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Hat hier jemand Lust auf einen virtuellen Kurs zur progressiven Muskelentspannung?

Dachte mir das so, dass man sich 2-3 pro Woche zu einer festen Zeit hier verabredet, kurz vorher bisschen schreibt und dann gemeinsam ein Video im Internet zur progressiven Muskelentspannung anschaut um sich danach hier über die Wirkung und die Erfahrungen auszutauschen.

Vielleicht hilft das denen, die sowas gerne regelmäßig machen möchten, sich aber allein nicht überwunden kriegen oder Menschen, denen es schwer fällt das Haus zu verlassen um sich im real life einer Gruppe anzuschließen.

Also wenn jemand Lust hat, gerne hier melden und wir vereinbaren eine Zeit. Wenn ihr Videovorschläge habt, sollte idealerweise ca. 30 Minuten gehen so ein Video, dann gerne Bescheid geben. Und gern Videos im sitzen, damit man das gut am Pc machen kann.

20.06.2018 14:19 • 20.06.2018 #1



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