Angst verrückt zu werden

30.09.2019 17:07 • #441

naja ich denke mir ein Mann möchte sicherlich nicht eine Schizophrene Frau an seiner Seite haben die des Öfteren immer wieder zb das Haus verwüstet oder glaubt dass er sich gegen Sie verschwört etc.

30.09.2019 17:09 • #442

Hast Du mit Deinem Mann schon mal über Deine Ängste gesprochen?

Angst verrückt zu werden

30.09.2019 17:15 • x 1 #443

Bei dir spielen die Hormone verrückt, und da du eh ein Angstkandidat bist, hat dich das wieder in die Krankheit zurückgebeamt.

Dieses Verrücktwerden kannst du vergessen. Ist eher die Angst, die Kontrolle zu verlieren, mit den Gefühlen nicht umgehen können, und typisch für Paniker.

Im Prinzip reagieren wir sehr sensibel darauf, wenn es sich um Veränderungen handelt. Nun, und jetzt verändert sich ja vieles.

Beschäftige dich nicht mit deinen Panikgedanken, sondern damit, zu verstehen, dass du nunmal ein Mensch bist, der sehr empfindsam reagiert und damit nicht zurecht kommt, wenn sich Änderungen ergeben. Bei dir jetzt körperlich und für dich nicht veränderbar. Hier liegt dein Problem.

Vielleicht kannst du es umkehren. Mit dem Wissen, dass Hormone gerade alles verstubbeln, lässt es sich vielleicht ins Positivere wenden. Nicht huch, ich werde verrückt, sondern huch, verrückt diese Schwangerschaftshormone.

30.09.2019 17:28 • #444

Zitat von Safira:
Hast Du mit Deinem Mann schon mal über Deine Ängste gesprochen?

Ja hab ich er ist so ein positiver Mensch er sagt er ist so glücklich mit mir und er wird immer da sein für mich komme was wolle.... aber in der Theorie ist es ja bekanntlich leichter als in der praxis Wenn es wirklich zutreffen würde kann ich mir kaum vorstellen dass er das dann innerlich so sieht

30.09.2019 17:37 • x 1 #445

Zitat von Icefalki:
Vielleicht kannst du es umkehren. Mit dem Wissen, dass Hormone gerade alles verstubbeln, lässt es sich vielleicht ins Positivere wenden. Nicht huch, ich werde verrückt, sondern huch, verrückt diese Schwangerschaftshormone.

Hi Icefalki!
DAS ist in der Tat eine mega gute Denkweise... verrückt diese Schwangerschaftshormone! Das werde ich heute versuchen in meinen Kopf zu Hämmern wenn ich wiedermal denke schizophrene Gedanken zu haben! Ich hab mich jetzt ins gym überwunden mit meinem Freund. Jetzt steh ich gerade am Stepper und analysiere ob ich irgendwelche schrägen Gedanken haben könnte ! Wie blöd bin ich doch nur!

30.09.2019 17:39 • x 1 #446

Du hast einfach kein Vertrauen. Du schaukelst Dich da in etwas hinein. Du wirst nicht wie eine irre das Haus verwüsten und für ewig in der Klapse landen oder Deinen Mann vergraulen. Auch wenn Du mal das Haus verwüsten solltest, würde er Dich doch nicht sofort verlassen.
Google mal lieber nach Selbstliebe und Selbstvertrauen, als Schizophrenie. Immer nur das was Dir helfen kann und Dich weiterbringt

01.10.2019 11:53 • #447

Alles klar! Vielen Dank liebe Safira,

Heute war ich der Spezialambulanz für peripartale Psychiatrie... die Ärztin hat mir zugehört und bei gewissen Gedankengängen von mir nochmal nachgefragt. Sie meinte ich habe (zumindest derzeit) keine Schizophrenie das was ich habe ist Angst und MUSS behandelt werden. Du ich hab jetzt Medikamente bekommen und habe am Freitag die erste Sitzung bei der Psychotherapeutin. Insgesamt geht es mir besser wie Ende letzter Woche nur die Gedankengänge in der Einschlafphase irritieren mich und bleiben bis ca. 10-11 Uhr... dann wirds meist besser. Ich werde jetzt so wie du sagst an mir arbeiten... an meinem Selbstvertrauen, an meiner Stärke und an meiner Selbstliebe. Ich hoffe auf baldige Ruhe ... vielen Dank erstmal für eure Hilfe! Das hat mir sehr sehr viel geholfen

30.10.2019 11:49 • #448

Ich fasse mich mal kurz und möchte nur wissen ob das schon jemand von Euch erlebt hat (OHNE eine handfeste diagnostizierte psychische Erkrankung wie Deppression, Psychose o.ä.

Ich stand gesternnachmittag vor der Terassentür (draussen) und hörte ein Geräusch von drinnen - auf der Fensterbank saß meine Katze. Die konnte das Geräusch nicht verursacht haben. Meine Mutter, die zu genau diesem Zeitpunkt etwa 2 Meter hinter der Katze stand hat NICHTS gehört.
Was ich hörte: Zwei Schreie wie eine Mischung aus einem Greifvogelschrei und Menschneschrei - sehr laut und beängstigend.
(habe nen Haken dran gemacht und nicht weiter drüber nachgedacht)
Eben habe ich zuerst in der Küche das Gurren meiner Katze gehört (ein ganz spezieller Ton, den Sie macht, wenn sie Aufmerksamkeit möchte) - kurz darauf das Geräusch was es macht, wenn die Katze vom Tisch auf die Fliesen springt. ABER die Katze ist nicht im Haus!

Werd ich bekloppt?

30.10.2019 11:57 • x 4 #449

Zitat von Panja:
Werd ich bekloppt?

Glaube nicht. Bloß nicht so viel darüber nachdenken, dass macht dich dann noch verrückter.

Ich stand mal vor Jahren in der Küche und hatte auf einmal einen thailändisch sprechenden Nachrichtensprecher oder ähnliches gehört. Ich weiß bis heute nicht wo das herkam. Das hatte mich dermaßen verrückt gemacht, dass ich dachte ich werde langsam wahnsinnig.

30.10.2019 11:59 • #450

Hm ich denke Mal nur Zufall
Lg

30.10.2019 12:01 • x 3 #451

Solche Geräuschwahrnehmungen hatte ich auch schon. Am besten drüber hinweg gehen und es nicht so wichtig nehmen. Denk an was anderes. So schnell wird man nicht verrückt.

30.10.2019 12:01 • x 1 #452

Zitat von petrus57:
Ich stand mal vor Jahren in der Küche und hatte auf einmal einen thailändisch sprechenden Nachrichtensprecher oder ähnliches gehört. Ich weiß bis heute nicht wo das herkam

Hammer

30.10.2019 12:07 • x 1 #453

Zitat von soleil:
Solche Geräuschwahrnehmungen hatte ich auch schon. Am besten drüber hinweg gehen und es nicht so wichtig nehmen. Denk an was anderes. So schnell wird man nicht verrückt.

Ja..schnell wird man wohl nicht verrückt...aber wenn ich ich mir die letzten 5 bis 10 Jahre meines Lebns vor Augen hole, würds mich dennoch nicht wundern

30.10.2019 12:15 • x 2 #454

Mach dir mal keine sorgen,wir haben nur einen an der klatsche das ist alles hahahahahahahahaha..
Ich höre oft die Stimme meines Sohnes die mich ruft,obwohl er gar nicht zuhause ist.....

30.10.2019 12:24 • x 1 #455

Oh man ... ich hoffe Ihr habt recht!
Ich mein, ich hab halt schon öfter mal son piepen oder sowas harmloses gehört - halt wohl Tinnitus oder ähnliches.

Aber wenn man dann so deutlich Schreie hört, die definitiv nicht da waren, dann ist das schon noch mal was ganz anderes

20.01.2020 17:16 • #456

Ich habe das Gefühl verrückt zu sein

Hallo,
ich muss das einfach loswerden.

Es tut mir leid wenn der Text schwer zu verstehen ist aber anders kann ich es nicht erklären.

Ich hoffe es gibt jemand der es ein wenig nachvollziehen kann und bin dankbar dafür das sich das hier jemand durchließt.

Momentam ist es wie als würde ich mich auflösen. Ich bin im Kopf absolut leer und kann mich kaum konzentrieren oder zuhören. Ich fühle mich so als wäre alles was ich mach und sag ein Film und ich selber habe überhaupt keine Persönlichkeit und übernehme nur Verhalten und Dinge die zu mir gesagt wurden und die ich gesehen habe. Ich habe zwar schon Dinge die ich halbwegs selbst entscheide aber muss immer denken wie das dann die anderen sehen würden.

Ich habe eine schwere Vergangenheit gehabt vill hängt das damit zusammen.

Der Kontakt zu anderen fällt mir gerade besonders schwer. Ich fange an alles was ich bis jetzt gemacht habe immer mehr zu analysieren und frage mich nur warum warum und so weiter.

Wenn ich mit einem Freund rede weiß ich nicht ob er mich überhaupt ernst nimmt. Das macht mich so fertig ich fühle mich seelisch und geistig absolut gestört. Ich rede fast gar nicht mehr nur das nötigste.
Klar mach ich auch mal einen Spaß oder so aber es ist alles so gezwungen und einfach eklig.

Zusätzlich habe ich immer einen Druck auf dem Kopf und denke manchmal ist habe Blutungen oder so und google nach jedem sch. wenn ich mir unsicher bin wegen Krankheiten.

Sogar wenn ich mir das hier selbst durchgelese fühlt es sich so komisch an. Eigentlich will ich das hier niemanden sagen aber ich weiß einfach nicht weiter.

Dazu fühl ich mich sehr schwach und schlafen ist das was ich noch am meisten machen will.

Das alles hat vor ca 3 Wochen angefangen wobei es mir mittlerweile so vorkommt als wäre es schon immer so.

Vielen Dank fürs lesen vill geht es einem ja ähnlich.

20.01.2020 17:23 • x 3 #457

Hallo @NoLimits
Das was du beschreibst, hatte ich vor vielen Jahren auch für ein paar Wochen. Das Ganze nennt sich Derealisation und Depersonalisation. Ich habe es in einer Phase mit starken Ängsten und Depressionen bekommen. Es klingt ganz so, als hättest du genau das selbe, wie ich damals. Hier gibt es einige User, die diese Erfahrungen auch gemacht haben und ich kann das Gefühl, jetzt völlig verrückt zu werden total nachvollziehen.

Bist du schon länger seelisch erkrankt? Oder ist vor ein paar Wochen etwas vorgefallen?

Lg

20.01.2020 17:28 • #458

fällt Deinen Freunden denn irgendetwas auf? Also fragen sie dich warum Du Dich komisch bzw anders verhältst? Wissen sie Bescheid das es Dir schlecht geht?

20.01.2020 18:13 • #459

Zitat von hazyhue:
Hallo @nolimitsdas was du beschreibst, hatte ich vor vielen Jahren auch für ein paar Wochen. Das Ganze nennt sich Derealisation und Depersonalisation. Ich habe es in einer Phase mit starken Ängsten und Depressionen bekommen. Es klingt ganz so, als hättest du genau das selbe, wie ich damals. Hier gibt es einige User, die diese Erfahrungen auch gemacht haben und ich kann das Gefühl, jetzt völlig verrückt zu werden total nachvollziehen. Bist du schon länger seelisch erkrankt? Oder ist vor ein paar Wochen etwas vorgefallen?Lg

Hey
Ja kann man denk ich so sagen.
Ich hatte schon in der 5. bis zur 7. Klasse
große Ängste und Zwangsgedanken und meine Therapeutin meinte damals es könnte wegen der Erkrankung meines Vaters sein und der krasse Stress auf dem Gymi. Zusätzlich habe ich mich ab dann krass isoliert und war zuhause immer nur am zocken. Irgendwann ging es gar nicht mehr und ich habe auf die Realschule gewechselt. Doch da lief es nur sehr kurz gut weil ich dann nicht mehr hin wollte. Ich war also nur noch bei meinen Eltern und hatte ganz wenig Kontakt zu anderen. Nach einem Klinikaufenthalt kam ich schließlich in ein Heim für schwer erziehbare und bin jetzt immer noch dort. Mein Vater ist leider verstorben und ich glaube ein großer Fehler war es so krass zu verdrängen. Ab dann hab ich mich sehr gehen lassen..
Eigentlich gings mir trotzdem immer gut aber ich merke wie es jetzt nicht mehr weiter geht und das ist alles so viel was mir durch den Kopf geht. Alles macht keinen Sinn mehr.

Jetzt bin ich in 6 Tagen 18 und bin gerade in einer Ausbildung welche wahrscheinlich auch sehr stressig für mich ist..

Ging es dir da auch so das du über alles was du sagst und machst dir zu viele Gedanken gemacht hast?

Grüße

20.01.2020 19:05 • #460

Zitat von Safira:
fällt Deinen Freunden denn irgendetwas auf? Also fragen sie dich warum Du Dich komisch bzw anders verhältst? Wissen sie Bescheid das es Dir schlecht geht?

Naja sie fragen manchmal ob alles okay ist und ich sage dann das ich einfach nur ne schwierige Phase hab.
Gruß

Angst verrückt zu werden

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