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201508.07




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NRW
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Vielleicht hilft mir ein Tagebuch mich etwas aufzurappeln und aktiver zu werden und auch etwas selbstreflektiver zu sein. Ich bin ziemlich kraftlos. Ich sollte mit einer To-Do-Liste anfangen. Jetzt werde ich etwas lesen und danach schaue ich weiter.

Auf das Thema antworten


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  08.07.2015 22:26  
Hallo,

das ist eine gute Idee und hilft dir sicher. Ich wünsche dir viel Kraft.

Liebe Grüße

Rick





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  09.07.2015 21:55  
Hallo Rick,
vielen Dank für die Kraftwünsche.
LG





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NRW
662
  09.07.2015 22:05  
Ich bin offensichtlich depressiver als ich dachte. Heute konnte ich mich zu kaum etwas aufraffen. Ein Klinikaufenthalt würde mir gut tun. Das Venlafaxin nehme ich jetzt schon seit einer weile und habe Angst davon noch mehr zuzunehmen. Mir fehlt die Kraft. Ich fühle mich auch leicht sediert. Nur abwarten wird mir auch nicht weiter helfen. Hoffentlich wird der morgige Tag etwas besser. Heute möchte ich früh schlafen gehen und noch etwas lesen.



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  10.07.2015 22:39  
Ich wünsche dir und mir viel Geduld. Ich nehme auch Venlafaxin. Es dauert ein paar Wochen, bis es wirkt. Mir hilft es sehr gut!

Danke1xDanke




1980
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NRW
662
  11.07.2015 00:23  
Hoffentlich wird es mir auch gut helfen, denn bis jetzt merke ich kaum etwas.
Ich drücke uns beiden den Daumen.

Danke1xDanke




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NRW
662
  11.07.2015 00:26  
Heute geht es mir etwas besser. Es gibt wohl noch die Möglichkeit sich beim Abendgymnasium anzumelden. Da ich bis zur zwölften Klasse auf der Schule war, bräuchte ich nur noch die dreizehnte. Hoffentlich klappt das. Ich bin zwar schon etwas über dreißig, aber ich würde dann gerne studieren. Das ist zurzeit mein kleines Hoch, dass ich ein Hoffnungsschimmer habe. Dadurch ändert sich zwar nicht mein Leben, aber trotzdem zumindest etwas. Und morgen möchte ich mich auch beim Sport anmelden. Ich habe wegen den Medikamenten circa zehn Kilo zugenommen und brauche Sport. Vielleicht hilft es auch etwas meiner Stimmung. Ich fühle mich so taub und sediert.



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  11.07.2015 11:28  
Ich hoffe, es ist in Ordnung, wenn ich hier schreibe?

Ich habe auch arg zugenommen und müsste etwas machen. Habe mir auch schon einen Crosstrainer gekauft, aber wie das so ist - der innere Schweinehund ist stark. Weißt du schon, wo du dich anmelden möchtest? Was möchtest du studieren?





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NRW
662
  12.07.2015 01:49  
Hallo Rick,
natürlich darfst du hier schreiben. Es freut mich, dass du hier schreibst.
Escitalopram wäre mir als Medikament viel lieber, aber leider hat sich meine Psychiaterin für Venlaflaxin entschieden. Mit dem inneren Schweinehund habe ich auch zu kämpfen. Ich habe zwar auch Sportgeräte und habe mir Joggingschuhe gekauft, aber die liegen in der Wohnung nur rum. Eigentlich wollte ich mich beim Fitnessstudio anmelden, aber jetzt bin ich am überlegen, ob ich nicht lieber Kampfsport mache.
Ich weiß noch gar nicht, ob ich direkt in die dreizehnte Klasse darf, da ich nur bis zur zwölften auf einer technischen Schule war und mir fehlt die Fremdsprache. Am Dienstag ist aber Sprechstunde und ich bin schon etwas nervös. Hoffentlich klappt es.
Was ich studieren möchte weiß ich noch nicht so genau.

Danke1xDanke


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  12.07.2015 10:52  
Hast du einen Partner, mit dem du Sport machen könntest. Allein ist es ja immer schwierig. Welcher Kampfsport käme für dich in Frage?





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NRW
662
  12.07.2015 20:25  
Ein Partner, um gemeinsam Sport zu machen, habe ich leider nicht. Das würde mir einiges erleichtern. Welche Kampfsportart ich aussuche weiß ich noch nicht. Es gibt ein Verein, wo mehrere verschiedene Kurse angeboten werden, da möchte ich mich erkundigen.





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NRW
662
  12.07.2015 21:25  
Ich bin ziemlich depressiv und möchte kaum etwas machen. Heute war ich etwas spazieren, das hatte mir gut getan. Ich hoffe, dass die Medikamente bald ihre Wirkung zeigen.



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  12.07.2015 21:45  
Aus welcher Gegend kommst du denn?

Ich bin auch gerade vom spazieren nach Haus gekommen. Davor wäre ich fast eingeschlafen, jetzt geht es mir wieder besser.





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NRW
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  13.07.2015 21:23  
Ich wohne im Ruhrgebiet und Du?





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  13.07.2015 21:41  
Heute habe ich so gut wie gar nichts gemacht. Ich bin sehr depressiv und das Medikament wirkt noch nicht. Ich habe nur meine Schwester besucht und war kurz einkaufen. Ich möchte am liebsten Garnichts machen und nur wie betäubt rumliegen. Ich weiß nicht wie ich aus diesem depressivem Loch wieder raus komme.




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  13.07.2015 22:50  
Ich komme aus Nordbayern.

Diese Tage kenne ich auch nur zu gut. Immerhin hast du es aus dem Haus geschafft. Ich hoffe, morgen wird es bei dir besser sein.





1980
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NRW
662
  14.07.2015 21:09  
Ich hoffe, das diese Tage auch wieder vorüber gehen. Heute bin ich nicht raus gegangen. Das Wetter war aber auch sehr schlecht. Hoffentlich werden die Medikamente bald anfangen zu wirken. Vielleicht sollte ich auch mal ein Kaffee trinken.





1980
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NRW
662
  14.07.2015 21:37  
Ich weiß nicht so recht wie ich mein Leben ändern soll. Mir fehlt die Kraft. Ich brauche ein neues soziales Umfeld im realen Leben, wenn möglich eine Freundin und ich sollte mich die nächsten Tage im Fitnessstudio anmelden, das würde mich auch etwas aktiver machen. Wie soll ich Freunde finden? Alleine ist das Leben langweilig. Man kann nichts teilen oder Unternehmungen machen kein Spaß, Kino, ... .

Danke1xDanke


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5082
  15.07.2015 06:38  
Was ist denn jetzt mit dem Abendgymnasium? Nehmen sie dich? Mich interessiert es, weil ich in dem Bereich arbeite.



  15.07.2015 14:24  
Hallo Schlaflose,

da man dir keine PN mehr schreiben kann vielleicht hier: Kannst du mir sagen, welche Möglichkeiten man genau mit einem Fachwirt-Abschluss hat? Also entspricht das auf jeden Fall der FH-Reife?
Bei mir: Mittlere Reife nach 11. Klasse (Schule da abgebrochen), 3 Jahre Ausbildung, 2 Jahre Fachwirt. Kann man damit an einer FH studieren? Oder wie viele Jahre müsste man schulisch noch nachholen? Ich wohne in RLP.


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