Hallo,

vielleicht kann mir jemand helfen. Ich habe meinen Mann mal darauf angesprochen, weil mir aufgefallen ist, daß er keine Medikamente mehr nimmt, obwohl er sie regelmäßig vom´Arzt verschrieben bekommt. Er meinte, er könne es sich nicht leisten im Moment. Er kann sie doch nicht einfach so absetzen. Ich habe ihm geraten, psychotherapeutische Hilfe anzunehmen, aber das blockt er ab. Mache mir Gedanken, wie es weitergehen soll und wie ich ihm am Besten helfen kann. Weiß jemand einen Rat?

Liebe Grüße

Hallo Finja,
es ist schön das Du Deinem Mann zur Seite stehst udn ihm helfen willst.
Bitte sei mir nicht böse aber: Depressionen sind eine Krankheit und wenn Du keine ausgebildete Medizinerin bist kannst du ihm gar nicht helfen ohne selbst krank zu werden.
Er ist erwachsen und hat eine, in meinen Augen, unglaublich egoistische Entscheidung getroffen.
Die Tabletten einfach abzusetzen und Dich so wieder der Sorge und Belastung um und durch ihn auszusetzen.
Wenn er alleine wäre könnt er das natürlich einfach so machen - aber ich finde es nicht fair das Du letztlich auch unter den Auswirkungen die diese Krankheit nun mal hat leiden sollst.
Wenn Du Dich allzu sehr mit seiner Krankheit auseinandersetzt kann es sein das Du vergisst auf Dich und Deine Grenzen zu achten - und dann wirst Du womögich auch krank.....
Finja, bleib stark und voll Zuversicht. Sprich ihn drauf an wie egoistisch das ist so mit Dir umzugehen. Klar ist das seine Entscheidung - doch da sie letztlich euch beide betrifft solltet ihr das auch gemeinsam bepsrechen.
Wenn er weiter blockt dann lass es einfach laufen. Wenn er rumjammert oder wieder depressiv ist - geh raus nen Kaffee trinken. Steig nicht drauf ein. Fang kein Gespräch an um ihm "zu helfen" oder ihn aufzumumuntern oder so - nutzt eh nix.
Sei Dir immer bewußt das Du ihm nicht wirklich helfen kannst. Bgleiten vielleicht aber mehr auch nicht.
LG
Seelchen

Hallo Seelchen,

erst mal danke für deine Antwort. Da ich selbst gesundheitliche Probleme habe, mache ich mir natürlich besonders Sorgen.
Werde ich machen, ihn nochmal darauf ansprechen. Hast schon irgendwo recht. Eigentlich mag ich mich nicht noch damit belasten, nur das ist leicht gesagt. Mal schauen, was ich machen kann.

Liebe Grüße

Hallo Finja,
gerade weil Du selber Sorgen hast solltest du für Klarheit und Abgrenzung sorgen.
Also echt - das fehlte noch das Du Dich auch noch mit seinen Sorgen belastest.
Du kriegst das ganz sicher hin.
Und schau genau hin wie er reagiert und was das für Auswirkungen auf Dich und Deine Belastungen hat.
Klar ist manches leichter gesagt als getan doch der Spruch "besser ein Ende mit Schrecken als ein Schrecken ohne ende"....der kommt ja nicht von ungefähr.
Drück Dir die Daumen das alles gut wird und ihr gemeinsam eine Lösung findet mit der beide leben können1
Grüßle
Seelchen

Danke dir nochmals für deine Offenheit. Ich war damals selbst in einem Gesundheitsberuf tätig, als ich noch gesund und arbeitsfähig war und habe erfahren, daß mir mal alles über meine Kräfte ging. Unsere Kinder sind erwachsen und gehen eigene Wege. Mit dem Abgrenzen finde ich okay, werde sehen, was ich machen kann. Tue Dinge, die mir gut gehen, natürlich alles nach meinen Möglichkeiten.

Grüße

Dinge, die mir guttuen, sollte das heißen.

Hallo ihr,

trotzdem hat er mich durch sein Verhalten ganz schön in Angst und Schrecken versetzt, sag ich mal so. Habe ihm aber dringend geraten, zum Arzt zu gehen.

Liebe Grüße

Hallo Finja,
das ist es was ich meinte - Angst und Schrecken für Dich. Belastung durch sein Verhalten bzw. seine Entscheidung die er ohne Rücksicht getroffen hat.
Hm, hoffe er geht zum Arzt.
Früher hätte ich da auch ewig rum gemacht das mein Partner sich vernünftig helfen lässt und den Therapieweg einhält (Medikamente, Psychotherapie oder was auch immer).
Heute ist die Zeitspanne deutlich kürzer. 2-3 Hinweise und Gespräche und dann war es das für mich.
Wenn er wieder damit anfängt sag ich nur das es mich nicht mehr interessiert und ich miene Kraft und Nerven für mich brauche und er ein erwachsene rMensch ist der selbst nach sich schauen soll.
Das hört sich vielleicht krass an - aber mal erhlich: ist es nicht immer das gleiche rum labern, diskutieren, tränchen vergiessen, sich aufregen etc?
Und wozu das alles?
Wenn es für mich selber wäre okay. Aber für andere.....nee danke.
Hab es endlich geschafft genug Egoismus zu entwickeln das ich mich mit sowas nicht merh belaste.
Hilfreiche HInweise und Tips ja - aber wenn jemand nicht will bzw. nur bedauert oder bemuttert werden will ist das nciht mein Job.
Ist wie Koabhängig sein - man wird da teilweise mit rein gezogen obwohl man gar nicht will.
Wie geht es Dir eigentlich mit Deine Sorgen die allein Dich betreffen?
Geht es da bergauf?
LG
Seelchen

Hallo Seelchen

Danke für deine Worte und der Nachfrage.
Ich versuche das zu machen, was mir guttut. Mache Entspannung, habe Hobbys und bewege mich. Will mich halt auch nicht so damit belasten, was ihn betrifft. Er will zum Arzt, aber warum erst so spät? Ich achte schon darauf, daß ich mich von ihm nicht runterziehen lasse.

Liebe Grüße
Finja

Hallo Seelchen

Er ist endlich zum Arzt gegangen. Du hast aber recht, ich brauche meine Kraft für mich. Ist er auch alt genug, um für sich selbst Verantwortung zu übernehmen.

Wünsche ein schönes und erholsames Pfingstwochenende.

Liebe Grüße
Finja