Angst während Expositionstraining zu stark!

Hallo,
ich brauche dringend Hilfe. Ich leide seit ca. sechs Monaten an starken Panikattacken und Angstzuständen. Habe bereits eine Therapie mit Expositionstraining und allem drum und dran hinter mir. Hat aber nur mäßig geholfen, weil meine Angst während des Expositionstrainings zu stark war (Atemnot, Herzrasen, Schwindel etc.) und ich immer wieder abbrechen musste. Ich gehe kaum noch vor die Tür, weil ich ständig Angst habe in Ohnmacht zu fallen oder zu sterben. Kann mir jemand helfen?

zeno

was musstest du denn bei dem Expositionstraining machen, wie lange warst du inTherapie