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michelle26
Mitglied

Beiträge:
23
Themen:
2
Mitglied seit:
Gehts euch auch am WE schlechter als sonst? Für mich ist es unerträglich!

• • 21.02.2018 #1

107 Antworten ↓
V

Valarion
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Hallo an alle,

Ich weiß, daß ich selber das größte Problem bei meinen Problemen bin. Ich habe nun mal meine festgefahrenen Ansichten/Handlungsweisen. Es gibt so viel, was ich in meinem Leben ändern würde, aber irgendwas hält mich zurück. Nur nicht riskieren, immer schön zu Hause bleiben, da tut mir niemand was, hier fühle ich mich wohl, ja von wegen, denkste.

So kann es nicht weitergehen, ich sehe das ja selbst so, aber änder das mal. Ich schreibe ja auch zu manchen Threads meine Kommentare, ich denke, eigentlich könnte es doch so einfach sein, etwas zu ändern, aber selbst bin ich kaum in der Lage.

Ist schon verrückt, da möchte ich nichts lieber als mein Leben ändern, und was passiert?
So will ich nicht weitermachen, das geht überhaupt nicht.

Das mit dem Psychiater, ich überlege ja, ob mir das helfen kann. Ich möchte eigentlich schon gerne hin, damit der mir mal sagen kann, was ich denn für Macken habe, diese beim Namen nennen kann, was ich dagegen unternehmen kann.

Ich war mal in der 9. oder 10. Klasse 1 x bei einem Psychiater, weil ich so selten in der Schule war, da haben sich die Lehrer, glaube ich zumindestens, ist ja schon etwas her bei mir, Sorgen gemacht. Dem habe ich die Gründe genannt, ich weiß jetzt nicht mehr, was er dazu gesagt hat, ist ja schon etwas her, aber ich war total unzufrieden.

Auch wenn es schwerfällt, ich weiß, ich schreibe das öfters, ich versuche mein Leben zu ändern. Ich bin seit kurzer Zeit regelmäßig bei einem Spieleabend, gefällt mir auch, ehrlich. Ein anderer hat, mangels Mitspieler, noch nicht stattgefunden. Ihr seht, ich spiele gerne, nein, nicht mit Geld oder so. Vielleicht gelingt es mir ja, mein Leben zu ändern, wenn nicht, ich weiß nicht was dann kommt.

Ich war auch bei 2 SHG´s, einfach mal schauen, wie es den Leuten geht, wie die das so machen, Hilfe kriegen, Hinweise, einfach sich austauschen. Wobei da noch nicht das richtige dabei war, da habe ich mich nicht ganz so wohl gefühlt. Nächste Woche bin ich bei einer privaten SHG, davon waren/sind 1-2 hier im Forum gewesen, deswegen bin ich auf die gestossen. Da freue ich mich schon. Hört sich von den Mails her nett an. Mal schauen, wie das Dienstag so wird.

Wobei ich den Mut dazu erst gefunden habe, seitdem ich hier im Forum bin, ich hätte nie gedacht, daß ich mal zu solchen Treffen gehe, von Angesicht zu Angesicht miteinander zu reden über die eigenen Probleme, Ängste, wo gibt es denn so was? Tja so kann man sich täuschen.

Durch mein Hannoverforum werde ich mich demnächst mal an Inlineskate fahren versuchen, Kartenspiel kommt nächste Woche dran. Ihr seht, ich versuche es, mein langweiliges Leben zu ändern. Wär schön wenn es gelingt.

Lieben Gruß an alle
Denis

21.09.2011 19:53 • #61

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Wochenende - ich hasse es / bin einsam - was tun?

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kerze
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Hallo, ich lebe in einem kleinen Dorf, es ist aber nicht sehr weit zur nächsten Stadt.
Ich arbeite aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr und habe sehr wenig Geld zur Zeit. Ich lebe seit über zehn Jahre allein und das ist oft schön und manchmal natürlich auch schwer.
Wie es ist sich einsam zu sein weiß ich aus jahrzehnte langer Erfahrung. Ich hab auch gelernt das es mich immer noch mehr runter gezogen hat je trauriger ich darüber war und je mehr ich gegrübelt habe...
Ich habe mir auch oft einen Partner gewünscht und zahlreiche Versuche unternommen jemand kennen zu lernen im Internet oder durch die Zeitung. Dann hatte ich davon genug...
Nach längerer Zeit habe ich es mal wieder versucht im Internet und gleich beim ersten hinein schauen jemand dort entdeckt, wir sind jetzt ein halbes Jahr zusammen und sehr glücklich. Ist meine erste Beziehung überhaupt...manchmal passieren Dinge mit denen an gar nicht mehr rechnet...

Ich habe auch sehr gute Freunde in den Jahren gefunden, ich bin viel alleine weil die meisten und mein Freund sehr weit weg leben. Aber man kann sich im Herzen verbunden sein und das ist nah. Ich fühle mich auch nicht mehr so einsam wie früher weil Jesus immer bei mir ist glaube ich.

Ich bin auch traurig weil vieles zur Zeit nicht geht was ich gerne machen würde, geht halt nicht wegen dem Geld... ich freue mich dann an kleinen Dingen die es auch jeden Tag gibt. Gehe z.B. achtsam durch die Natur, nehme ein schönes Buch mit setze mich unter einen Baum und lese, schau mir die Menschen an, setze mich in ein Straßencafe, schreibe einen Liebesbrief. Backe ein Brot, koche mir was leckeres, höre Musik, schaue mir was im Fernsehen an... telefoniere, schreibe...
Es gibt viel Menschen die am Wochenende alleine sind glaub ich, seh ich oft in Cafes z.B.
Ich glaub es ist wichtig zu üben sich selber zu lieben und auch gut allein sein zu können, alles andere zieht einen so runter, ich will das nicht mehr.

Ich hatte sonst Panikattacken bei der Arbeit und zuhause auch sehr heftige, sie sind nach einem langen psychosomatischen Klinikaufenthalt schon zwei Jahre nicht mehr aufgertreten.
Hoffentlich habt ihr ein schönes Wochenende und es grüßt herzlich kerze

08.07.2012 09:05 • #98

Zum Beitrag im Thema ↓
Z
ja, bei mir liegt es daran, dass ich wegen meiner angst und symptome nichts unternehmen kann und mir das am wochenende besonders bewusst wird.

• #2

W
Bei mir ist es immer Sonntag ABend ganz übel, keine Ahnung, warum. Freitags und Samstags bin ich immer aktiv und voller Tatendrang, aber die Sonntage - keine Ahnung, die machen mich auch regelmäßig total fertig.

Wonnie

• #3

B
ja,mir gehts genauso.....nun hab ich meine "beule"an der wade behandeln lassen(war doch was am sprunggelenk,nun hab ich ne schiene verpasset bekommen),,,,,jetzt fangen ganz schlimme unterleibschmerzen an,,,leute,das nervt.ich hab mir fest vorgenommen,wenn der mist mit meinem bein vorbei ist,wird alles gut und ich rede mir niiiieeeee mehr was schlimmes ein,,,,,nun bin ich wieder der meinung:da ist was im unterleib,und das kann nicht gut sein,,,,
hab mittlerweile einige gespräche geführt,aber es kommt im kopf nicht an,,,,WEIL:der "schmerz"is ja da....

• #4

M
oh ja, bei mir löst auch das eine das andere ab. Augenblicklich bin ich davon überzeugt was schlimmes im kopf zu haben. Der ganze Schädel tut weh. Ich denk als mein gesicht ist geschwollen, steh als vorm spiegel und mach fratzen...krank oder? ich freu mich schon auf heut nacht, denn da gehts immer rund bei mir...Panik ohne ende!

• #5

Linus42
Hallo Michelle und alle Mitleidenden!

Kann ich nur zustimmen. Das Wochenende ist die SCHLIMMSTE Zeit der Grübelei! Freitag und Samstag ist noch ganz Okay. Aber am Sonntag geht es dann rund! Vor allem der Sonntag Abend ist die HÖLLE!

Daß mit dem "vor dem Spiegel" stehen, kenne ich auch! Und wenn ich mal nicht genug "sehe", dann hole ich mir sogar eine LAMPE und versuche mich dann noch mehr damit zu kontrollieren. Es ist IRRE, ich WEISS es ja.

Letztens hatte ich mal am rechten unteren Augenlid eine Art "kleinen Knoten". Das war für mindestens 2 Monate dort. Ich Vollidiot habe mir die GANZE ZEIT eingeredet, es sei ein TUMOR

Irgendwann habe ich es mal meinem Vater gezeigt und er meinte dann ganz schockiert: "Junge, bist Du eigentlich total bescheuert? Das ist ein Gerstenkorn und wird wieder weggehen! Krebs? Du bist ja völlig gestört!"

Ein paar Wochen später ging es von ganz alleine weg. Also wohl DOCH Gerstenkorn und kein Krebs. Soooooooowas dämliches....

Aber Michelle, ich gebe Dir Recht: WOCHENENDE ist MEGA-GRÜBELZEIT!

Na dann: TOLLES WOCHENENDE ALLE ZUSAMMEN!

Liebe Grüße
Linus42

• #6

M
@ Linus

Ich hatte auch schon einige "Tumore", unter anderem in der Nasenspitze *lol*
Es ist nicht zu fassen, was der Mensch sich alles zusammenspinnen kann.
Ich hab mal ne ganze Zeit lang meine Adern beobachtet, und wenn sie mir etwas dunkler vorkamen bin ich ausgeflippt!
Oder ich dachte, mein eines Auge is dunkler als das andere, das "muss" Krebs sein

Ich könnte eine bescheuerte Sache nach der anderen erzählen....

Jetzt grade hab ichs mit den Nasennebenhöhlen. Hatte neulich ne Entzündung und jetzt wieder schmerzen und das Gefühl, dass mein Gesicht angeschwollen is. Hab voll Schiss und will endlich Montag haben, damit ich zum Doc kann! Aber morgen is erst Sonntag!

• #7

M
So war endlich beim Doc und hab keine "Hirnhautentzündung" *lol*
Hab "nur" ne Seitenstrangangina, was sich aber ziemlich fies anfühlt.

So jetzt bin ich für die nächsten paar Tage beruhigt.... aber mein Hirn lässt mich sicher nicht im Stich und wird sich schnell eine neue Schwachsinnigkeit ausdenken

• #8

S
Zitat von michelle26:
So war endlich beim Doc und hab keine "Hirnhautentzündung" *lol*
Hab "nur" ne Seitenstrangangina, was sich aber ziemlich fies anfühlt.

So jetzt bin ich für die nächsten paar Tage beruhigt.... aber mein Hirn lässt mich sicher nicht im Stich und wird sich schnell eine neue Schwachsinnigkeit ausdenken



Hmmm, der Spruch könnte von mir sein.

Dürfen wetten abgeschlossen werden, was es als nächstes sein wird?

Kopf hoch, die durchschnittliche Lebenserwartung bei Frauen liegt derzeit bei ca. 78 Jahren da dies aber proportional zum Alter ansteigt wird Deine Lebenserwartung zu der Zeit schätzungsweise bei 83 Jahren liegen.

Mich würds beruhigen, hast also noch 57 Jahre vor Dir, hoffetlich ohne Selbstgeißelung.

Bei mir werdens wohl noch ca. 50 Jahre der Selbstgeißelung sein, man freu ich mich darauf.

Grüße und viel Kraft für die Zukunft

Seelenfeuer

• #9

M
P
Hallo!
Zunächst solltest Du beim Arzt abklären, woher die Schmerzen kommen. Mir scheint Du bist recht angespannt.
Nimmst Du Antidepressiva?
Liebe Grüße

• #11

K
immer da zu sein
immer stark zu sein

das macht krank !

ich habe auch drei kinder,da kann man nicht einfach krank sein,nein das geht nicht...kenn das alles und nebenbei haben wir noch ne firma laufen...

lg kerstin

• #12

P
Lass das erst mal vom Arzt abklären, danach sieh weiter

Ich hatte auch lange Zeit immer so heftige Schmerzen in der Brust, links und rechts, war dann beim Arzt, und es kam raus, dass meine Nackenmuskeln und die Schultern richtig steinhart und verkrampft sind, und dadurch zieht die Verspannung dann bis vor in die Brust.
Ich massier mich jetzt jeden Tag selber -mit der Hilfe so eines Mass., den klemmt man zwischen Schulter und Wand und dann geht das ganz gut- und seit ich mir jeden Tag so ein Kirschkernwärmelkissen auf die Schultern lege, bin ich ganz entspannt und die Schmerzen sind weg.

Vielleicht solltest du auch einfach mal im Leben "locker" lassen, denn innere Anspannung schlägt sich meist in Verspannungen der Muskeln nieder.

Du stehst ja anscheinend sehr unter Druck, aber einen Großteil des Drucks machst du dir selber, indem du immer und ständig funktionieren willst. Sicher hast du eine gewisse Verantwortung für deine Familie, aber du musst trotzdem jeden Tag eine Pause nehmen können, jeden Tag genießen können, dich jeden Tag an etwas freuen können.

Wir leben immerhin nicht, um, zu arbeiten, sondern wir arbeiten, um zu leben.

Alles gute,
Pilongo

• #13

M
die Schmerzen sind eigentlich fast weg.Ich weiss,das es sich hauptsächlich um muskuläre Verspannungen handelt.Aber die Angst die ich dabei entwickeln kann, wiel ich mit den Schmerzen nicht umgehen kann,das ist das schlimme daran.Nein ich nehme und habe noch nie Antidepresiva genommen und habe das aigentlich auch nicht vor,da ich bis jetzt immer so einen Ausweg gefunden habe.Das mit dem lockern nehmen ist mir schon klar,mir ist eigentlich vieles in mir klar, da ich durch jahrelange Therapien mein eigener Doktor geworden bin,das heisst ich kenne mich schon recht gut.Aber, verdammt noch mal, ich habe nun mal immer wieder diese Kämpfe mit mir durchzuführen und ab und zu zweifelt man diese immer wieder zu gewinnen.Ich habe übrigends 2 Kinder und ausser meiner Frau keinerlei Unterstützung im Alltagsleben, falls mal einer von uns Krank wird oder sonstiges.Wir habe keine Oma,Schwiegereltern oder gute Freunde die uns in diesem Falle helfen könnten.Das sind Sachen die mir zusätzlich zu schaffen machen,da du gar nicht ausfallen darfst.

• #14

P
Zitat:
Nein ich nehme und habe noch nie Antidepresiva genommen

Warum nicht?
Du willst doch auch Entlastung. Manchmal geht es so einfach besser, entspannter auch für die Familienmitglieder.

• #15

D
Wie wäre es mal mit einer Vater- Kind- Kur?
Ich war jetzt zu einer Mutter- Kind - Kur hat mir super geholfen. Ich hatte sehr gute Ärztliche und Psychologische betreuung!
kann man bei der Krankenkasse beantragen.
Gute Besserung Duddel!!

• #16

K
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B
Hallo kiwi,

sehr schöner Nick, gefällt mir gut !

Mir geht es genauso. Auf die Ergebnisse zu warten ist die Hölle . Was ist das denn für ein Test beim Endo? Was wird da getestet?

LG bellami

• #18

C
warten ist immer schlecht aber wen du überlegst was raus kommen könen könte

mach dich nich vertich die wissen auch was sie tun

• #19

K
hallo bellami
Danke,das ist mein Spitzname, den meine Freundinnen mir wegen meines Familiennamens damals gegeben haben

es waren zwei Tests:einmal dieser Hypoglykosetest und einmal dieser Glykoseintolleranztest.
Habe ja schon mal geschrieben,das ich ständig unterzucker.und das sehr heftig.Sogar Nachts!!!
Weis mir einfach keinen Rat mehr.In diesen Phasen ,so alle zwei Stunden,egal was ich esse(viele Lebensmittel halten den Blutzuckerspiegel ja konstant)geht es mir echt elend.Habe das Gefühl da sitzen so kleine Zuckerfresser drin in mir drin,die mir alles wegfressen.
Ich weis das klingt bescheuert,aber so kommt mir das vor.Echt schlimm!

Gruß Kiwi

• #20

A


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Dr. Reinhard Pichler
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