hey...ihr lieben,

heute wieder so ein wunderbarer *beep* tag...

zyste in der brust nervt,meine tage kommen bald(hoffe ich zumindest),durchfall,bauchweh,bekomme schlecht luft,weinerlich.................

und ich geb mir solche mühe mein leben zu bestreiten!nehme immer noch nur 10 mg citalopram..obwohl mehrere ärzte gesagt haben,ich soll ruhig mal 20 mg nehmen.

ich habe diese ängste satt!!(seit über nem jahr)

ab mittwoch mache ich autogenes training und ende juli gehts ab in die tagesklinik.ach ja und dienstag gehts wieder zur therapie!!! reicht das meinem körper nicht??

ich will das es JETZT SOFORT weg ist!!!

ich wünsch euch einen ruhigen tag und würde mich freuen´, wenn mal einer zurück schreibt...oder jemand der einem mut macht!!

lg

Hey Bitter Sea,

kann Dich supergut verstehen, hab das auch gehabt mit "ich will dass das jetzt auf der Stelle aufhört".... Mein Psychiater sagte immer, ich müsse geduldig sein, das ist aber garnicht so einfach, ich weiß.
Aber tröste Dich doch damit dass Du einen Plan hast, Du gehst in die Tagesklinik, wirst autogenes Training machen, gehst in Therapie. Du machst alles richtig, und dann wird es auch wieder besser! Überleg Dir doch, ob es noch was in Leben gibt was Du ändern kannst/solltest, damit es Dir besser gehen kann.
Und trau Dich ruhig 20mg Cita zu nehmen! Wenn Du mit 10mg zurecht kommst, klappt das auch mit 20mg Vertrau Dich dem an, es hilft echt. Ich nehm 30mg seit Januar.

Bleib geduldig, vorallem mit Dir selbst, es wird wieder besser werden!

LG
Strand