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dodododo
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Betreff des Beitrags: angst  Verfasst: 28.Feb.2009, 21:59 |
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Registriert: 25.Jan.2009, 00:36
Beiträge: 364
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ich hab angst alles bricht zusammen fühl so ne starke innere unruhe ....
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sonja1717
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Betreff des Beitrags: Verfasst: 28.Feb.2009, 22:06 |
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Hallo!!!!
Lass dir kaltes Wasser über die Hände laufen, das Gesicht damit benetzen. Eine gute Tasse Tee. Einen gemütlichen Couch Platz, den Tv an auch wenn man nichts mitbekommt. Oder am Fenster stehen und Luft schnappen.
Lg Sonja
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dodododo
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Betreff des Beitrags: danke Verfasst: 28.Feb.2009, 22:14 |
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Registriert: 25.Jan.2009, 00:36
Beiträge: 364
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