kleineMickyMaus
- 1
- 1
Hallo ihr Tapferen,
ich bin neu hier im Forum, habe aber schon viele Beiträge von euch gelesen und mich entschlossen mich hier auch zu registrieren.
Ich habe die Hoffnung, dass meine Beschwerden bloß psychosomatisch sind, kann aber nicht mehr unterscheiden, ob ich jetzt real Angst haben muss oder nicht.
Nachdem ich über einen Monat sozusagen alle möglichen Krankheiten hatte (dazu Schwindel, Atembeschwerden - generalisierte Angststörung?! Schwierigkeiten in Kaufhäusern, Räumen mit vielen Menschen), habe ich jetzt durch tragische Geschichten von Bekannten Angst vor - besonders an der Schlagader. Das geht soweit, dass ich tierische Angst davor habe zu sterben. Und zwar einfach so. Male mir das manchmal schon richtig aus, was meine Panik verstärkt. Bei jedem ziepen oder piecksen mache ich mir Sorgen.
Zu meiner Person, bin 18 Jahre, normal gewichtig, Nichtraucher, Nicht- Alk., nehme die Pille und war bis vor 2 Jahren Leistungssportler (Leichtathletik). Vor 2 1/2 Jahren wurde ein EKG gemacht, das völlig normal war und mein Blutdruck ist meist im Normalzustand niedrig, das allerhöchste war bei Aufregung 130/80
Habe versucht psychische Hintergründe zu finden. Habe momentan sehr viel Stress (Übergang Schule Studium) und nach einem längeren Kampf um eine Beziehung Angst das jetzt nicht mehr erleben und genießen zu können - also Art von Verlustangst.
(Bin auf dem Weg mir auch Hilfe zu suchen)
Die Todesangst übertrage ich auch auf meinen Freund. Habe ständig Angst, dass auch ihm was zustoßen könnte. Wenn er sich nicht meldet bekomme ich Panik. Ich möchte noch so viel mit ihm erleben. Ich habe Angst ihn zu verlieren. Aber nicht auf herkömmliche Weise sondern eben so tragisch durch mich oder durch ihn. Habe regelrechtes Katastrophen- Denken entwickelt, denke immer gleich an das Schlimmste (bei meinen körperlichen Symptomen und wenn er sich nicht meldet etc.).
Meine Frage an euch: ist meine Angst berechtigt? Gibt es unter euch Leute die auch solche Ängste haben oder ähnliche Erfahrungen gemacht haben und wie geht ihr damit um?
Liebe Grüße
Die kleine Micky Maus
ich bin neu hier im Forum, habe aber schon viele Beiträge von euch gelesen und mich entschlossen mich hier auch zu registrieren.
Ich habe die Hoffnung, dass meine Beschwerden bloß psychosomatisch sind, kann aber nicht mehr unterscheiden, ob ich jetzt real Angst haben muss oder nicht.
Nachdem ich über einen Monat sozusagen alle möglichen Krankheiten hatte (dazu Schwindel, Atembeschwerden - generalisierte Angststörung?! Schwierigkeiten in Kaufhäusern, Räumen mit vielen Menschen), habe ich jetzt durch tragische Geschichten von Bekannten Angst vor - besonders an der Schlagader. Das geht soweit, dass ich tierische Angst davor habe zu sterben. Und zwar einfach so. Male mir das manchmal schon richtig aus, was meine Panik verstärkt. Bei jedem ziepen oder piecksen mache ich mir Sorgen.
Zu meiner Person, bin 18 Jahre, normal gewichtig, Nichtraucher, Nicht- Alk., nehme die Pille und war bis vor 2 Jahren Leistungssportler (Leichtathletik). Vor 2 1/2 Jahren wurde ein EKG gemacht, das völlig normal war und mein Blutdruck ist meist im Normalzustand niedrig, das allerhöchste war bei Aufregung 130/80
Habe versucht psychische Hintergründe zu finden. Habe momentan sehr viel Stress (Übergang Schule Studium) und nach einem längeren Kampf um eine Beziehung Angst das jetzt nicht mehr erleben und genießen zu können - also Art von Verlustangst.
(Bin auf dem Weg mir auch Hilfe zu suchen)
Die Todesangst übertrage ich auch auf meinen Freund. Habe ständig Angst, dass auch ihm was zustoßen könnte. Wenn er sich nicht meldet bekomme ich Panik. Ich möchte noch so viel mit ihm erleben. Ich habe Angst ihn zu verlieren. Aber nicht auf herkömmliche Weise sondern eben so tragisch durch mich oder durch ihn. Habe regelrechtes Katastrophen- Denken entwickelt, denke immer gleich an das Schlimmste (bei meinen körperlichen Symptomen und wenn er sich nicht meldet etc.).
Meine Frage an euch: ist meine Angst berechtigt? Gibt es unter euch Leute die auch solche Ängste haben oder ähnliche Erfahrungen gemacht haben und wie geht ihr damit um?
Liebe Grüße
Die kleine Micky Maus
16.09.2014 17:17 • • 17.09.2014 #1
2 Antworten ↓