Keine Kraft mehr

02.10.2019 23:38 • #181

Hallo Toni,
da hast du mit Deinen 17 Jahren ein ganz schönes Paket zu tragen.
Toll ist das Du einen Platz hast und auch nächste Woche wieder hin kannst.
Somit bist Du nicht alleine.
Deine Familienkonstellation hört sich nicht einfach ein. Ich glaube Dir das solche Erfahrungen auch tiefe Narben hinterlassen können, die man immer mit sich herum trägt und die auch immer wieder schmerzen. Es wird eine Zeit dauern bis Du dies verarbeitet hast.

Wie lange gehst Du noch zur Schule ? Bist Du damit bald fertig ?
Hast Du noch Kontakt zu Deiner Familie?

27.10.2019 21:00 • #182

Lehrer über Krankheit informieren - Wie?

Hallo,
Ich hab in letzter zeit zum ersten mal seit meinem Schulwechsel in die Oberstufe wieder Probleme mit Depressionen und Angststörung, daher musste ich meine Lehrer darüber informieren,da meine Mitarbeit betroffen war und ich auch in der Schule ab und an panikattacken bekomme.Da ich aber Angst davor hatte habe ich nur emails geschrieben, wo ich das ganze nicht Richtig erklären konnte mittlerweile habe ich von Erfahrungen von anderen mitbekommen wie man das besser regeln könnte. sodass ich das ganze genau erklären kann. Ich weiß aber nicht wie ich da ran gehen soll, da ich in solchen Situationen immer sehr nervös bin und dann herumstammle sodass mein Gegenüber meist vieles falsch versteht. außerdem weiß ich nicht in wie sehr ich auf das Thema eingehen soll, da Lehrer ja nicht dafür da sind sich meine Probleme anzuhören. Was würdet ihr tun?

Keine Kraft mehr

27.10.2019 21:16 • #183

Hallo Toni
am besten du schreibst die vorher auf was du sagen möchtest und dann kannst du ja mit deinem Lehrer sprechen
meistens ist es garnicht so schlimm wie man vorher denkt

Lg Fabilinschen

27.10.2019 23:17 • #184

Was erwartest du dir davon, dass du deine psychischen Probleme offenbarst? Sowas kann nach hinten losgehen.

27.10.2019 23:28 • x 1 #185

@juwi Mich hat ein Lehrer darauf angesprochen da er gemerkt hat das etwas nicht stimmt und darufhin hab ich mit ihm gesprochen, da er einer der Lehrer ist denen man sowas anvertrauen kann. Er hat mir dann empfohlen auch mit anderen Lehrern zu sprechen, da es in manchen situationen unvermeidbar ist, das Lehrer das mitbekommen, da Schulstress oder Referate zu halten ein Auslöser bei mir sein kann und dann ist es besser wenn sie wissen was los ist.

15.07.2020 14:02 • #186

Keine Kraft mehr

Hallo Leute.

Ich muss das einfach mal irgendwie, irgendwo schreiben und finde es hier am besten, weil mich hier vielleicht welche verstehen aber auch selbst wenn nicht, mir reicht es nur, wenn ich mir meine Sorgen einfach mal von der Seele schreiben kann.

Seit mehr als einem Jahr habe ich jetzt Probleme mit meinem Körper, psychisch geht es mir nicht gut, habe schwindel, herzstolpern, Rückenschmerze, Nackenschmerzen, beckenschiefstand, cmd, vestibuläre migräne, versuche gerade geeignete Tabletten dagegen zu finden, habe ständig angst an Krebs zu erkranken oder an Epilepsie.
Hatte schon langszeit EKG oB (ohne Befund) 2x MRT oB (zum Glück) blutbilder waren meisten immer soweit ok außer manchmal der entzündungawert und einmal das Kalium, hno hatte Verdacht auf cmd, was der Zahnarzt dann festgestellt hat und dagegen habe ich Physio bekommen und eine schiene.
Nach einer extremen schwindelattacken war Verdacht auf vestibuläre migräne, weswegen ich jetzt Tabletten nehmen muss (bzw muss ich noch meine richtige Tabletten dagegen finden) der Verdacht ist jetzt bestätigt wurden.
Ich denke aber immer noch der schwindel und alles kommt von der hws.
War beim Orthopäden aber da ist angeblich immer alles ok gewesen obwohl ich Schmerzen habe und einen beckenschiefstand also kann das ja doch nicht so ok sein, wie die sagen aber habe noch mal einen Termin am 24. Wegen Verdacht auch skoliose, den aber erst meine Hausärztin haben muss damit der orthopäde in die richtung schaut.
Bin also in diesem Jahr öfter von Arzt zu Arzt gerannt als in meinen ganzen 23 Jahren zuvor.

Letzte woche habe ich angefangen neue Tabletten gegen meine migräne zu nehmen, am anfang ging es auch einigermaßen mit meinem schwindel und meiner angst, bis vor 3 Tagen.
Ich hatte nachts extreme Schlafstörungen, hatte Angst einen epileptischenanfall zu bekommen hatte Zuckungen, Ängste, konnte einfach nicht schlafen, seitdem ist mir wieder extrem Schwindelig und habe das Gefühl ich Falle in Ohnmacht.
Paar Tage zuvor hatte ich einen harten knubbel im bauch ertastet, natürlich direkt gesagt es ist ein Tumor oder so, zum Arzt aber es wurde beim ultraschall nix in der Art gesehen und es wird skoliose vermutet also dass das harte eine wirbel ist.
Seit ich die Tabletten nehme, bin ich innerlich super unruhig, zitter innerlich total, bin nervös, kann manchmal gar nicht richtig denken, nicht mehr richtig atmen, habe herzstechen, abends Zuckungen im Gesicht, könnte nur noch heulen usw.
Es könnten Nebenwirkungen von den Tabletten sein aber ich weiß es nicht.
Ich bin zwar in Therapie aber langsam kann ich einfach wirklich nicht mehr.
Ich will leben und das möchte ich wirklich und das so gesund wie möglich aber das ständige Nachdenken ob ich was habe oder bekomme macht mich fertig und kaputt, ich kann langsam einfach wirklich nicht mehr.
Mein Rücken schmerzt und mein brustbein schmerzt auch bei jeder noch so kleinen Bewegung und natürlich habe ich wieder Angst das dahinter ein Tumor stecken könnte oder sowas.

Oh man.
Ich weiß einfach nicht mehr weiter.
Ich könnte nur noch heulen wegen den ganzen Symptome oder der ständigen Angst.

Danke an dich, wenn du diesen Text gelesen hast.
Hab noch einen schönen Tag.

15.07.2020 14:19 • #187

Was ich noch vergessen hatte zu schreiben :
Im Dezember 2019 - Januar 2020 war ich ungefähr 5-6 x krank, Grippe, nasenbenhöhlenentzündung etc.
Hatte immer mal wieder Gastritis.
Eine Magenspiegelung im Juni auch zum Glück oB

Seit ich die Tabletten nehme bin ich super schnell aus der puste und bekomme kaum Luft.
Zb wenn ich nur vom Bett ins Bad gehe oder paar Treppen steige und das ist doch nicht normal.

15.07.2020 20:18 • x 1 #188

Ich habe dich gelesen. Gehst du zu einem Hausarzt, der deine ganzen Symptome im Blick hat?
Ekg, mrt,Blutwerte in Ordnung. Das ist doch beruhigend . Kannst du nachts gut schlafen ? Falls nicht, lege deinen Fokus erstmal darauf. Magnesium, Entspannung, Beruhigungstee probieren , damit dein Körper nachts nicht auf Hochtouren läuft. Der chronische Schlafmangel verschlimmert deine Beschwerden und du bekommst immer mehr adrenalinschübe wegen Dauerstress.

15.07.2020 21:22 • x 1 #189

Zitat von blue1979:
Ich habe dich gelesen. Gehst du zu einem Hausarzt, der deine ganzen Symptome im Blick hat?Ekg, mrt,Blutwerte in Ordnung. Das ist doch beruhigend . Kannst du nachts gut schlafen ? Falls nicht, lege deinen Fokus erstmal darauf. Magnesium, Entspannung, Beruhigungstee probieren , damit dein Körper nachts nicht auf Hochtouren läuft. Der chronische Schlafmangel verschlimmert deine Beschwerden und du bekommst immer mehr adrenalinschübe wegen Dauerstress.

Ich danke dir für die Antwort.

Leider habe ich meinen Hausarzt wechseln müssen wegen Umzug aber der kennt so gut wie alle Symptome nur nicht das ich eine somatisierungsstörung habe, weil ich das erstmal nicht sagen wollte aber natürlich kann ich das langsam nicht mehr verbergen bzw irgendwann nicht mehr.

Manchmal kann ich in Ordnung schlafen aber manchmal so wie vor ein paar Tagen überhaupt nicht oder sehr schlecht.
Bin auch ständig müde.

16.07.2020 02:38 • x 1 #190

Ich verstehe dich mit dem Hausarzt und würde es auch nicht sagen . Höchstwahrscheinlich weiß dein Hausarzt das .
Helfen dir die Tabletten gegen den Schwindel ? Was steht im Beipackzettel wegen Müdigkeit ?
Gute Nacht

16.07.2020 12:49 • #191

Zitat von blue1979:
Ich verstehe dich mit dem Hausarzt und würde es auch nicht sagen . Höchstwahrscheinlich weiß dein Hausarzt das . Helfen dir die Tabletten gegen den Schwindel ? Was steht im Beipackzettel wegen Müdigkeit ?Gute Nacht

Guten Tag.

Denke auch, daß sie das weiß.
Am Anfang dachte ich, das die Tabletten helfen aber jetzt irgendwie nicht mehr habe nur Nebenwirkungen.
Habe den nicht gelesen aber habe einen forum für das Medikament empfohlen bekommen da haben sehr viele auch Müdigkeit, Übelkeit etc. Also kann davon kommen aber traue mich trotzdem nicht die zu erhöhen, weil ich im Gesicht immer Zuckungen bekomme, wenn ich die nehme.

16.07.2020 12:52 • #192

Ich nehme diesen tread jetzt mal als jamer(Tage)Buch oder sowas in der Art, falls man das darf.
Schreibe einfach dann was rein, wenn ich mir was von der Seele schreiben will oder mich was belastet oder mir jemand was hier schreibt natürlich.

Meine Beine fühlen sich auch irgendwie komisch an, so wie wackelpudding, als hätte ich nicht genug Kraft darin.
Kann nicht gut atmen und wenn ich renne bze schnell laufe dann fangen meine Beine an zu kribbeln.

16.07.2020 12:52 • x 1 #193

Mit seinem Hausarzt sollte man immer offen reden,sonst bringt es nichts und er kann dir nicht helfen.

16.07.2020 13:47 • x 1 #194

Zitat von Annalehna:
Mit seinem Hausarzt sollte man immer offen reden,sonst bringt es nichts und er kann dir nicht helfen.

Ich weiß, mache ich auch sonst aber halt nur nicht über meine somatisierungsstörung, weil ich deswegen schon nicht so gute Erfahrungen gemacht habe.

16.07.2020 21:34 • x 1 #195

Hast Du schon einmal Vertigo Heel probt? Es ist hömöopathisch und mir hat es zweimal bei Lagerungsschwindel geholfen. Doch ich weiss nicht, ob es ohne diese Tabletten nach einer Woche verschwunden wäre.

16.07.2020 22:42 • #196

Zitat von blue1979:
Hast Du schon einmal Vertigo Heel probt? Es ist hömöopathisch und mir hat es zweimal bei Lagerungsschwindel geholfen. Doch ich weiss nicht, ob es ohne diese Tabletten nach einer Woche verschwunden wäre.

Tatsächlich habe ich die letztes Jahr im Juli als aller erstes genommen und die haben auch geholfen bis irgendwann nicht mehr.

17.07.2020 19:55 • #197

Hallo.
Also meine Beine fühlen sich wirklich komisch an, wenn ich schnell gehe werden die zu wackelpudding und fangen an zu kribbeln und ich kann auch nicht lange stehen ohne das Gefühl, dass ich dann in Ohnmacht fliege.
Hatte heute viel Kinder Stress, bei anderen und da wurde mir auch ab und zu wieder so komisch.
Weiß echt nicht was das ist.

17.07.2020 21:34 • #198

Ich habe Kopfschmerzen, mein Rücken tut weh, mir ist schlecht und schwindelig.
Mein Kopf brennt, und habe innerliches zittern, in meinem Kopf habe ich ein vibrieren Geräusch.
Ach mann eh, ist doch blöd.

18.07.2020 19:38 • #199

Hallo Liebe(r) Leser/in
Heute war wieder ein nicht so guter Tag.
Als ich aufgestanden bin, ging es eigentlich.
Dann habe ich mich gewaschen, mir die Zähne geputzt, umgezogen und dann die Wäsche gemacht.
Danach fing es wieder an komisch zu werden.
Ich war fix und fertig, als hätte ich schon Stunden was gemacht.
Habe mich dann wieder hingelegt.
Als mein Balkon dann vom Fliegenden Amseinen angegriffen wurden ist, habe ich mich sehr gewundert, habe diese Tiere noch nie auf dem Balkon gesehen.
Habe mich immer wieder hin geknitt und bin auf gestanden um die Tiere zu beobachten und danach war mir ganz komisch, wie immer wenn ich in die Beuge gehe und wieder aufstehe (ist nicht wie als wenn man zu schnell aufsteht).
Bin später dann mit meinem Freund einkaufen gegangen, war danach duschen und habe gekocht.
Danach könnt ihr euch vorstellen, ich war wieder fix und fertig nach dem Essen und dem Kaffee.
Nach ein paar attacken die irgendwie kommen und gehen, liege ich jetzt im Bett und schreibe diesen Text.
Habe Ohrendruck, Rückenschmerze, schwindel etc.

Ich versuche mal diese Attacken zu beschreiben.

Also ich merke nur wie es mir komisch in der Magen gegend wird, dann auch in der Kopf gegend, kann nicht so gut atmen, dann wird mir schwindelig und ich zitter/vibriere innerlich.
Trinke dann was, stehe auf oder Drehe mich.
Bis ich mich dann wieder hinlegen.

In den letzten Tagen hatte ich Nächte, in denen ich das Gefühl hatte, kurz vorm einschlafen, bekomme ich keine Luft, kann nicht atmen und wache dann erschrocken auf und das so lange bis ich dann vor Erschöpfung einschlafen.

In den Moment habe ich dann, wie schon oft beschrieben, Angst einen epileptischenanfall zu bekommen, jedesmal.
Immer wenn es anfängt sich komisch anzufühlen.

Kann einfach nicht glauben, dass es diese migräne ist oder das es von Verspannungen oder der psyche (nicht nur) kommt.

So das war mein Tag bis jetzt.

Hoffe ihr hattet einen besseren.

LG.

22.07.2020 17:04 • #200

Seit gestern Abend habe ich wieder dieses Gefühl von ich kippe gleich um
Habe das Gefühl als kommt das immer, wenn ich meinen nacken zu lange und zu viel belaste aber mein orthopäde meint ja es kommt nicht vom Nacken (also der schwindel etc) sondern von der vestibuläre migräne aber irgendwie kann ich das nicht wirklich glauben.
Hab am Freitag nochmal einen Termin beim Orthopäden, soll ich das dann nochmal ansprechen oder nicht?
Ich weiß es nicht.
Wenn ich stehe, zu lange stehe, überkommt mich ein schwindel und dann dieses Gefühl ich kippe zur Seite weg.
Schlimm sowas.

Keine Kraft mehr

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