Hallo! Kann die Skepsis sehr gut verstehen. Als ich durch meine Freundin zum ersten Mal davon hörte bis ich mich dann wirklich damit auseinandersetzte, dauerte es 1 Jahr. Verschwendete Zeit. Ich hätte mich gleich darum kümmern sollen. Die Methode - und das ist es, was mich so zweifeln ließ - wendet man 1 mal an und dann is gut. Ich musste unbedingt in die nächstgrößere Stadt. Hatte dort einen wichtigen Termin. Aber wie hinkommen ohne unterwegs zu sterben? In Erinnerung an die Worte meiner Freundin hatte ich in Windeseile bei amazon das Buch Klopfen Sie sich frei von Dipl. Psych. Rainer Franke und Ingrid Schlieske bestellt. Aber wenn Ihr nachschaut, da gibts noch jede Menge andere brauchbare Bücher von anderen Autoren. Einfach auf die Rezensionen achten. Die sind sehr hilfreich. Als das Buch da war hatte ich gleich losgelegt. Einmal geklopft (meine Angst nach ............ zu fahren) und ein paar Tage später bin ich ohne Angst zu dem Termin gefahren. Als ich losfuhr hatte ich noch klatschnasse Hände und mein Herz schlug mir bis zum Hals, weil ich dem Frieden ganz und gar nicht traute. Aber irgendwann unterwegs stellte ich fest, da is ja gar nix. Passiert nix. So als hätte ich nie Angstzustände gehabt. Naja. Wie viele von Euch sicher auch, hatte ich eine abartige Kindheit. Und jetzt kommen ettliche Themen, die ich noch angehen möchte und die sicher meine Panikattacken verstärkt hatten. Bei meinen Kindern hat es übrigens auch geholfen. Mein Kleinster hat keine Angst mehr vor Spinnen und Gewitter, meine 2. Jüngste ist ihre Platzangst los, mein 2. Ältester fährt mittlerweile mit Begeisterung Achterbahn (er wollte unbedingt, traute sich aber nie) und meine Schwester ist ohne Probleme nach Amerika geflogen. Ich hab mir grad die DVDs vom Finder dieser Methode, (entwickelt habens die Chinesen vor tausenden von Jahren) Gary Craig, gekauft. Man sollte dafür aber sehr gut englisch sprechen. Wenn ich alle DVDs komplett durch hab ist es mein Traum, zu Menschen, die ihre Wohnung nicht mehr verlassen können nach Hause zu kommen und sie mittels der Klopfmethode aus ihrer Isolation herauszuholen. Vielleicht wird er ja mal Wirklichkeit. Es gibt natürlich für nichts eine Garantie. Aber einen Versuch ist es allemal wert, denk ich.
12.12.2007 14:03 •
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