Hey Leute,

ich hatte letzten Donnerstag eine Panikattacke und starke Angstzustände, die durch "komische" Gedanken ausgelöst wurden. Ich dachte ich bin verrückt und kann auch nicht genau in Worte fassen wovor ich Angst hatte. Ich habe in meinen Gedanken irgendwie die Realität in Frage gestellt, empfand den dreidimensionalen Raum als beängstigend, fand die Luft komisch, denn irgendwie scheint sie alles zu umgeben aber doch nicht sichtbar zu sein usw. All solche verrückten Gedanken haben mich echt fertig gemacht, ich hatte dann das Gefühl, Angst vor " allem" zu haben und schlimme Angstzustände gehabt... habe deswegen auch geweint, weil ich kaum sagen konnte, wovor ich Angst hatte und es auch so verrückt klingt. Dazu muss ich aber vorweg noch erwähnen, dass ich in den letzten Monaten Angst vor einer drogeninduzierten Psychose hatte ( durchs Kiffen ), die ich aber fast vollständig bewältigt habe. Habe auch einen Beitrag dazu hier im Forum erstellt.


post313819.html#p313819

Diese Gedanken fingen an als ich letzten Mittwoch bei einem Freund war und der in meiner Nähe im selben Raum gekifft hat, ich selbst habe nicht gekifft, ist es möglich, dass ich passiv den Rauch eingeatmet habe? Am meisten macht es mir Angst, dass ich meine Ängste bisher immer gut beschreiben konnte und eine gewisse Kontrolle über sie hatte, weil ich immer wusste warum. Aber jetzt weiss ich echt nich mehr weiter, waren das vielleicht einfach nur dumme Gedanken in die ich mich da hineingesteigert habe? Vielleicht eine Depression? Bin nämlich in letzter Zeit antriebslos, unglücklich und fühle so eine " Leere " in mir.

Manchmal habe ich schon Suizidgedanken, wobei ich mich aber niemals selber umbringen würde, ich denke manchmal nur dran. Momentan gehts mir zwar besser, aber mir machen diese komischen Gedanken bis jetzt noch Angst und ich hoffe es ist nur eine "Phase".

Gruß

Patrick