Caro_linchen92
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02.05.2014 19:52 • #61
Caro_linchen92
02.05.2014 19:52 • #61
Angsthäschen89
03.05.2014 09:22 • x 1 #62
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Angsthäschen89
03.05.2014 09:28 • #63
tuffie
03.05.2014 10:00 • #64
Emily_the_stran.
04.05.2014 23:58 • #65
Alligato
05.05.2014 23:49 • #66
Caro_linchen92
06.05.2014 18:08 • #67
Phönix2013
06.05.2014 18:30 • x 1 #68
Caro_linchen92
06.05.2014 18:37 • #69
kadisha
07.05.2014 12:41 • #70
Phönix2013
07.05.2014 13:28 • #71
Emily_the_stran.
11.05.2014 12:13 • #72
Alligato
17.05.2014 20:22 • x 1 #73
Mandelhörnchen
18.05.2014 12:30 • x 2 #74
Brw960500
18.05.2014 21:15 • #75
Alligato
19.05.2014 20:40 • #76
Emily_the_stran.
19.05.2014 22:26 • #77
Alligato
Zitat:Da kann ich mir vorstellen, dass da einfach die Ablenkung wirkt? Wenn ich an etwas denke, was mich stinksauer macht, dann denke ich ja nicht an die Panik. Woher weiß man dann, ob einfach die Ablenkung auf eine andere Sache gewirkt hat oder ob es an den Gehirnarealen für verschiedene Emotionen liegt?Noch was, ich habs noch nicht ausprobieren können (hatte seitdem noch keine schwere Panikattacke mehr), aber ein Mitarbeiter sagte was von neuesten wissenschaftl. Erkenntnissen: Die Angst kommt aus einem best. Bereich im Gehirn (hab ich mir nicht merken können), diese best. Stelle kann nur Angst oder Wut produzieren. Wenn ihr also Angst habt, dann denkt intensiv an eine Situation, die euch so richtig wütend gemacht habt. Es kommt dann zwar erst Wut und die Angst soll entweichen, aber Wut fühlt sich für mich doch erstmal stärker und besser an als Angst, oder? Gebt mal Rückmeldungen, bitte.
19.05.2014 23:17 • #78
hoperful
21.05.2014 09:24 • #79
Sopranos
20.11.2017 15:29 • #80
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