Hallo zusammen, leider muss ich mich auch mal wieder melden. Ich rutsche gerade in ein sehr tiefes Loch voller Zwangsgedanken Ängste, was auch immer. Ich arbeite in einer sozialen Einrichtung, was bedeutet das bei uns auf Arbeit mit Symptomen sehr streng umgegangen wird. Letzte Woche musste ich leider auch früher aus der Arbeit gehen, weil es mir gar nicht gut ging. Ich habe totale Kreislaufprobleme gehabt und so Art Hitzeschübe (habe gemessen, kein Fieber). Dann bekam ich noch sehr blöde halsschmerzen, die über das Wochenende hielten. Gestern ging es mir dann schon besser. Leider habe ich seit Jahren mit meinem Hals zu kämpfen und auch schon die Mandeln rausbekommen, ohne Erfolg. Mich erwischt es immer mal wieder mit Halsentzündungen, was wohl auch an eine Allergie gekoppelt ist. Ich habe keine Angst selber zu erkranken, habe aber wahnsinnig krass überzogene Moralansprüche an mich selbst. Ich habe so Panik schuld daran zu sein, wenn ich andere anstecken würde. Mir war die ganze Zeit klar, dass ich kein Corona habe. Ich habe die Nacht nicht geschlafen heute vor der Arbeit. In der Arbeit habe ich dann gesagt, dass ich am Wochenende Halsweh hatte und ich wurde prompt nach Hause und zum Test geschickt. Morgen kommt das Ergebnis und ich weiß, dass er negativ ist, aber ich mache mir einfach für meine Zukunft zu sehr Gedanken, weil ich nicht weiß wie ich künftig damit umgehen soll, wenn mal wieder der Hals rebelliert oder sich die Allergie meldet. Ich kann ja auch nicht jedesmal mich testen lassen und manchmal fällt es mir auch sehr schwer zu unterscheiden, was was ist. Corona, Erkältung oder Allergie Das ganze hat mich jetzt echt in eine blöde Abwärtsspirale mit Panik katapultiert. Meine Sorge ist es auch, auf der Arbeit negativ aufzufallen. Hat jemand ähnliche Gefühle oder Sorgen? Wie geht ihr damit um?
06.07.2020 15:33 •
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