Fitness-Studio

einen wunderschönen guten morgen an alle,
ich hab heute meinen letzten freien tag, ab montag geht die uni wieder los.
nach meiner knie op und meiner thrombose,darf ich nun wieder sport mache und hab heute, das erste mal wieder, vor ins fitness-studio zu gehn! alleine!ohne handy!
d.h. ich muss mir selbst vertrauen, mir sagen,dass ich keinen schlaganfall,herzinfarkt oder sonstiges bekomme und das ich voll gesund bin!!
ich hoffe ich pack es und hoffe,ich kann danach positives berichten!

und ab gehts !
liebe grüße

Guten Morgen Kadi!
Klar packst Du das.
Freu Dich einfach drauf. Ist doch toll, das Du wieder sportlich aktiv sein kannst.
Und wenn man sieht, das alle anderen im Studio auch schwitzen, hecheln und japsen und trotzdem nicht umfallen..... dann gehts einem auch gut.
Ich hatte da ja auch mal so meine Bedenken.
Ich wünsche Dir ganz viel Spaß... Simmi

..habs geschafft ! hab eine stunde trainiert und jetzt geh ich gleich duschen....
für den anfang war es okay, hatte trotzdem noch andauernd blöde gedanken, aber hab ihnen keinen platz gelassen !!
so,jetzt geh ich duschen,dann mit nr freundin in die stadt und heute abend feiern!
wünsch euch einen tollen tag!

Ich bin voll stolz auf dich 3


Viel Glück weiterhin, du schaffst es bestimmt, deine Angst in den Griff zu bekommen!

Alles Gute, bleib stark (: