen. Ich habe Angst, unter Menschen zu gehen, weil ich Angst habe eine Panikattacke zu bekommen, durchzudrehen oder jemanden etwas anzutun. Ich schlafe mittlerweile mehr kaum und bin am Tag so gereizt, alles wird mir zu viel und das wiederum macht mir ebenfalls Angst. Ich weiß einfach nicht, wie das noch weitergehen soll.

#256


inevera
Das ist ja ganz typisch für eine Angst- und Panikstörung.
Mir hilft es - leider - halt immer wieder am besten, das Ganze eine Weile lang durchzustehen und dann zu begreifen, dass wirklich nichts passiert.
Irgendwie muss es da innerlich "Klick" machen.
Im besten Fall natürlich mithilfe einer Therapie Smile

#257

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E

Wider die angst vor schizophrenie

Hallo liebe Foren Mitglieder

Ich hab ein grosses Problem und wende mich an euch, weil ich hier mich am wohlsten fühle.
Zu meiner Geschichte, hab ein langen leidensweg, und zwar begann es eigentlich vor 5 jahren, durch langen Dro. konsum (verschidene Dro.) erlitt ich heftige panikattacken mit ängsten auch sone art entzugserscheinungen denke ich mal, da ich schon frühe depressiv war und ein hypochonder, und diverse krankheiten einbildete, ging das wider loss, das ich angst vor schizophrenie hatte, das ich es werde oder bekomme, ich weiss das es eine angststörung ist, mir ginges die jahre einigermassen gut, war auch beim psychologen, hab 1jahr lang AD genommen und mich zusammen gerafft, inden jahren hab ich nie wider Dro. angefast, aber dafür regelmässig Alk. getrunken, weil ich halt auch depressiv war, allso insgesammt hab ich psychische probleme seit 10jahren leider Smile aufjedenfall hab ich die angst gut überstanden und mich damit klar gefunden, mit depris ängste zwangsgedanken hypochondri, hab auch vieles darüber gelesen, mir ging es auch 2jahre lang richtig gut, und jetzt aufeinmal, ist die angst stärke jende da, muss noch dazu sagen, das ich di letzten 3monate nicht so gut drauf bin und leicht depressiv wider, seit 1monat wohne ich alleine, ist halt auch nicht alles so einfach, aufjedenfall ging es vor 1woche loss, ich fing wider an zu arbeiten nach dem ich 1woche krank wahr, aber noch dazu seit 2wochen fühlte ich mich wieder bischen derealisiert benebelt, dan genau vor 1woche bei der arbeit mit wenig schlaf ging es loss, ich war nervös hippelig ziterte leicht, wollte nur noch nachhause, (achja seit ich alleine wohne trinke ich jeden 2ten abend ne halbe flasche rotwein) nachdem ich zuhause war fing der maratohn an ich musste regel recht trinken um zu einkaufen gehen, die angstgefühle gingen wider loss, ich war regel recht in panik, muss immer trinken zum einigermassen zu funktionieren, das schlimste ist ich habe mich total isoliert, habe angst raus zugehen, den konsum musste ich erhöhenweil die angst nicht mehr weggeht, natürlich hab ich wieder viel gegoogelt zack ist die angst vor schizophrenie wieder da und noch extremer, ich weiss das wenn mangst davor hatt es nicht ist, weil wenn man es ist, es nicht merkt, aber seit 1-2wochen hab ich komische symptome, darum ist die angst extrem da, ich fühle mich derealisiert, bennomen, ängst panik, jetzt kommt noch dazu das ich regelrecht verblöde, mein kurzzeit gädachtniss is total am Ar., bin verwierrt, und ängstlich, am schlimste ich traue mich nicht mehr raus bin null belastbar, kann sogar nicht mehr klar reden seit 2tage, fühle mich richtig dumm, und hab extreme aggressionen, was kan das sein? Liegt das am intensiven Alk.? Oder bahnt sich da ne psychose an? Tut mir leid für das verwierte schreiben, bin wieder mal durcheinander,
Wäre froh um jede hilfe
Lg estenbol

#258


maxmuster
Hey,

Du hast keine Schizophrenie und wirst es sicher auch nicht. Du hast eine ausgeprägte Angststörung und diese kann so dermaßen viele Symptome auslösen. Mach dich nicht verrückt. Beruhige dich und Google nicht. Google ist der Grund bei einigen für viele PAs und Ängste. Dabei liegt Google in der Regel nie richtig.

Wenn du soviel Angst hast, es dir so schlecht geht solltest du ein Gespräch bei einem Psychologen in Erwägung ziehen. Notfalls in eine Klinik fahren.

Kopf hoch.

#259


E
Danke, ja das werde ich sowiso machen, aber ich bin so verzweifelt, ich weiss das es nach ne angststörung klingt, aber ich kriege mehr und mehr symptome, nur einer grosse menge Alk. kann mich noch beruigen, kann man sich so isolieren angst haben raus zu gehen? Verblöden, aggressionen, panik, derealisert, ich kan keine klaren gedanken mehr fassen, geschweige den richtig ängstlich, und dieses gefühl von hoffnungslosigkeit, ich bin wie gefühlstot, und diese eklige angst, beim schlafen schreck ich immer auf und hab das gefühl von gedankenlautwerden im traum, darum kann ich gar nicht ohne panik schlafen, ich weiss das, das googeln als hypochonder sehr schlim ist, mitlerweile weiss ich zuviel über die krankheit, das sich zwangsgedanken entwickelt haben über das tema
Lg

#260


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