Nach so einem Anfall brauchst du eine Weile, um wieder zum Normalzustand zurückzukehren.
Ja gestern hatte ich keinen guten Tag. Durch meine Arbeit hab ich ein Kilo ca. abgenommen. Ich muss dort so viel rumrennen und so viel kann ich gar nicht essen, um das auszugleichen...
jedenfalls hab ich ab und zu morgens einen blöden Start mit Übelkeit. Das zieht sich dann oft über den ganzen Tag weil ich dann wieder voll mit meinen ängstlichen Gedanken dabei bin. Dann gibt es aber wieder Tage die gut beginnen und dann auch super weiter gehen...
Ich finde es halt komisch. Die schlechten Tage unterscheiden sich halt null von den guten. Deswegen kann ich mir jetzt nicht erklären warum daran meine Psyche schuld sein sollte.
27.03.2020 17:21 • #4901