Selbstheilungsprozesse

Selbstheilungsprozesse...
-kräfte aktivieren
Wirksame Schritte, mit denen Sie Ihre Selbstheilungskräfte sofort aktivieren:

Sagen Sie “NEIN”. Hören Sie auf damit, anderen Leuten gefallen zu wollen. Vergessen Sie Ihre inneren “ich sollte”, “ich müßte”. Es ist nicht selbstsüchtig, zuerst einmal auf die eigenen Bedürfnisse zu hören - es ist eine Notwendigkeit. (Aus einer leeren Tasse kann niemand trinken) Richten Sie sich öfter nach Ihren Wünschen. Erlauben Sie niemandem mehr, über Sie zu verfügen.

Hören Sie auf Ihren Körper. Das heißt innehalten und auf sich selbst aufpassen. Sie werden bald genau wissen, was Ihr Körper braucht und möchte.

Lassen Sie los, was Ihnen nicht gut tut. Ungesunde Beziehungen, ein stressiger Job. Alte Muster und Glaubenssätze. Unterdrückte Gefühle. Ein Grund, warum wir uns oft nicht selbst heilen können, ist die Angst vor dem Schmerz, etwas loszulassen oder zu verändern. Aber um heilen zu können, müssen Sie sich von allem trennen, was Ihnen nicht mehr gut tut. Fürchten Sie sich nicht. Im Loslassen liegt der Neuanfang für die guten Dinge des Lebens. Neue, positive Menschen, Gesundheit. Bessere Chancen. Das kann sehr viel Spaß machen.

Nehmen Sie sich selbst an. So wie Sie sind. Ein Teil der Fähigkeit, sich selbst zu heilen, liegt in der Erkenntnis, woher wir kommen. Loben Sie sich selbst dafür, was Sie schon alles geschafft haben. Andernfalls erhält Ihr Unterbewußtsein immer die Nachricht, daß Sie nicht genügen. Und der Mangel wird immer größer. Das Wunderbare daran, sich selbst zu akzeptieren, ist: Sie müssen dazu nichts verändern!

Sagen Sie “Ja” zum Wohlfühlen. Glauben Sie an Ihre Gesundheit. Sie können sich besser fühlen. Fallen Sie nicht auf die alten Märchen von Alter…etc. herein.


Quelle: http://www.mentalpsychologie-netz.de/me ... zesse.php4

Das heilende Bewusstsein:
http://www.das-heilende-bewusstsein.de/

HL
Das Buch ist sehr beeindruckend !
grüssli
Iris

Danke Iris !

Ich muss noch bis MO/DI Geduld haben, erst auf die Bank, dann in die Stadt, will mir die Versandgebühren sparen.

Liebe Grüsse und ein schönes Wochenende, Helpness

Und dann "plauschen" wir, ok?

JA

Das Buch kenne ich nicht, aber den Film.

Hier hab ich nochwas für euch

http://de.geocities.com/dv_freak/lij.htm

Liebe Grüße
bollywood

Ich auch plauschen will......

Der Film dazu lief kürzlich auf PHOENIX.
Ich habe ihn noch auf Festplatte.

Wie wir uns von der Angst befreien
Auch wenn es manchen so ganz und gar nicht gefallen mag: Das Geheimnis aller Geheimnisse heißt Akzeptieren! Nimm das Leben an, wie das Leben fließt!

Es ist gar nicht schwer. Alles, was du tun mußt, ist, deinen bisherigen Standpunkt zu ändern. Die Geschehnisse des Lebens richten sich nicht nach deinen Wünschen - also mußt du dich nach den Geschehnissen richten. Alles, was ab jetzt auf dich zukommt, darf also so sein, wie es ist. Die Dinge, die Geschehnisse, die Menschen, einfach alles! Was kann dann noch passieren? Wovor mußt du dich noch ängstigen?

Angst richtet sich als ein beklemmendes Gefühl auf die ungewisse Zukunft und raubt uns gleichzeitig die Kraft, die wir im Augenblick brauchten. Haben wir weniger Angst, wird folglich ein gewaltiges Energiepotenzial frei, das uns neue Leichtigkeit und Fröhlichkeit beschert. Eckhart Tolle bezeichnet dieses völlige Freiwerden von bedrückenden Gefühlen als eine Art von Erleuchtung.

Doch wie können wir es schaffen, die Negativitiät in unserem Leben loszulassen? Die Antwort von Eckhart Tolle: „Laß sie los. Wie läßt du ein Stück heiße Kohle los, das du in der Hand hältst? Wie läßt du schweres Gepäck los, das du mit dir herumträgst? Indem du erkennst, daß du den Schmerz nicht mehr erleiden und die Last nicht mehr mit dir herumtragen willst. Und dann läßt du einfach los."

Quelle: http://de.geocities.com/dv_freak/lij.htm

Hat jemand von euch das Buch von Eckhart Tolle "Jetzt" Die Kraft der Gegenwart"?

Zitat:

Der Film dazu lief kürzlich auf PHOENIX.
Ich habe ihn noch auf Festplatte.

Kann man den per e-mail verschicken?

Den kannst Du auch hier ansehen:

http://www.hr-online.de/website/fernseh ... t_33826822

LG
bollywood

Danke