Ähm,ich glaube ,dass ich erstmal einen Kurs in Selbstverteidigung mache,bevor ich in eine Klinik gehe. Den Therapeuten zu verhauen ,wenn er etwas tut oder sagt was mir querläuft hat was

Das nenn ich mal eine vernünftige Idee! Wär' echt nicht dumm, sich zumindest innerlich auf sowas vorzubereiten.

Bei uns in der Therapie standen in jedem Gruppenraum so merkwürdige Stöcke mit dick Schaumstoff rum. Die haben auch einen eigenen Namen ich komm jetzt nicht drauf. Auf jeden fall sind die dazu da sich gegenseitig auf die Nuss zu hauen wenns mal gar nicht mehr geht, bevor die Fäuste fliegen-damit keiner verletzt wird. Das galt auch für die Therapeuten

Kein Witz. 4 mal sind die teile zum Einsatz gekommen bei mir. Bei anderen auch untereinander

Alles natürlich unter therapeutischer Anleitung. Tiefschläge keine usw.

Ja so ne Therapie kann recht lustig sein.hihi

Es würde mich interessieren, wie es weiter ging und vor allem wie es Stern jetzt geht. Ob sie aus dem Loch alleine rauskommen konnte oder sich der Therapeut vielleicht gemeldet hat.

Egal was Stern gemacht hat, der Therapeut sollte sagen, dass er ihr nicht helfen kann und nicht als Therapeutenkiller beschimpfen. Wenn es nur Taktik war dann sollte es nach der Stunde direkt aufgeklärt werden.

Problem ist nur, wie soll er sie aufklären wenn sie nicht mehr hingeht ?

Denke mal das dies das Problem bei ihr so verständlich machen soll. Nu kann sich derjenige entscheiden-weglaufen und der Angst nachgeben,oder sie überwinden und ihm die Meinung geigen

Wenn er sie vorher zurückrufen würde, wäre der Effekt ja im Eimer Vieleicht zählt er auf die Zeit die für Ihn arbeitet

Da hilft nur abwarten Bis Stern etwas unternimmt oder auch nicht

Das ist ne gute Idee

Mir ist gerade klargeworden, dass ich meine Angst vor Auseinandersetzungen auch mal überwinden müsste. Nur leider bin ich überhaupt nich schlagfertig, um in richtigen Moment die geeignete Anwort zu geben. Hinterher ärgere ich mich dann, dass mir nichts zu meiner Verteidigung oder Gegenangriff eingefallen ist.

@ängstliche Katze

Übung macht den Meister. Feldübungen in einer Therapie fördern das Selbstbewußtsein und auch die Schlagfertigkeit. Es wird geübt wie man in Situationen reagieren kann ohne sein Gesicht zu verlieren und als Feigling dazustehen

Hau rein

Huhu,

Ich glaube nicht dass man Schlagfertigkeit an sich lernen kann. Mir fallen auch immer erst hinterher coole Sprüche ein, aber dann ist es meistens schon zu spät Leben kann man eh immer nur vorwärts, und Leben ist meistens wenig koordiniert, überschaubar, und erst recht nicht planbar. Verstehen geht hingegen nur rückwärts, nicht vorwärts.
Selbstverteidigung kann ich allerdings jedem nur wärmstens ans Herz legen. Da wird meist (wenn man spezielle Kurse für Frauen gesucht) auch auf leicht psychologischer Schiene gearbeitet und das Selbstvertrauen massiv gestärkt. Und seit ich weiß dass ich meine Bauchmuskeln so fest anspannen kann dass ne Kollegin drauf stehen kann (das sind immerhin 60 Kilo!) oder wie man Jemandem die Kniescheibe raus haut fühl ich mich wenn ich Nachts unterwegs bin auch wohler. Anwenden musste ich das zwar noch nie, fürs Selbstwertgefühl hat's mir aber viel gebracht.

Liebe Grüße,
Bianca

@Pilongo

Genau und die Psyche stärken sowohl auch die Schlagfertigkeit die man aus dem neu erworbenen Selbstbewußsein von alleine bezieht kann man dann auch einsetzen

Wie in der Therapie auch Ich war da